HARI raya bakal tiba tidak lama lagi. Ramai sudah mula membuat persiapan untuk menyambut Aidilfitri dengan membeli pakaian baharu mahupun…
Browsing: Kesihatan
GARAM bukan sahaja berfungsi sebagai perasa masakan malah memainkan peranan penting dalam diet harian. Tubuh memerlukan sodium untuk membantu fungsi…
BAU mulut menjadi masalah yang biasa dihadapi setiap individu terutama sepanjang Ramadan. Keadaan itu juga boleh menimbulkan rasa kurang selesa…
MASUK sahaja pertengahan Ramadan, ramai merasakan perubahan rutin harian terutama dari segi waktu makan dan tidur. Perubahan ini sering menyebabkan…
MOREH merupakan satu tradisi budaya di Malaysia di mana sebahagian masyarakat menikmati hidangan ringan selepas solat tarawih. Pakar Nutrisi, Fatin…
SELEPAS seharian menahan lapar dan dahaga, waktu berbuka puasa sangat dinanti. Meja dipenuhi pelbagai juadah seperti kuih-muih, minuman manis, makanan…
PENYAKIT silent killer atau pembunuh senyap adalah penyakit yang jarang menunjukkan simptom jelas pada peringkat awal tetapi boleh memberi kesan…
SETIAP jenis kurma mempunyai khasiat tersendiri. Ada yang cepat meningkatkan paras gula dalam darah, ada juga yang memberi rasa kenyang…
BERPUASA bukan hanya menahan lapar dan dahaga, malah ia memerlukan pengurusan dan gaya pemakanan yang betul supaya tubuh kekal bertenaga…
RAMADAN bukan sekadar menahan lapar dan dahaga tetapi medan latihan disiplin fizikal serta mental. Namun, ramai yang bergelut dengan rasa…