Facebook Twitter
    Trending
    • Pilih program pengajian yang tiada pasaran kerja?
    • Jangan buang! Ini boleh dijual 
    • Alternatif merasai sesuatu yang manis tanpa gula
    • Beli kereta EV ketika krisis minyak? Ini realiti yang ramai tak sedar
    • Organ dalaman paling mudah diserang kanser
    • Lapan gelas air sehari? Ini fakta sebenar tentang keperluan air untuk tubuh
    • Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja
    • 10 universiti kejuruteraan petroleum terbaik dunia, universiti dari Malaysia di tangga sembilan
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Alternatif merasai sesuatu yang manis tanpa gula

      April 7, 2026

      Organ dalaman paling mudah diserang kanser

      April 6, 2026

      Lapan gelas air sehari? Ini fakta sebenar tentang keperluan air untuk tubuh

      April 6, 2026

      Tabiat kunyah ais boleh membawa kepada…

      April 1, 2026

      Berapa kali sehari kita patut buang air besar?

      April 1, 2026
    • Kewangan

      Jangan buang! Ini boleh dijual 

      April 8, 2026

      Beli kereta EV ketika krisis minyak? Ini realiti yang ramai tak sedar

      April 7, 2026

      Cara berjimat ketika harga barang naik 

      April 2, 2026

      Persiapan kewangan untuk orang muda

      April 2, 2026

      Dompet ‘kering’ selepas raya? Ini cara kembali kawal kewangan

      March 23, 2026
    • Pendidikan

      10 universiti kejuruteraan petroleum terbaik dunia, universiti dari Malaysia di tangga sembilan

      April 3, 2026

      Dah dapat keputusan SPM? Ini 5 perkara perlu buat seterusnya

      April 1, 2026

      Konflik Iran-AS cetus bimbang, jangan tambah panik dengan sebar berita palsu

      March 31, 2026

      Tak puas hati dengan keputusan SPM? Semak semula dengan cara ini

      March 31, 2026

      Lepasan SPM, ini panduan lengkap semak keputusan dan rayuan

      March 30, 2026
    • Kerjaya

      Pilih program pengajian yang tiada pasaran kerja?

      April 8, 2026

      Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja

      April 3, 2026

      Dah dapat keputusan SPM? Ini 5 perkara perlu buat seterusnya

      April 1, 2026

      Baik buruk ‘job hopping’ yang perlu anda tahu

      March 27, 2026

      Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini

      February 24, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    By Zubaidah IbrahimSeptember 8, 2022Updated:September 12, 20223 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    WARNA, bau dan kecairan air kencing boleh menjadi petanda kesihatan seseorang. - Foto oleh drobotdean/Freepik

    AIR kencing boleh menjadi petanda masalah kesihatan dan juga boleh ‘memberitahu’ jenis minuman atau makanan yang diambil seseorang menerusi warna, bau dan kecairannya.

    Menurut Pengamal Perubatan Am, Dr. Zubaidi Ahmad, melalui analisa air kencing, seorang doktor dapat ‘meneropong pintu kesihatan’ pesakit kerana banyak bahan yang mengalir dalam darah termasuk bakteria, kulat, protein berlebihan dan gula yang akan keluar menerusi air kencing.

    “Perubahan warna dalam air kencing sangat bermakna, air kencing normal biasanya berwarna kuning yang cair.

    “Warna air kencing kuning pekat terjadi apabila seseorang itu tidak minum air secukupnya, ini bermakna semakin pekat air kencing maka, seseorang itu sedang mengalami dehidrasi yang teruk,” kongsi beliau menerusi hantaran di laman Facebook miliknya.

    Tambah beliau, untuk menghasilkan air kencing, tubuh memerlukan air. Jika seseorang itu tidak cukup minum air, tubuh akan mengambil air yang sepatutnya menghasilkan air kencing.

