Facebook Twitter
    Trending
    • Red flag awal serangan jantung
    • 5 kesilapan biasa dilakukan graduan bila cari kerja pertama
    • Adakah kewangan anda stabil?
    • Apa harus dilakukan jika terkena sengatan ubur-ubur
    • 6 kemahiran yang perlu ada untuk kekal relevan
    • Cabaran dan strategi didik anak di zaman gajet
    • 7 aktiviti menarik semasa cuti sekolah
    • Ancaman salmonella dan cara mengatasinya 
    Facebook Twitter TikTok RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Red flag awal serangan jantung

      November 21, 2025

      Apa harus dilakukan jika terkena sengatan ubur-ubur

      November 20, 2025

      Ancaman salmonella dan cara mengatasinya 

      November 19, 2025

      Risiko terlalu lama depan laptop

      November 18, 2025

      8 hidangan brunch sihat dan mudah

      November 17, 2025
    • Kewangan

      Adakah kewangan anda stabil?

      November 20, 2025

      Tiba-tiba jadi orang kaya? Ini apa yang perlu dilakukan

      November 17, 2025

      Jangan lepaskan peluang dengan bantuan kerajaan ini

      November 5, 2025

      Gaji pertama hilang sekelip mata

      October 30, 2025

      Menabung latih disiplin fikir, sabar sebelum berbelanja

      October 29, 2025
    • Pendidikan

      Apa harus dilakukan jika terkena sengatan ubur-ubur

      November 20, 2025

      Cabaran dan strategi didik anak di zaman gajet

      November 20, 2025

      7 aktiviti menarik semasa cuti sekolah

      November 20, 2025

      NewsCamp 5.0 buka mata pelajar, cakna tentang komuniti

      November 14, 2025

      Cara bantu anak sesuaikan diri apabila bertukar sekolah

      November 13, 2025
    • Kerjaya

      5 kesilapan biasa dilakukan graduan bila cari kerja pertama

      November 21, 2025

      6 kemahiran yang perlu ada untuk kekal relevan

      November 20, 2025

      Tanda-tanda anda seorang workaholic

      November 17, 2025

      Ramai terlepas pandang perkara penting saat pilih kerja

      November 12, 2025

      Bina tabiat ini sebelum mula bekerja

      November 5, 2025
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    By September 8, 2022Updated:September 12, 20223 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    WARNA, bau dan kecairan air kencing boleh menjadi petanda kesihatan seseorang. - Foto oleh drobotdean/Freepik

    AIR kencing boleh menjadi petanda masalah kesihatan dan juga boleh ‘memberitahu’ jenis minuman atau makanan yang diambil seseorang menerusi warna, bau dan kecairannya.

    Menurut Pengamal Perubatan Am, Dr. Zubaidi Ahmad, melalui analisa air kencing, seorang doktor dapat ‘meneropong pintu kesihatan’ pesakit kerana banyak bahan yang mengalir dalam darah termasuk bakteria, kulat, protein berlebihan dan gula yang akan keluar menerusi air kencing.

    “Perubahan warna dalam air kencing sangat bermakna, air kencing normal biasanya berwarna kuning yang cair.

    “Warna air kencing kuning pekat terjadi apabila seseorang itu tidak minum air secukupnya, ini bermakna semakin pekat air kencing maka, seseorang itu sedang mengalami dehidrasi yang teruk,” kongsi beliau menerusi hantaran di laman Facebook miliknya.

    Tambah beliau, untuk menghasilkan air kencing, tubuh memerlukan air. Jika seseorang itu tidak cukup minum air, tubuh akan mengambil air yang sepatutnya menghasilkan air kencing.

    Oleh itu, kuantiti air kencing menjadi sedikit dan pekat. Contohnya, apabila seseorang itu berpuasa dan tidak cukup minum air, air kencing menjadi sedikit dan pekat.

    BAWANG putih merupakan salah satu makanan yang mengubah bau pada air kencing. – Foto oleh Jcomp/Freepik

    “Air kencing boleh menjadi cair apabila minum air berlebihan atau mengambil ubat diuretic iaitu ubat yang memaksa air kencing keluar dengan banyak.

    Artikel Berkaitan: Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 2)

    “Ubat diuretic ini biasanya diberikan pesakit tekanan darah tinggi atau pesakit lemah jantung, bagi mengurangkan isipadu cecair dalam tubuh bagi membolehkan jantung mengepam darah dengan lebih baik,” jelasnya.

    Air kencing juga boleh berubah warna menjadi hijau atau biru, apabila seseorang itu mengambil ubat tertentu.

    Vitamin akan menyebabkan warna air kencing menjadi kuning pekat, lobak pula menjadikannya berwarna oren dan penyakit porphyria menyebabkan air kencing berwarna ungu pekat.

    Namun, jika seseorang itu mempunyai air kencing berwarna merah, berkemungkinan besar berlaku pendarahan dalam pundi kencing akibat ketumbuhan, terutama pada saluran darah dalam pundi kencing itu. Ia juga menandakan terdapat jangkitan kuman dalam pundi kencing.

    Ujar Zubaidi lagi, perubahan bau pada air kencing juga sangat bermakna, biasanya air kencing berbau hancing sedikit akibat terdapat urea di dalamnya. Ia bergantung berapa banyak protein yang diambil dalam makanan.

    Jika terdapat jangkitan kuman atau ada batu pada pundi kencing, selalunya air kencing menjadi lebih hancing berbanding biasa kerana terdapat lebih banyak urea dan amonia. 

    Air kencing pesakit diabetes pula, selalunya berbau mungkin agak manis dan banyak semut akan menghurung tandas jika tidak dibersihkan dengan sempurna.

    Makanan yang dimakan juga mengubah bau pada air kencing. Sebagai contoh, asparagus, petai, jering dan bawang putih mengubah bau air kencing.

    Ini kerana, makanan tersebut mempunyai bahan sulfur yang dikenali sebagai methyl mercaptan. Kebanyakan kita mempunyai enzim yang dapat menghuraikan bahan itu kepada sebatian sulfur yang memberikan bau yang tidak enak.

    Pun begitu, ada setengah individu air kencingnya tidak berbau walaupun makan makanan tersebut kerana mereka tidak mempunyai enzim yang dapat menghuraikan molekul mercaptan ini.

    Nantikan sambungan artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai air kencing dan kaitannya dengan kesihatan kita. – RELEVAN

    air kencing featured kesihatan

    Artikel berkaitan

    Red flag awal serangan jantung

    November 21, 2025

    5 kesilapan biasa dilakukan graduan bila cari kerja pertama

    November 21, 2025

    Adakah kewangan anda stabil?

    November 20, 2025

    Apa harus dilakukan jika terkena sengatan ubur-ubur

    November 20, 2025

    6 kemahiran yang perlu ada untuk kekal relevan

    November 20, 2025

    Cabaran dan strategi didik anak di zaman gajet

    November 20, 2025
    Artikel Terkini

    Red flag awal serangan jantung

    November 21, 2025

    5 kesilapan biasa dilakukan graduan bila cari kerja pertama

    November 21, 2025

    Adakah kewangan anda stabil?

    November 20, 2025

    Apa harus dilakukan jika terkena sengatan ubur-ubur

    November 20, 2025

    6 kemahiran yang perlu ada untuk kekal relevan

    November 20, 2025
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2025 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.