TABIAT menonton atau menggunakan gajet atau telefon ketika sedang makan sudah menjadi satu kebiasaan dalam masyarakat kita tidak kira tua…
Browsing: makan
KITA sering mendengar andaian bahawa perut buncit disebabkan makan berlebihan. Logiknya mudah. Makan lebih banyak, lemak bertambah. Namun realitinya, ada…
ADA masanya kita terlalu sibuk sehingga terlupa untuk makan yang menjadi satu keperluan setiap manusia. Menurut pakar dietetik dan nutrisi,…
SELEPAS seharian menahan lapar dan dahaga, waktu berbuka puasa sangat dinanti. Meja dipenuhi pelbagai juadah seperti kuih-muih, minuman manis, makanan…
MELAMBATKAN waktu makan atau kerap berlapar menjadi kebiasaan kepada ramai individu terutama yang sibuk bekerja atau pelajar universiti yang sibuk…
RAMAI ibu bapa berdepan cabaran yang sama. Setiap kali sayur dihidangkan, anak terus menggeleng kepala. Ada yang menolak pinggan, ada…
RAMAI antara kita yang suka makan lewat malam. Walaupun dianggap tidak “berdosa” ramai tidak mengetahui kesan kepada badan apabila kita…
PERNAHKAH anda merasa tidak tenang hati dan dengan spontannya mahu mencari makanan? Pada masa tertentu, walaupun sudah kenyang kita makan…
MERASA mengantuk dan badan terasa berat setelah makan adalah perkara biasa kerana badan sedang bekerja keras mencerna makanan. Bagaimanapun, harus…
ADA yang percaya, cara untuk kurus atau kekal sihat yang mengurangkan pengambilan makanan. Sebenarnya, ada cara untuk seseorang terus makan…