MASALAH rambut gugur bukan perkara baharu. Stres, pemakanan tidak seimbang, kurang rehat serta gaya hidup tidak sihat antara faktor yang…
Browsing: makanan
PENJAGAAN usus penting bagi menjaga keseluruhan tubuh badan. Menurut pakar-pakar kesihatan, usus dianggap “otak kedua” manusia kerana fungsinya untuk mencerna…
SENGGUGUT kerap dialami wanita setiap kali tiba waktu haid. Kesakitan dialami ketika senggugut boleh menjejaskan emosi dan rutin harian. Selain…
BAYANGKAN anda penat pulang dari kerja dan singgah ke kedai untuk membungkus makanan dan makan di rumah. Seusai bersedia untuk…
DI mana hendak makan menjadi dilema kepada ramai orang. Paling mudah akhirnya adalah kedai nasi kandar atau kedai makan lain…
MAKANAN yang diambil setiap hari dianggap satu keperluan. Tiada yang hidup tanpa makanan. Bagaimanapun, ada makanan yang berisiko merosakkan jantung,…
TIDUR yang berkualiti adalah kunci untuk mengekalkan kesihatan fizikal dan mental. Namun, ramai yang berdepan masalah sukar tidur atau insomnia.…
KOLESTEROL tinggi bukan masalah yang boleh dipandang ringan. Jika dibiarkan, masalah kolesterol boleh membawa kepada risiko penyakit jantung dan strok…
LIMA tahun lalu, kajian oleh Tabung Kanak-Kanak Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (UNICEF) mendedahkan bahawa Malaysia menghadap dua beban dari sudut kesihatan,…
KITA takut kalau sesetengah makanan boleh melemahkan jantung, merosakkan hati atau menyempitkan salur darah akibat kolesterol tetapi bagaimana dengan makanan…