    Oleh itu, kuantiti air kencing menjadi sedikit dan pekat. Contohnya, apabila seseorang itu berpuasa dan tidak cukup minum air, air kencing menjadi sedikit dan pekat.

    BAWANG putih merupakan salah satu makanan yang mengubah bau pada air kencing. – Foto oleh Jcomp/Freepik

    “Air kencing boleh menjadi cair apabila minum air berlebihan atau mengambil ubat diuretic iaitu ubat yang memaksa air kencing keluar dengan banyak.

    Artikel Berkaitan: Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 2)

    “Ubat diuretic ini biasanya diberikan pesakit tekanan darah tinggi atau pesakit lemah jantung, bagi mengurangkan isipadu cecair dalam tubuh bagi membolehkan jantung mengepam darah dengan lebih baik,” jelasnya.

    Air kencing juga boleh berubah warna menjadi hijau atau biru, apabila seseorang itu mengambil ubat tertentu.

    Vitamin akan menyebabkan warna air kencing menjadi kuning pekat, lobak pula menjadikannya berwarna oren dan penyakit porphyria menyebabkan air kencing berwarna ungu pekat.

    Namun, jika seseorang itu mempunyai air kencing berwarna merah, berkemungkinan besar berlaku pendarahan dalam pundi kencing akibat ketumbuhan, terutama pada saluran darah dalam pundi kencing itu. Ia juga menandakan terdapat jangkitan kuman dalam pundi kencing.

    Ujar Zubaidi lagi, perubahan bau pada air kencing juga sangat bermakna, biasanya air kencing berbau hancing sedikit akibat terdapat urea di dalamnya. Ia bergantung berapa banyak protein yang diambil dalam makanan.

    Jika terdapat jangkitan kuman atau ada batu pada pundi kencing, selalunya air kencing menjadi lebih hancing berbanding biasa kerana terdapat lebih banyak urea dan amonia. 

    Air kencing pesakit diabetes pula, selalunya berbau mungkin agak manis dan banyak semut akan menghurung tandas jika tidak dibersihkan dengan sempurna.

    Makanan yang dimakan juga mengubah bau pada air kencing. Sebagai contoh, asparagus, petai, jering dan bawang putih mengubah bau air kencing.

    Ini kerana, makanan tersebut mempunyai bahan sulfur yang dikenali sebagai methyl mercaptan. Kebanyakan kita mempunyai enzim yang dapat menghuraikan bahan itu kepada sebatian sulfur yang memberikan bau yang tidak enak.

    Pun begitu, ada setengah individu air kencingnya tidak berbau walaupun makan makanan tersebut kerana mereka tidak mempunyai enzim yang dapat menghuraikan molekul mercaptan ini.

    Nantikan sambungan artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai air kencing dan kaitannya dengan kesihatan kita. – RELEVAN

    Previous Article85% warga emas dijangkiti influenza meninggal dunia, pakar syor vaksinasi
    Next Article 2,226 kes jangkitan baharu Covid-19

    Artikel berkaitan

    Pilih program pengajian yang tiada pasaran kerja?

    April 8, 2026

    Jangan buang! Ini boleh dijual 

    April 8, 2026

    Alternatif merasai sesuatu yang manis tanpa gula

    April 7, 2026

    Beli kereta EV ketika krisis minyak? Ini realiti yang ramai tak sedar

    April 7, 2026

    Organ dalaman paling mudah diserang kanser

    April 6, 2026

    Lapan gelas air sehari? Ini fakta sebenar tentang keperluan air untuk tubuh

    April 6, 2026
    Artikel Terkini

    Pilih program pengajian yang tiada pasaran kerja?

    April 8, 2026

    Jangan buang! Ini boleh dijual 

    April 8, 2026

    Alternatif merasai sesuatu yang manis tanpa gula

    April 7, 2026

    Beli kereta EV ketika krisis minyak? Ini realiti yang ramai tak sedar

    April 7, 2026

    Organ dalaman paling mudah diserang kanser

    April 6, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.