KERANA kamera kini ada di mana-mana dan manusia berkenalan sesama manusia melalui penampilan fizikal, terutamanya dalam media sosial, kesedaran imej…
Browsing: kesihatan mental
KEPENTINGAN kesihatan mental tidak boleh dipersoalkan kerana ia penting untuk membantu individu mengendalikan tekanan, membuat keputusan, membentuk hubungan dan menghadapi…
SEBAGAI manusia, kita tidak boleh lari daripada ujian dan cabaran hidup. Setiap daripada kita memikul beban emosi masing-masing tetapi tetap…
KEHIDUPAN yang semakin mencabar baik dari segi aspek pekerjaan, kesihatan, ekonomi, perhubungan dan kekeluargaan telah menyumbang kepada masalah gangguan kesihatan…
DALAM artikel sebelum ini, Relevan kongsikan definisi apakah yang dimaksudkan dengan trauma generasi. Secara ringkasnya, trauma ini boleh diwarisi melalui…
KAJIAN Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menunjukkan lebih daripada 70 peratus orang akan mengalami peristiwa traumatik pada satu ketika dalam hidup. …
BERMULA daripada emel tidak diterima bekerja kepada temu duga yang mendebarkan, proses pencarian kerja yang sesuai boleh menyebabkan anda tertekan. …
BUKAN satu rahsia lagi bahawa masyarakat kita amat mementingkan penampilan fizikal. Pengaruh daripada pengiklanan, selebriti dan media sosial semuanya membawa…
TAHUKAH anda terdapat satu kelenjar kecil di otak yang memainkan peranan sangat besar? Kelenjar itu dikenali sebagai pineal atau juga…
KERAGUAN dengan masa depan, diri sendiri dan apa sahaja yang terjadi di sekeliling anda adalah perasaan yang dialami hampir semua…