Umi Fatehah

“LELAKI lebih pandai menipu” – pernah dengar kenyataan ini? Mungkin ada yang terus setuju sambil senyum sinis. Mungkin juga ada lelaki di luar sana yang terkebil-kebil cuba menafikan.  Tetapi jujur, siapa yang tak pernah dengar cerita seperti, “Saya balik lambat sikit, ada banyak kerja,” padahal sebenarnya sedang menikmati teh tarik pekat di mamak dengan kawan?  Atau “Saya dalam perjalanan,” sedangkan masih sibuk menyikat rambut di rumah? Dalam perhubungan, isu kejujuran sering jadi perbualan panas dan lelaki sering kali jadi sasaran utama.  Tetapi, kenyataan lelaki lebih pandai menipu ini fakta atau sekadar mitos semata-mata? Untuk menjawab persoalan ini, beberapa kajian telah…

Read More

MESKIPUN baru sahaja melangkah masuk Januari untuk 2025, sudah banyak jenama yang mengeluarkan koleksi baju raya untuk tahun ini.  Namun, tidak dapat dinafikan bahawa harga baju raya semakin mahal dari tahun ke tahun. Teringat ketika dahulu, ramai yang memilih untuk membeli baju raya siap (RTW) kerana ia lebih menjimatkan berbanding membeli kain dan menghantarnya untuk dijahit.  Kini, baju raya siap yang dahulu dianggap lebih murah menjadi lebih mahal daripada harga membeli kain dan upah menjahit. Jadi, timbul persoalan – adakah harga baju raya semakin mahal atau kita yang semakin tidak mampu?  Dengan inflasi, kos kehidupan yang semakin tinggi, ditambah pula…

Read More

MAKANAN viral kini bukan hanya sekadar hidangan di restoran atau kedai makan tetapi sudah menjadi fenomena sosial yang mempengaruhi banyak aspek kehidupan kita.  Setiap hari, media sosial dipenuhi dengan gambar dan video makanan yang memecah selera. Sama ada kebab dimasak oleh Pak Arab tampan, kunafa manis leting atau sate berbentuk popia, ramai sanggup beratur berjam-jam demi menikmati hidangan viral tersebut. Dalam keadaan hujan sekalipun, mereka tidak berputus asa dan sanggup membeli payung plastik yang dijual mahal demi menuntut kemenangan untuk ego dan nafsu. Tetapi, persoalan yang sering timbul adalah kenapa orang sanggup melakukan semua itu hanya untuk mencuba makanan viral?…

Read More

“EH, macam mana kau hidup dengan gaji RM2,000? Aku rasa tak cukup langsung, tiap bulan duit habis. Nak menyimpan, lagilah tak cukup!” Itulah antara keluhan biasa yang kita dengar bila berbual dengan kawan-kawan. Memang betul, hidup dengan gaji kecil bukan perkara mudah.  Bayar sewa rumah, bil elektrik, minyak kereta, belum lagi makan dan keperluan lain. Kadang-kadang, belum masuk minggu ketiga, baki akaun dah hampir kosong. Tetapi, tahu tak dengan perancangan yang betul, gaji RM2,000 pun boleh cukup? Malah mungkin ada juga lebihan wang yang boleh disimpan.  Sebenarnya, semuanya tentang disiplin dan cara kita menguruskan wang. Nak tahu caranya? Jom kita…

Read More

SARAPAN pagi sering dianggap sebagai makanan terpenting dalam sehari terutamanya bagi pelajar yang sedang membesar dan menjalani pelbagai aktiviti akademik. Sarapan tidak hanya memberi tenaga untuk memulakan hari tetapi juga memainkan peranan penting dalam meningkatkan prestasi mental dan fizikal. Pertama sekali, sarapan pagi membantu meningkatkan tahap tenaga. Setelah ‘berpuasa’ semalaman, tubuh memerlukan nutrisi untuk memulakan hari dengan baik. Pengambilan makanan seimbang pada waktu pagi seperti bijirin, buah-buahan dan produk tenusu dapat menyediakan karbohidrat, protein dan vitamin yang diperlukan untuk aktiviti harian. Ini akan membantu pelajar berasa lebih bertenaga dan cergas di dalam kelas. Selain itu, sarapan pagi juga terbukti meningkatkan…

