Facebook Twitter
    Trending
    • Berapa banyak air perlu minum di sekolah?
    • Fakta Semesta: Kenapa langit warna biru?
    • Wajib tahu kewujudan cukai ini sebelum beli aset hartanah
    • Ramai tak sedar 5 kesilapan ini buat resume terus ditolak
    • 7 tabiat ketika bekerja yang menjejaskan kerjaya
    • 4 kesilapan yang jejaskan simpanan persaraan
    • 5 tip beli barangan kemas terpakai
    • Kita benci nyamuk. Tapi mengapa alam masih memerlukannya?
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Berapa banyak air perlu minum di sekolah?

      July 9, 2026

      8 petua kawal diri semasa mengalami fasa luteal

      June 24, 2026

      Kerap gosok mata? Ini kesan buruknya

      June 22, 2026

      7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi

      June 19, 2026

      7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan

      June 18, 2026
    • Kewangan

      Wajib tahu kewujudan cukai ini sebelum beli aset hartanah

      June 25, 2026

      4 kesilapan yang jejaskan simpanan persaraan

      June 25, 2026

      5 tip beli barangan kemas terpakai

      June 24, 2026

      Ini 7 punca permohonan pinjaman sering ditolak

      June 23, 2026

      Kesan mati tanpa wasiat dan apa waris perlu buat

      June 16, 2026
    • Pendidikan

      Fakta Semesta: Kenapa langit warna biru?

      July 1, 2026

      Kita benci nyamuk. Tapi mengapa alam masih memerlukannya?

      June 24, 2026

      Realiti sebenar pengguna media sosial: Bebas atau dikawal?

      June 22, 2026

      Malaysia terus ‘mendunia’, catat rekod nombor satu ekonomi Islam

      June 22, 2026

      5 universiti tempatan tersenarai dalam carta terbaik dunia 2027

      June 19, 2026
    • Kerjaya

      Ramai tak sedar 5 kesilapan ini buat resume terus ditolak

      June 25, 2026

      7 tabiat ketika bekerja yang menjejaskan kerjaya

      June 25, 2026

      Diberhentikan kerja tiba-tiba? Ini saluran bantuan kewangan yang boleh dimohon

      June 18, 2026

      Diberhentikan kerja? Ini perkara yang anda perlu tahu

      June 11, 2026

      Cara nikmati pekerjaan 9 hingga 5

      June 10, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Penjagaan diri bukan kemewahan tetapi keperluan buat wanita

    Penjagaan diri bukan kemewahan tetapi keperluan buat wanita

    By Umi FatehahJune 8, 20263 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Penjagaan diri bukan kemewahan tetapi keperluan buat wanita

    DALAM kesibukan menguruskan kerjaya, keluarga dan pelbagai komitmen harian, ramai wanita cenderung meletakkan keperluan diri di tempat kedua.

    Ada yang terlalu fokus memenuhi tanggungjawab terhadap orang lain sehingga terlupa untuk meluangkan masa menjaga diri sendiri. Akibatnya, kesihatan, kesejahteraan emosi dan penampilan sering diabaikan.

    Hakikatnya, penjagaan diri bukan sekadar soal kecantikan. Ia juga berkait rapat dengan keyakinan diri, kesihatan mental dan kualiti hidup secara keseluruhan.

    Apabila wanita meluangkan masa untuk menjaga diri sama ada melalui senaman, rehat yang mencukupi atau rawatan penjagaan diri, ia boleh membantu mereka berasa lebih segar, yakin dan bersedia menghadapi cabaran harian.

    Penjagaan diri semakin mendapat perhatian

    Kesedaran mengenai kepentingan penjagaan diri semakin meningkat dalam kalangan wanita Malaysia, khususnya mereka yang berdepan jadual harian yang padat.

    Pengacara dan personaliti televisyen, Hawa Rizwana Ahmad Redzuan mengakui walaupun sibuk dengan pelbagai komitmen kerja, beliau tetap percaya bahawa penjagaan diri tidak boleh diabaikan.

    Menurutnya, beliau juga bersikap selektif dalam memilih jenama yang ingin diwakili.

    “Saya tidak mudah untuk menerima tawaran ambassador.

