Facebook Twitter
    Trending
    • 7 makanan mesra usus
    • Kerjaya yang tidak memerlukan kepakaran Matematik
    • 7 tanda anda lebih kaya daripada yang disangka
    • Rahsia bebas tekanan kewangan
    • Tahun baharu dengan gaji dan jawatan lebih baik
    • Cara kekalkan awet muda
    • Senarai cuti umum 2026
    • Pembunuh kejayaan sebelum sempat bermula 
    Facebook Twitter TikTok RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      7 makanan mesra usus

      January 6, 2026

      Cara kekalkan awet muda

      January 2, 2026

      Berwaspada bila susut berat badan

      December 30, 2025

      5 kesilapan di gim yang mengundang masalah jantung

      December 26, 2025

      Punca terkejut semasa tidur

      December 23, 2025
    • Kewangan

      7 tanda anda lebih kaya daripada yang disangka

      January 5, 2026

      Rahsia bebas tekanan kewangan

      January 5, 2026

      Trik peraturan RM100 untuk elak bersikap boros

      December 29, 2025

      Azam 2026: Banyakkan simpanan, kurangkan hutang

      December 24, 2025

      Cara elak duit habis sebelum masanya

      December 22, 2025
    • Pendidikan

      Senarai cuti umum 2026

      December 31, 2025

      Pembunuh kejayaan sebelum sempat bermula 

      December 30, 2025

      Masscomm Brewphoria angkat budaya kopi dalam pendidikan

      December 24, 2025

      Kabinet Kerajaan Perpaduan baharu – Mengatasi cabaran dan berdepan PRU-16

      December 17, 2025

      7 tanda anak mengalami masalah ‘brain rot’

      December 16, 2025
    • Kerjaya

      Kerjaya yang tidak memerlukan kepakaran Matematik

      January 6, 2026

      Tahun baharu dengan gaji dan jawatan lebih baik

      January 2, 2026

      10 pekerjaan permintaan tinggi 2026

      December 29, 2025

      Masa untuk ‘move on’ dari tahun ini

      December 17, 2025

      Jangan buat azam baharu tanpa nilai diri sendiri

      December 12, 2025
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    By September 8, 2022Updated:September 12, 20223 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email

    AIR kencing boleh menjadi petanda masalah kesihatan dan juga boleh ‘memberitahu’ jenis minuman atau makanan yang diambil seseorang menerusi warna, bau dan kecairannya.

    Menurut Pengamal Perubatan Am, Dr. Zubaidi Ahmad, melalui analisa air kencing, seorang doktor dapat ‘meneropong pintu kesihatan’ pesakit kerana banyak bahan yang mengalir dalam darah termasuk bakteria, kulat, protein berlebihan dan gula yang akan keluar menerusi air kencing.

    “Perubahan warna dalam air kencing sangat bermakna, air kencing normal biasanya berwarna kuning yang cair.

    “Warna air kencing kuning pekat terjadi apabila seseorang itu tidak minum air secukupnya, ini bermakna semakin pekat air kencing maka, seseorang itu sedang mengalami dehidrasi yang teruk,” kongsi beliau menerusi hantaran di laman Facebook miliknya.

    Tambah beliau, untuk menghasilkan air kencing, tubuh memerlukan air. Jika seseorang itu tidak cukup minum air, tubuh akan mengambil air yang sepatutnya menghasilkan air kencing.

    Oleh itu, kuantiti air kencing menjadi sedikit dan pekat. Contohnya, apabila seseorang itu berpuasa dan tidak cukup minum air, air kencing menjadi sedikit dan pekat.

    BAWANG putih merupakan salah satu makanan yang mengubah bau pada air kencing. – Foto oleh Jcomp/Freepik

    “Air kencing boleh menjadi cair apabila minum air berlebihan atau mengambil ubat diuretic iaitu ubat yang memaksa air kencing keluar dengan banyak.

    Artikel Berkaitan: Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 2)

    “Ubat diuretic ini biasanya diberikan pesakit tekanan darah tinggi atau pesakit lemah jantung, bagi mengurangkan isipadu cecair dalam tubuh bagi membolehkan jantung mengepam darah dengan lebih baik,” jelasnya.

    Air kencing juga boleh berubah warna menjadi hijau atau biru, apabila seseorang itu mengambil ubat tertentu.

    Vitamin akan menyebabkan warna air kencing menjadi kuning pekat, lobak pula menjadikannya berwarna oren dan penyakit porphyria menyebabkan air kencing berwarna ungu pekat.

    Namun, jika seseorang itu mempunyai air kencing berwarna merah, berkemungkinan besar berlaku pendarahan dalam pundi kencing akibat ketumbuhan, terutama pada saluran darah dalam pundi kencing itu. Ia juga menandakan terdapat jangkitan kuman dalam pundi kencing.

    Ujar Zubaidi lagi, perubahan bau pada air kencing juga sangat bermakna, biasanya air kencing berbau hancing sedikit akibat terdapat urea di dalamnya. Ia bergantung berapa banyak protein yang diambil dalam makanan.

    Jika terdapat jangkitan kuman atau ada batu pada pundi kencing, selalunya air kencing menjadi lebih hancing berbanding biasa kerana terdapat lebih banyak urea dan amonia. 

    Air kencing pesakit diabetes pula, selalunya berbau mungkin agak manis dan banyak semut akan menghurung tandas jika tidak dibersihkan dengan sempurna.

    Makanan yang dimakan juga mengubah bau pada air kencing. Sebagai contoh, asparagus, petai, jering dan bawang putih mengubah bau air kencing.

    Ini kerana, makanan tersebut mempunyai bahan sulfur yang dikenali sebagai methyl mercaptan. Kebanyakan kita mempunyai enzim yang dapat menghuraikan bahan itu kepada sebatian sulfur yang memberikan bau yang tidak enak.

    Pun begitu, ada setengah individu air kencingnya tidak berbau walaupun makan makanan tersebut kerana mereka tidak mempunyai enzim yang dapat menghuraikan molekul mercaptan ini.

    Nantikan sambungan artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai air kencing dan kaitannya dengan kesihatan kita. – RELEVAN

    Artikel berkaitan

    7 makanan mesra usus

    January 6, 2026

    Kerjaya yang tidak memerlukan kepakaran Matematik

    January 6, 2026

    7 tanda anda lebih kaya daripada yang disangka

    January 5, 2026

    Rahsia bebas tekanan kewangan

    January 5, 2026

    Tahun baharu dengan gaji dan jawatan lebih baik

    January 2, 2026

    Cara kekalkan awet muda

    January 2, 2026
    Artikel Terkini

    7 makanan mesra usus

    January 6, 2026

    Kerjaya yang tidak memerlukan kepakaran Matematik

    January 6, 2026

    7 tanda anda lebih kaya daripada yang disangka

    January 5, 2026

    Rahsia bebas tekanan kewangan

    January 5, 2026

    Tahun baharu dengan gaji dan jawatan lebih baik

    January 2, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.