Facebook Twitter
    Trending
    • Azam 2026: Banyakkan simpanan, kurangkan hutang
    • Luca Paciola, Bapa Perakaunan
    • Masscomm Brewphoria angkat budaya kopi dalam pendidikan
    • Punca terkejut semasa tidur
    • Cara elak duit habis sebelum masanya
    • Tahi mata sebagai pelindung mata senyap
    • Azam kurus 2026: 7 matlamat untuk lebih sihat
    • Jangan sayang duit untuk 5 perkara ini
    Facebook Twitter TikTok RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Punca terkejut semasa tidur

      December 23, 2025

      Tahi mata sebagai pelindung mata senyap

      December 19, 2025

      Azam kurus 2026: 7 matlamat untuk lebih sihat

      December 19, 2025

      Kesan negatif penyedut minuman

      December 15, 2025

      ‘Coffee nap’ untuk hilangkan rasa mengantuk

      December 12, 2025
    • Kewangan

      Azam 2026: Banyakkan simpanan, kurangkan hutang

      December 24, 2025

      Cara elak duit habis sebelum masanya

      December 22, 2025

      Jangan sayang duit untuk 5 perkara ini

      December 18, 2025

      Senjata baru penipu siber bernama AI

      December 18, 2025

      5 kos tersembunyi selepas bersara di Malaysia

      December 16, 2025
    • Pendidikan

      Masscomm Brewphoria angkat budaya kopi dalam pendidikan

      December 24, 2025

      Kabinet Kerajaan Perpaduan baharu – Mengatasi cabaran dan berdepan PRU-16

      December 17, 2025

      7 tanda anak mengalami masalah ‘brain rot’

      December 16, 2025

      e-Kolokium perkasa peranan wartawan satukan suara komuniti

      December 13, 2025

      Cara mengelak menangis ketika memotong bawang

      December 9, 2025
    • Kerjaya

      Masa untuk ‘move on’ dari tahun ini

      December 17, 2025

      Jangan buat azam baharu tanpa nilai diri sendiri

      December 12, 2025

      Masa untuk bercuti

      December 8, 2025

      Tak dapat kerja? Ini perkara bijak yang perlu dibuat seterusnya

      December 4, 2025

      Hentikan 7 kesilapan ini di tempat kerja

      December 3, 2025
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » 6 langkah atasi buli di tempat kerja

    6 langkah atasi buli di tempat kerja

    By October 27, 2022Updated:October 27, 20223 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email

    BULI di tempat kerja bukanlah perkara yang baharu dan boleh dikatakan ia terjadi di mana-mana sahaja persekitaran pekerjaan dengan mencetuskan perasaan kurang senang mangsa serta tidak kurang juga mendatangkan ancaman keselamatan.

    Tanda-tanda buli

    “Dalam sesetengah kes, perilaku buli di tempat kerja berlaku sangat jelas seperti mengancam dan mengaibkan mangsa.

    “Selain itu, menjerit dan memanggil nama adalah tanda jelas tingkah laku buli, tetapi ia juga boleh menjadi buli secara halus,” kata Perunding Kanan Sumber Manusia di Engage PEO, Vanessa Matsis-McCready.

    Antara tingkah laku buli secara halus ialah bergosip tentang anda dan bercakap buruk mengenai anda kepada penyelia.

    ARTIKEL BERKAITAN: Apa itu trauma di tempat kerja dan cara mengatasinya – Relevan

    Cara menghentikan buli di tempat kerja

    Terdapat pelbagai cara boleh dilakukan untuk menangani pembuli di tempat kerja seperti dikongsikan oleh money.usnews.

    1. Bersemuka dengan pembuli

    Jika anda berasa selesa dan mempunyai keyakinan bersemuka dengan pembuli, ambil pendekatan untuk bercakap dengannya secara langsung.

    “Beritahu tentang perasaan anda apabila diperlakukan sedemikian, berikan contoh-contoh perbuatannya yang berunsur buli itu.

    “Perbualan ini penting untuk memahami perspektif pembuli dan sebab dia melakukannya.

    “Ada kemungkinan mereka tidak menyedari apa yang dilakukan itu memberi kesan negatif kepada orang lain,” terang Matsis-McCready.

     2. Bercakap dengan Jabatan Sumber Manusia

    Walaupun menyelesaikan masalah bersemuka secara langsung dengan pembuli mungkin kelihatan ideal, tetapi ia jarang berlaku dengan baik.

