STRES sering dianggap sekadar gangguan emosi yang akan reda sendiri apabila keadaan kembali stabil. Namun, dari sudut kesihatan, tekanan yang…
Browsing: Kesihatan
RAMAI orang menyangkakan kesukaran tidur hanya berkait dengan stres atau penggunaan telefon sebelum tidur. Tapi sebenarnya, apa yang kita makan…
“KALAU meja tak kemas, saya jadi tak selesa. Saya ni OCD.” Ungkapan seperti ini sering digunakan dalam perbualan harian. Malah,…
PERNAHKAH anda mengalami sakit kepala, ruam kulit, hidung berair atau cirit-birit selepas makan makanan tertentu? Jika ya, ia mungkin berkaitan…
APABILA mendengar tentang Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), ramai yang membayangkan kanak-kanak yang sukar duduk diam atau tidak dapat memberi…
TABIAT mudah lupa hingga mengganggu kehidupan harian boleh menjadi petanda kepada penyakit demensia. Kebimbangan ini diburukkan dengan jangkaan Malaysia…
DALAM kesibukan menguruskan kerjaya, keluarga dan pelbagai komitmen harian, ramai wanita cenderung meletakkan keperluan diri di tempat kedua. Ada yang…
PERNAHKAH anda mendengar tentang penyakit autoimun? Walaupun namanya kurang dikenali berbanding penyakit lain seperti diabetes atau darah tinggi, ia boleh…
SETIAP orang mengharapkan pagi yang segar dan bertenaga selepas tidur malam yang lena. Namun bagi sesetengah individu, hari mereka bermula…
PERNAHKAH anda mengalami rasa kebas atau seperti dicucuk-cucuk jarum pada tangan atau kaki selepas duduk atau tidur dalam posisi tertentu?…