    “Tapi apabila saya mengetahui lebih lanjut tentang Estika Medispa, komitmen mereka terhadap kualiti dan kepercayaan pelanggan, saya rasa ini adalah jenama yang boleh diwakili dengan penuh keyakinan,” katanya.

    Penjagaan diri bukan sekadar untuk kelihatan cantik

    Ramai yang masih menganggap rawatan kecantikan hanya bertujuan untuk memperbaiki penampilan.

    Namun, bagi sesetengah wanita, rawatan penjagaan diri juga menjadi sebahagian daripada usaha menjaga kesejahteraan diri dan meningkatkan keyakinan.

    Masalah seperti kulit kusam, jerawat, parut, tanda penuaan, pigmentasi atau tekanan akibat penampilan diri boleh memberi kesan kepada emosi dan keyakinan seseorang.

    Justeru, mendapatkan rawatan yang sesuai bukan sekadar untuk tampil lebih menarik tetapi juga membantu wanita berasa lebih selesa dengan diri sendiri.

    Pelbagai pilihan rawatan mengikut keperluan wanita

    Hari ini, terdapat pelbagai jenis rawatan yang boleh dipertimbangkan oleh wanita mengikut keperluan masing-masing.

    Estika Medispa menawarkan pelbagai rawatan kecantikan dan penjagaan diri yang disesuaikan mengikut keperluan pelanggan. Keutamaan mereka bukan sekadar menyediakan rawatan tetapi memastikan pelanggan menerima perkhidmatan yang berkualiti dan boleh dipercayai.

    Antaranya termasuk rawatan wajah untuk membantu menangani masalah kulit, anti-penuaan, mencerahkan kulit serta mengurangkan parut jerawat di muka dan badan. Untuk maklumat lanjut, layari www.estika.com.

    Ketua Pegawai Operasi Estika Medispa, Dr. Mohd Hanafi Abdull Habir berkata, kepercayaan pelanggan merupakan antara faktor paling penting dalam membina hubungan jangka panjang dengan pengguna.

    Katanya, pemilihan Hawa Rizwana sebagai duta jenama dibuat berdasarkan kredibiliti dan imej positif yang dibawa oleh personaliti tersebut.

    “Kolaborasi bersama Hawa Rizwana telah membawa Estika Medispa ke khalayak yang lebih luas.

    “Hari ini, lebih ramai rakyat Malaysia mengenali kami dan yang lebih penting, mereka mempercayai kami. Itulah yang kami cari,” katanya.

    Luangkan masa untuk diri sendiri

    Dalam dunia yang menuntut wanita memainkan pelbagai peranan dalam satu masa, memberi ruang dan masa untuk diri sendiri tidak patut dipandang remeh.

    Sama ada melalui aktiviti riadah, mendapatkan rehat yang mencukupi atau menjalani rawatan penjagaan diri yang sesuai, setiap usaha kecil yang dilakukan boleh menyumbang kepada kesejahteraan fizikal dan emosi.

    Penjagaan diri bukanlah satu bentuk kemewahan atau sifat mementingkan diri. Sebaliknya, ia merupakan satu langkah penting untuk memastikan wanita dapat terus menjalani kehidupan dengan lebih sihat, yakin dan seimbang. – RELEVAN

    Previous ArticleBahaya penyakit autoimun
    Next Article 5 tanda anda terperangkap dalam zon selesa kerjaya

    Artikel berkaitan

    Berapa banyak air perlu minum di sekolah?

    July 9, 2026

    8 petua kawal diri semasa mengalami fasa luteal

    June 24, 2026

    Kerap gosok mata? Ini kesan buruknya

    June 22, 2026

    7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi

    June 19, 2026

    7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan

    June 18, 2026

    5 makanan buat kita susah tidur malam

    June 17, 2026
    Artikel Terkini

    Berapa banyak air perlu minum di sekolah?

    July 9, 2026

    Fakta Semesta: Kenapa langit warna biru?

    July 1, 2026

    Wajib tahu kewujudan cukai ini sebelum beli aset hartanah

    June 25, 2026

    Ramai tak sedar 5 kesilapan ini buat resume terus ditolak

    June 25, 2026

    7 tabiat ketika bekerja yang menjejaskan kerjaya

    June 25, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.