    Tidak semua orang mungkin selesa dengan pendekatan itu dan ia mungkin tidak berkesan.

    Sehubungan itu, dalam sesetengah kes adalah lebih baik membuat aduan terus ke Jabatan Sumber Manusia, terutamanya jika buli melibatkan tingkah laku mengancam atau gangguan lisan.

    3. Beri kerjasama penuh

    Di kebanyakan syarikat, aduan buli di tempat kerja akan disusuli dengan penyiasatan yang dilakukan oleh Jabatan Sumber Manusia.

    Walaupun tidak perlu menyediakan maklumat interaksi terperinci, tetapi anda hendaklah memberikan sebanyak mungkin maklumat mengenai perbuatan buli itu yang mengganggu anda.

    “Sangat sukar untuk syarikat membantu anda jika mereka tidak tahu apa yang berlaku.

    “Kadangkala, pekerja hanya mahu bercakap tanpa diambil rakaman keterangan atau memberikan dakwaan yang samar-samar terhadap rakan sekerja sehingga menyukarkan kakitangan Sumber Manusia untuk menyiasat masalah itu dengan betul,” tambah Matsis-McCready lagi.

    PERBUATAN buli boleh menjejaskan emosi seseorang dan mengancam keselamatan mangsa.- GAMBAR HIASAN/DRAZEN ZIGIC/ FREEPIK

    4. Pertukaran/latihan

    Walaupun anda mungkin mahu pembuli itu diberhentikan kerja kerana perbuatan tersebut, tetapi itu bukanlah keputusan yang akan diambil oleh majikan.

    Sebaliknya, tujuan aduan itu adalah untuk mengubah tingkah laku yang tidak moral pembuli tersebut.

    Pembuli biasanya akan diberi latihan semula dan ditukarkan ke jabatan lain untuk memastikan tingkah laku buruk itu berakhir.

    5. Berunding dengan peguam

    Buli bukan satu perkara yang kecil jikalau ia memberi ancaman buruk termasuklah keselamatan mangsa, apatah lagi jika Jabatan Sumber Manusia tidak bertindak balas terhadap kebimbangan anda dengan sewajarnya.

    Oleh itu, anda mungkin memerlukan perkhidmatan peguam bagi membincangkan perkara tersebut dan tindakan seterusnya yang perlu diambil ke atas pembuli.

    ARTIKEL BERKAITAN: Wajarkah ‘cuti patah hati’ diberikan kepada mereka yang putus cinta? – Relevan

    6. Perkara yang perlu dilakukan jika anda menyaksikan kes buli

    Perkara terbaik yang boleh dilakukan apabila melihat kes buli ialah berbincang dengan rakan sekerja sebelum mengambil sebarang tindakan selanjutnya.

    Bertanya khabar mangsa adakah dia dalam keadaan baik atau sebaliknya. Elakkan berhadapan secara langsung dengan pembuli kerana ia akan mengeruhkan lagi keadaan.

    Ada kemungkinan perkara yang anda anggap sebagai buli itu, tetapi tidak mengganggu rakan sekerja. 

    Walau bagaimanapun, jika ia menjengkelkan, galakkan mangsa bercakap dengan kakitangan Jabatan Sumber Manusia.

    Sekiranya mangsa menolak, anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk bercakap dengan pihak atasan atau Jabatan Sumber Manusia jika anda melihat kesihatan rakan sekerja berada dalam bahaya atau terjadinya sentuhan fizikal antara pembuli dan mangsa.-RELEVAN

    Artikel berkaitan

    Azam 2026: Banyakkan simpanan, kurangkan hutang

    December 24, 2025

    Luca Paciola, Bapa Perakaunan

    December 24, 2025

    Masscomm Brewphoria angkat budaya kopi dalam pendidikan

    December 24, 2025

    Punca terkejut semasa tidur

    December 23, 2025

    Cara elak duit habis sebelum masanya

    December 22, 2025

    Tahi mata sebagai pelindung mata senyap

    December 19, 2025
    Artikel Terkini

    Azam 2026: Banyakkan simpanan, kurangkan hutang

    December 24, 2025

    Luca Paciola, Bapa Perakaunan

    December 24, 2025

    Masscomm Brewphoria angkat budaya kopi dalam pendidikan

    December 24, 2025

    Punca terkejut semasa tidur

    December 23, 2025

    Cara elak duit habis sebelum masanya

    December 22, 2025
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2025 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.