MUNGKIN ada antara kita yang berada dalam situasi yang merasakan kehidupan ini memenatkan. Apa sahaja yang berlaku dalam kehidupan seharian meniadi sangat meletihkan dalam aspek fizikal dan emosi. Tidak kira sama ada golongan yang masih belajar, bekerja atau sudah bersara, pasti semua pernah mengalami perasaan seperti ini. Keadaan ini dikenali sebagai keletihan emosi (emotional exhaustion). Keletihan emosi ialah keadaan apabila emosi berasa lesu dan letih akibat tekanan daripada kehidupan peribadi atau hal berkaitan kerja atau kedua-duanva sekali. Keletihan emosi juga sering dikait rapat dengan situasi burnout. Apakah punca keletihan emosi? Mengalami tekanan dan kebimbangan harian adalah perkara biasa, tetapi dari…
Umi Fatehah
SEMALAM mencatatkan sebanyak 1,241 kes jangkitan baharu Covid-19 berbanding 1,040 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,013,724 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 1,567 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,959,725 kes. Sebanyak enam kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan satu daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,784 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,837 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 17,215 kes…
PERNAHKAH anda tertanya-tanya bagaimana manusia pada zaman terdahulu membuat pengiraan sebelum nombor diperkenalkan? Bagaimana pula asal usul sistem nombor diperkenalkan? Sebelum wujudnya sistem nombor, manusia pada zaman Paleolitik mula mengira menggunakan simbol-simbol seperti haiwan atau objek lain dan mengukirkan pada dinding gua, kayu atau batu. Sistem pengiraan ini dikenali sebagai tally marks atau hash marks. Apabila tamadun awal mula berkembang, mereka mula menciptakan pelbagai jenis sistem nombor atau pengiraan. Antara tamadun yang memperkenalkan sistem nombor lain ialah Yunani, Mesir dan Ibrani (Hebrew). Mereka menggunakan simbol yang berbeza untuk mewakili nilai yang lebih besar. Sebagai contoh, dalam sistem Mesir Purba, tali…
SEBANYAK 1,040 kes jangkitan baharu Covid-19 dilaporkan semalam berbanding 809 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,012,483 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 1,456 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,958,158 kes. Sebanyak sembilan kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan tiga daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,778 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,836 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 17,547 kes…
SEMAKAN prestasi tahunan merupakan penilaian formal untuk majikan membuat penilaian prestasi pekerja sepanjang tahun. Kebiasaannya, majikan akan mengenal pasti kekuatan serta kelemahan pekerja dan memberi maklum balas kepada kualiti perkhidmatan mereka. Penilaian ini penting supaya majikan tahu tentang masalah-masalah yang pekerja hadapi. Pekerja juga memerlukan penghargaan dan kritikan membina bagi meningkatkan prestasi dan menambah baik segala kekurangan yang telah disebutkan oleh majikan. Secara tidak langsung, ini juga akan meningkatkan hubungan yang baik antara majikan dengan pekerja. Semakan prestasi dikatakan menjadi pintu kepada peluang kenaikan pangkat atau bonus tahunan. Justeru, penting untuk anda dokumentasikan setiap pencapaian dengan tepat. Berikut merupakan enam…
JANGKITAN baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 809 kes semalam berbanding 867 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,011,443 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 1,552 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,956,702 kes. Enam kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan dua daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,769 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,833 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 17,972 kes dengan 16,772…
SEMALAM mencatatkan sebanyak 1,315 kes jangkitan baharu Covid-19 berbanding 1,597 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,009,767 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 2,601 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,945,067 kes. Sebanyak lima kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan satu daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,753 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,829 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 19,177 kes…
SEBANYAK 1,597 kes jangkitan baharu Covid-19 dilaporkan semalam berbanding 1,616 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,008,452 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 2,596 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,951,236 kes. Sebanyak enam kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan satu daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,716 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,818 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 20,468 kes…
BUMI merupakan planet ketiga daripada lapan planet lain di dalam sistem suria. Setakat ini, bumi ialah satu-satunya planet yang dikenal pasti mempunyai kehidupan iaitu manusia, pokok dan binatang sebagai penghuninya. Satu hari di bumi bersamaan dengan 24 jam. Berdasarkan pernyataan ini, kita dapat faham bahawa bumi mengambil masa 24 jam untuk melengkapkan satu putaran di atas paksinya, bukan? Sebenarnya, bumi hanya berputar selama 23 jam dan 56 minit sahaja. Menurut Space.com, bumi berputar di atas paksinya sambil bergerak mengelilingi matahari. Pada putaran terakhir yang melengkapkan kitaran 360°, satu sisi bumi tidak menghadap matahari secara langsung atau berhadapan. Dalam tempoh ini…
ANGKA jangkitan baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 1,616 kes semalam berbanding 1,682 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,006,855 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 2,145 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,948,640 kes. Sebanyak empat kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan satu daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,742 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,827 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 21,473…