Umi Fatehah

BELAKANGAN ini, harga emas dilaporkan meningkat sehingga hampir RM700 segram, antara paras tertinggi pernah direkodkan sejarah logam berharga itu. Lonjakan itu berlaku ketika kos sara hidup masih tinggi sekali gus memberi kesan berbeza kepada pasangan muda yang bakal berkahwin dan individu yang sudah lama menyimpan emas. Kenaikan harga emas menimbulkan persoalan sama ada ini masa paling sesuai untuk membeli atau perlu menunggu harga turun? Apa faktor naik turun harga emas? Pakar kewangan, Afyan Mat Rawi berkata, kenaikan harga emas ketika ini lebih banyak dipacu faktor global berbanding faktor domestik. “Kenaikan harga emas hari ini lebih banyak dipacu oleh ketidaktentuan ekonomi…

Read More

PERKEMBANGAN automasi dan kecerdasan buatan (AI) sedang mengubah cara industri beroperasi dan pasaran kerja. Ada pekerjaan yang semakin kurang permintaan tetapi pada masa sama, muncul pula peluang baharu yang tidak pernah wujud sedekad lalu. Menurut Power To Fly, era perubahan ini menuntut satu perkara utama – kemampuan untuk menyesuaikan diri. Pekerjaan yang dahulunya menjadi tulang belakang ekonomi kini berdepan risiko digantikan oleh sistem automatik dan proses yang lebih efisien. Perubahan ini boleh terasa menakutkan terutamanya apabila masa depan kelihatan samar. Namun, ketakutan bukanlah strategi. Apa yang lebih penting ialah bersedia dan membina kemahiran yang relevan dengan landskap baharu dunia pekerjaan.…

Read More

RAMAI menyangka rutin waktu pagi hanyalah bangun, hilangkan rasa mamai dengan mencapai telefon, bersiap dan terus memulakan hari.  Namun bidang neurosains menyatakan 60 hingga 90 minit pertama selepas bangun tidur ialah fasa kritikal yang menentukan tahap fokus, emosi dan tenaga mental sepanjang hari. Tanpa diketahui, ramai mengamalkan tabiat yang bercanggah dengan cara otak berfungsi secara semula jadi. Akibatnya, sebelum jam 9 pagi lagi kita berasa serabut, sukar menumpukan perhatian atau cepat tertekan.  Dr. Patricia Schmidt, pakar psikologi dan neurosains menjelaskan bagaimana lima tabiat pagi yang kelihatan kecil ini sebenarnya memberi kesan besar terhadap prestasi otak serta apa yang boleh dilakukan…

Read More

WANITA selalunya menjadi individu yang paling banyak memberi. Kita menjaga keluarga, urusan kerja, penuhi tanggungjawab sosial dan dalam masa sama cuba memenuhi jangkaan orang lain.  Namun dalam kesibukan itu, ada satu perkara yang sering tercicir – diri sendiri. Apabila bercakap tentang penjagaan diri, ramai membayangkan rawatan seperti facial, urutan badan, manicure dan pedicure atau mandian spa yang menenangkan. Namun, kebiasaannya setiap rawatan ini memerlukan kita berkunjung ke lokasi yang berasingan.  Bagi wanita muslimah, ada pula pertimbangan tambahan yang sering menjadi persoalan – adakah ruangnya tertutup? Adakah perawatnya semua wanita? Adakah privasi benar-benar terjaga? Ini adalah kebimbangan biasa yang jarang disebut…

Read More

RAMAI orang rasa punca kewangan sempit adalah kerana gaji kecil. Tetapi menurut satu perkongsian di Medium, masalah sebenar selalunya bukan pada jumlah pendapatan semata-mata. Sebaliknya, pada tabiat kecil yang kita ulang setiap hari tanpa sedar. Tabiat ini nampak biasa dan tidak berbahaya. Namun lama-kelamaan, ia menghakis wang sedikit demi sedikit. Jika tidak diperbetulkan, usaha keras bertahun-tahun pun tetap tidak cukup untuk membina kestabilan kewangan. Berikut antara tabiat yang patut kita perhatikan. Berbelanja tanpa berfikir panjang Pembelian spontan memang menyeronokkan. Nampak promosi, terus beli. Rasa teringin, terus masukkan dalam troli. Tetapi setiap keputusan kecil ini sebenarnya mengumpul kesan besar. Membeli tanpa…

