ADAKAH anda mempunyai biji putih degil di muka yang enggan hilang? Benjolan biji minyak (oil seed) tersebut sering disalah anggap sebagai whiteheads. Namun, ia adalah keadaan kulit biasa yang dipanggil milia.
Milia boleh muncul pada kulit tidak kira umur dan jantina, termasuklah bayi baru lahir. Dalam sesetengah kes, milia berlaku disebabkan oleh genetik.
Akan tetapi, punca yang paling ketara ialah kesan daripada pemakaian produk penjagaan seperti krim mata yang bersifat tebal dan menyumbat liang pori.
Jangan risau, ia tidak bermakna anda perlu membuang krim mata yang berharga. Berikut ialah cara untuk menghilangkan milia.
- Jangan cuba memicitnya
Jika milia pada muka anda menjengkelkan, jangan picit atau korek di kawasan tersebut. Mencuba mengeluarkan milia boleh menyebabkan ia berdarah, berkudis dan parut. Luka di muka anda juga akan terdedah kepada kuman dan akan menyebabkan jangkitan.
Dalam kes bayi di bawah umur enam bulan, perkara terbaik yang perlu dilakukan untuk milia ialah biarkan sahaja. Jika ia membimbangkan anda, dapatkan nasihat pakar pediatrik.
- Bersihkan kawasan tersebut
Pastikan anda mencuci muka dengan sabun yang lembut (mild) dan bebas paraben setiap hari. Sabun yang tidak lembut akan menghilangkan minyak yang diperlukan di muka anda untuk kekal seimbang dan sihat.
Selepas mencuci, keringkan kulit dan jangan biarkan ia kering (air dry). Ini akan membantu mengelakkan kulit anda daripada terlalu kering.
- Lakukan face steam untuk membuka liang pori
Selepas membersihkan muka, lakukan stim muka untuk membuka liang pori bagi mengeluarkan kotoran dari muka.
Cara-cara untuk melakukannya ini ialah:
- Isikan air panas di dalam mangkuk besar atau baldi.
- Kemudian, ambil tuala dan letakkan muka di atas wap air panas. Tuala itu digunakan bagi menghalang wap daripada menyejat (evaporate). Lakukan selama lima hingga lapan minit.
- Setelah itu, bilas muka dengan air suam bagi membersihkan segala kekotoran yang keluar daripada pori. Bilas semula dengan air sejuk untuk menutup kembali pori-pori muka.
- Eksfoliasi
Exfoliation kulit mungkin membantu memastikan kulit anda bebas daripada bahan yang menyebabkan milia. Sesetengah ejen pengelupasan menghalang daripada penghasilan keratin yang berlebihan. Cari pembersih pengelupasan yang mengandungi asid salicylic, asid sitrik atau asid glikolik.
Pengelupasan terlalu banyak boleh merengsakan kulit, jadi jangan lakukannya setiap hari. Mulakan dengan menggunakan pembersih pengelupasan sekali seminggu dan lihat jika ia membantu menghilangkan milia.
- Jumpa pakar dermatologi
Kebanyakan biji milia akan sembuh dengan sendiri selepas beberapa minggu, terutamanya dalam kalangan bayi. Walau bagaimanapun, orang dewasa yang mempunyai milia mungkin mengambil masa untuk menghilangkannya.
Besar kemungkinan, pakar dermatologi akan menggunakan jarum kecil untuk mengeluarkan milia secara manual.
Jangan beli krim sembarangan tanpa nasihat pakar. Anda mungkin tidak tahu kandungan krim tersebut akan merosakkan kulit dan membuatkan masalah menjadi lebih teruk. – RELEVAN