EFSAN Chan tidak pernah merasa terbeban dengan kerjayanya sebagai jururawat. Dia sentiasa berfikiran terbuka dan para petugas di Hospital Bahagia Ulu Kinta, Perak juga sentiasa mewujudkan persekitaran kerja yang ceria serta positif.
Dia juga mengamalkan gaya hidup sihat seperti melakukan senaman kecergasan di gimnasium, beriadah, tidak merokok dan mengambil makanan seimbang.
Efsan Chan turut meluangkan masa menonton wayang pada masa lapang. Meskipun tidak berjaya bergelar seorang guru tetapi minatnya sebagai pendidik tidak pernah padam.
Sebaliknya, dia menggunakan platform TikTok untuk berkongsi mengenai kepentingan penjagaan kesihatan mental kepada masyarakat. Perkongsian di TikTok dilakukan sekadar suka-suka pada Februari 2021 memandangkan ketika itu ramai yang terkesan dengan pandemik Covid-19.
“Ketika itu kes kemurungan meningkat, begitu juga kes bunuh diri dan statistik kemasukan ke unit psikiatrik turut bertambah.
“Tekanan emosi meningkat kerana kehilangan orang tersayang disebabkan Covid-19, kehilangan pekerjaan, masalah kewangan dan juga perlaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP),” ujar jejaka berasal dari Kuala Kangsar, Perak itu.
ARTIKEL BERKAITAN: Jururawat lelaki di hospital psikiatri, melawan penyakit ‘halimunan’
Keadaan yang kacau-bilau itu membuatkan Efsan Chan terpanggil untuk berkongsi mengenai kesihatan mental dan tidak menyangka ia tular dalam sekelip mata.
Pendidikan kesihatan mental
Jelasnya, ramai orang di luar sana yang tidak tahu akses untuk mendapatan rawatan mental. Ada juga yang malu dan takut dengan stigma masyarakat. Oleh itu, Efsan Chan berharap kehadirannya dalam media sosial terutamanya TikTok sedikit sebanyak dapat membantu mereka mendapatkan rawatan sewajarnya.
Selain berkongsi di TikTok, Efsan Chan juga menyebarkan ilmu kesihatan mental di Telegram, Facebook dan Instagram.
Platform TikToknya yang dikenali sebagai Efsan Chan telah diikuti seramai 162,600 orang. Bagi menyebar luas ilmu kesihatan mental, Efsan Chan menubuhkan saluran Telegram yang diberi nama Mental Health Soldiers with Efsan Chan sebagai salah satu platform untuk orang ramai bertanya, meluahkan perasaan dan berkongsi pengalaman dengan mereka yang mengalami masalah sama.
Tidak terhenti di situ, dia juga dijemput untuk berkongsi ilmu kesihatan mental di radio, sekolah dan institusi pengajian tinggi.
“Masyarakat kita masih kurang kesedaran tentang kesihatan mental. Ramai yang mempunyai stigma dan mitos yang salah terhadap kesihatan mental sehingga sanggup mendiskriminasikan individu yang berdepan masalah ini.
“Ada yang melabel pesakit mental sebagai ganas, tidak siuman, gila, tidak mampu berdikari, kurang pegangan agama dan sebagainya yang mengakibatkan mereka terus tertekan dan menjauhkan diri daripada masyarakat,” katanya.
Ujar Efsan Chan lagi, kita tidak boleh ambil remeh isu berkaitan kesihatan mental kerana statistik menunjukkan bahawa penyakit mental kini berada pada kedudukan kedua tertinggi dihidapi oleh rakyat Malaysia selepas penyakit jantung.
Antara jenis penyakit mental yang tertinggi di Malaysia ialah skizofrenia, kemurungan, kecelaruan bipolar dan juga kebimbangan (anxiety).
Masalah ini bertambah rumit apabila kurangnya pengetahuan masyarakat mengenai penyakit mental. Bercerita mengenai perancangan masa hadapan, Efsan Chan berhasrat menyambung pengajian ke peringkat tertinggi dan menggali lebih banyak lagi ilmu kesihatan mental. Di kesempatan ini juga, Efsan Chan mengucapkan Selamat Hari Jururawat Sedunia yang akan disambut pada 12 Mei ini kepada rakan-rakan sejawat di Hospital Bahagia Ulu Kinta dan seluruh negara.
“Sebagai jururawat kita juga merupakan rakan kongsi dalam merawat pesakit bukan sedakar pembantu kepada doktor.
“Tepis stigma masyarakat yang menganggap bahawa kita hanya membantu dan berdiri di samping doktor,” katanya.- RELEVAN