Read More

TELEFON mudah alih menjadi teman tidur ramai orang. Apabila terjaga pada tengah malam terjaga, tangan secara automatik mencapai alat itu. Bangun pagi belum gosok gigi, notifikasi dulu yang diperiksa. Menurut kajian Pew Research Centre di Amerika Syarikat, kira-kira 90 peratus golongan muda berusia 18 hingga 29 tahun tidur dengan telefon dihidupkan atau diletakkan berhampiran katil.  Peratusan itu menurun kepada 70 peratus bagi umur 30 hingga 49 tahun dan sekitar 50 peratus bagi mereka berusia 50 hingga 64 tahun. Jika anda selalu bangun dengan rasa letih walaupun sudah tidur enam hingga lapan jam, mungkin puncanya telefon di sebelah bantal. Jadi, sejauh…

Read More

SETIAP tahun, senarai individu paling kaya di dunia sering berubah mengikut prestasi pasaran saham global, perkembangan teknologi dan kekuatan ekonomi dunia. Namun satu perkara yang konsisten ialah dominasi sektor teknologi, e-dagang dan perisian dalam membentuk kekayaan luar biasa. Majoriti tokoh dalam senarai ini membina empayar mereka melalui pegangan saham besar dalam syarikat yang mereka asaskan sendiri. Kekayaan mereka bukan sekadar wang tunai tetapi datang daripada nilai pasaran syarikat yang terus melonjak. Berikut ialah 10 individu paling kaya di dunia berdasarkan perkongsian Investopedia. 1. Elon Musk Kekayaan bersih: AS$619 bilion (kira-kira RM2.43 trilion) Elon Musk bukan sekadar CEO Tesla, beliau juga…

Read More

PERNAHKAH anda bertanya bagaimana orang tertentu boleh bersara lebih awal, sedangkan ramai yang lain masih bekerja keras sehingga usia persaraan atau dalam keadaan tertentu lebih 60 tahun Menurut Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP), persaraan awal bukan sekadar untuk golongan berpendapatan tinggi atau mereka yang bernasib baik. Ia lebih kepada disiplin dan tabiat kewangan yang konsisten dalam jangka masa panjang.  Bukan soal gaji besar tetapi cara anda mengurus setiap ringgit yang diterima. Berikut lima tabiat kewangan yang sering diamalkan oleh individu yang berjaya mencapai kebebasan kewangan dan bagaimana anda boleh mula mempraktikkannya hari ini. Simpan dahulu, belanja kemudian Ramai antara kita…

Read More

MENJADI pengawas sekolah sering dianggap satu kebanggaan. Namun, tidak semua tahu bagaimana untuk menjalankan tugas dengan baik tanpa menjejaskan hubungan dengan rakan-rakan. Ada pengawas yang dihormati tetapi ada juga dijauhi kerana sikapnya kurang disenangi. Sebenarnya, menjadi pengawas yang baik bukan tentang kuasa atau baju berwarna semata-mata. Ia lebih kepada cara membawa diri dan berinteraksi dengan orang lain. Berikut beberapa panduan yang boleh membantu pengawas menjalankan tanggungjawab dengan lebih berkesan. Faham tugas, bukan tunjuk kuasa Perkara paling penting ialah memahami bahawa tugas pengawas adalah membantu menjaga disiplin sekolah, bukannya mencari kesalahan pelajar lain. Elakkan sikap suka mengarah atau bercakap dengan nada…

Read More

KETUHAR gelombang mikro atau microwave adalah penyelamat di dapur moden. Dari memanaskan sarapan, lauk tengahari, hingga secawan coklat panas, semua lebih cepat dan mudah.  Namun, bukan semua makanan sesuai dipanaskan semula di microwave. Sesetengah makanan boleh berubah sifatnya, kehilangan nutrien atau bahkan menjadi bahaya kepada kesihatan. Menurut Reader’s Digest, ramai tidak sedar cara mereka menggunakan microwave boleh menyebabkan risiko serius. Berikut adalah sembilan makanan yang patut dielakkan beserta penjelasan kenapa dan cara selamat untuk memanaskannya semula. Telur rebus Telur rebus, sama ada bersalut kulit atau sudah dikupas boleh menjadi bom wap apabila dipanaskan dalam microwave. Air dalam telur cepat berubah…

Read More