Read More

“NAIM, umur kau dah lebih 30 tahun. Bila nak kahwin? Takkan nak bujang sampai tua?” suara Mak Lang bergema di ruang tamu.  Adik-adiknya yang lain hanya tersengih, menunggu reaksi Naim. Soalan ini bukan kali pertama dia dengar malah sudah terlalu biasa setiap kali ada majlis keluarga. Naim hanya tersenyum nipis sambil menjawab, “Insya-Allah, Mak Lang. Bila sampai jodoh, kahwinlah saya.” Walaupun jawapan itu kedengaran tenang, jauh di sudut hati dia rasa resah.  “Memang aku nak kahwin tapi macam mana nak cari pasangan yang betul-betul sesuai dan berkat?” fikir Naim. Realitinya, ramai yang seperti Naim – dihimpit soalan “bila nak kahwin?”…

Read More

TANPA disedari, kita sudah pun melangkah masuk ke tahun 2025. Bagi sesetengah individu, tahun baharu membawa rasa teruja untuk memulakan sesuatu yang baharu. Sementara bagi yang lain, ia menjadi peringatan bahawa peluang untuk terus memperbaiki diri masih ada.  Tahun 2025 ini adalah ruang untuk mencipta peluang, mengambil langkah berani dan menjadikan impian kerjaya anda satu kenyataan. Mari kita mulakan perjalanan ini dengan menetapkan azam yang bermakna dan memberi inspirasi. Mengenali potensi diri Langkah pertama dalam menetapkan azam kerjaya ialah mengenali potensi diri. Sudahkah anda mengenal pasti kekuatan dan kelemahan diri? Tahun ini boleh menjadi tempoh untuk anda menjalani ujian penilaian…

Read More

SETIAP kali tahun baharu menjelma, ramai menggunakan peralihan ke kalendar baru untuk menilai semula kehidupan dan matlamat masing-masing.  Ada yang berazam untuk memperkukuh hubungan kekeluargaan. Ada yang berhasrat menyimpan lebih banyak wang. Namun, bagi sesetengah individu, tahun baharu menjadi waktu yang sempurna untuk membuat perubahan yang lebih besar dan bermakna seperti meneroka kerjaya baharu. Kerjaya sering menjadi aspek penting dalam kehidupan. Pekerjaan yang kita lakukan bukan sahaja membantu memenuhi keperluan kewangan tetapi memberi makna kepada kehidupan, pencapaian dan mungkin kepada ramai orang – kebahagiaan.  Apabila kita merasakan pekerjaan sedia ada tidak lagi memberikan kepuasan atau sejajar dengan matlamat hidup, ia…

Read More

ISU merancang keluarga semakin hangat diperkatakan di media sosial, dengan pelbagai pandangan yang mencetuskan perdebatan.  Ada pasangan yang secara sukarela memilih gaya hidup tanpa anak (child-free), manakala yang lain merancang keluarga demi mengurangkan beban kos membesarkan anak.  Baru-baru ini, topik mengenai vasektomi, iaitu pemandulan lelaki bagi mengelakkan kehamilan isteri, menjadi perbincangan hangat dalam kalangan pengguna X.  Namun, persoalannya, apakah hukum merancang keluarga hingga ke tahap memandulkan isteri atau suami? Adakah tindakan ini dibenarkan dalam Islam? Hukum merancang keluarga Menurut portal rasmi Mufti Wilayah Persekutuan, para ulama mempunyai pandangan yang berbeza tentang hukum tanzim al-usrah atau perancangan keluarga atas alasan kemiskinan.…

Read More

MINGGU ini menandakan detik penting bagi pelajar di seluruh negara yang menduduki peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM). Debaran dan ‘peluh sejuk’ mula dirasai, membawa bersama harapan dan usaha bertahun-tahun.   Setelah berhempas pulas mengulang kaji, memahami konsep dan menghafal formula, kini tiba masanya untuk ‘berjuang’ di medan sebenar – dewan peperiksaan. Namun, peperiksaan bukan sekadar usaha fizikal dan mental; ia juga menuntut kebergantungan kepada Yang Maha Kuasa.   Sudah berusaha, tibalah masanya untuk berdoa dan bertawakkal. Serahkan segalanya kepada Allah selepas memberi yang terbaik.   Untuk membantu para pelajar, Relevan menyenaraikan doa-doa yang boleh diamalkan untuk memohon kemudahan, kelancaran fikiran dan ketenangan hati…

Read More