SETIAP kali tibanya bulan Ogos, Jalur Gemilang mula berkibar megah di bangunan kerajaan, sekolah, rumah kediaman dan kenderaan rakyat Malaysia. Warna merah, putih, biru dan kuning yang menyerlah seakan meniupkan semangat kemerdekaan ke seluruh pelosok negara. Namun, hakikatnya Jalur Gemilang bukan sekadar sehelai kain berwarna yang berkibar di udara. Lebih daripada itu, ia adalah lambang maruah bangsa, simbol identiti negara serta cerminan kasih dan cinta mendalam rakyat terhadap tanah air tercinta. Sejarah dan makna di sebalik Jalur Gemilang Secara rasminya, bendera Malaysia diangkat pada 31 Ogos 1957, bersempena detik bersejarah negara mencapai kemerdekaan. Sejak itu, Jalur Gemilang menjadi simbol kedaulatan…
AMAL HAYATI FAUZI
TINGGAL beberapa hari lagi sebelum negara menyambut tarikh keramat 31 Ogos. Di mana lagi untuk seseorang untuk mengetahui lebih lanjut tentang kemerdekaan negara kalau tidak mengunjungi muzium. Kebanyakan muzium di seluruh negara ada menyimpan khazanah dan rekod mengenai kemerdekaan negara daripada pengorbanan para pejuang seperti Mat Kilau dan Tok Janggut kepada kisah yang membawa kepada pengumuman kemerdekaan 68 tahun lalu. Berikut adalah beberapa muzium dan galeri yang wajar dikunjungi sempena Hari Kemerdekaan yang membolehkan rakyat menghayati semula kisah mereka yang memerdekakan negara. Muzium Negara, Kuala Lumpur Muzium Negara menyimpan khazanah sejarah dari prasejarah hingga zaman kini. Pameran interaktif dan koleksi…
TINGGAL kurang seminggu, sebelum Malaysia meraikan kemerdekaan ke-68. Lagu-lagu patriotik dan berkaitan kemerdekaan mula berkumandang di tempat awam, corong radio dan peti televisyen. Irama dan liriknya menghidupkan semangat kecintaan kepada negara kepada pendengarnya. Lagu berkaitan kemerdekaan bukan hanya sekadar hiburan. Pada kebanyakan masa lagu-lagu ini membawa mesej mendalam terutama dalam mengingatkan kepada pengorbanan pejuang terdahulu. Intipati liriknya membawa mesej pengorbanan, keberanian dan aspirasi untuk membangunkan sebuah negara merdeka berdaulat. Berikut adalah lagu-lagu patriotik yang sering menjadi pilihan setiap kali tiba bulan Ogos. Tanggal 31 Lagu dendangan Allahyarham Sudirman sering dimainkan ketika sambutan Hari Kemerdekaan. Lirik berulang yang mudah diingat, ditambah…
SETIAP kerjaya menuntut pengorbanan masa, tenaga dan emosi. Namun, apabila beban itu melampaui had, ia mula menjejaskan prestasi, mengikis minat dan pada kebanyakan masa menjadi tekanan kepada seseorang. Sebahagian warga pendidik yang dianggap tulang belakang dalam mencorakkan masa depan generasi muda, kadangkala berdepan tekanan tugas berkaitan sehingga mengalih tumpuan daripada tugas hakiki mendidik dan membimbing pelajar. Utusan Malaysia sebelum ini melaporkan lebih 19,000 guru di sekolah rendah dan menengah memutuskan untuk bersara awal sejak tahun 2022 hingga Mei tahun ini. Kebanyakan daripada menyatakan faktor utama pesaraan adalah kerana hilang minat sebagai pendidik. Beban tugasan bukan hakiki jejas fokus mengajar Tinjauan…
RAMAI yang berdepan masalah kewangan kerana gagal mengawal perbelanjaan. Keghairahan berbelanja seperti esok akan berakhir, meletakkan ramai orang dalam kesusahan terutama ketika menanti hari gaji. Perbelanjaan tanpa kawalan kini lebih mudah berikutan kewujudan banyak saluran untuk berbelanja tanpa perlu keluar dari rumah. Internet hari ini adalah pasaraya terbesar di dunia yang menghubungkan pembeli dengan mana-mana penjual. Sistem pembayaran dalam talian yang memudahkan seseorang terperangkap dalam hutang melebihi pendapatan. Kemudahan digital atau perangkap kewangan Skim Beli Sekarang, Bayar Kemudian (BNPL) berpotensi menjadi beban kewangan jangka panjang kepada seseorang. Utusan Malaysia sebelum ini melaporkan penggunaan skim BNPL meningkat sejak tahun 2024 hingga…
Pernahkah anda merasa tidak selesa di bahagian kerongkong atau ditegur kerana nafas berbau? Puncanya nafas berbau mungkin bukan berpunca dari sisa makanan atau cara kita memberus gigi, Ketulan kecil berwarna putih yang tersembunyi di bahagian belakang tekak, dikenali sebagai batu tonsil, mungkin punca nafas berbau berterusan dan sakit yang kerap berulang. Hakikatnya, tonsil anda mungkin menjadi musuh dalam selimut bagi masalah tersebut. Tanda batu tonsil muncul Batu tonsil kecil selalunya tidak disedari, namun yang boleh menimbulkan masalah seperti nafas berbau berterusan sehingga terpaksa menggunakan gula-gula penyegar untuk mengelakkan rasa malu. Tanda lain termasuk sakit tekak berulang, kesukaran menelan, rasa sesuatu…
LEBIH separuh penduduk negara ini berdepan masalah berat badan berlebihan atau obesiti, menjadikan Malaysia antara negara dengan kadar tertinggi kegemukan di Asia Tenggara. Lebih membimbangkan, masalah yang dikaitkan pelbagai penyakit itu semakin terserlah dalam kalangan generasi muda. Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023, 13.6 peratus remaja Malaysia kini mempunyai masalah berat badan. Ini membuktikan obesiti bukan lagi sekadar isu gaya hidup, sebaliknya merupakan penyakit kronik yang melibatkan kesan jangka panjang terhadap kesihatan secara fizikal dan mental seseorang individu. Bahaya tersembunyi di sebalik obesiti Obesiti sering dikaitkan dengan amalan pemakanan tidak seimbang dan kurang aktiviti riadah. Bagaimanapun, kajian mendapati…
PERNAHKAH bau badan membuatkan anda berasa kurang selesa, sama ada di tempat kerja, bersama rakan, atau di dalam kenderaan awam? Hakikatnya, manusia tidak boleh lari daripada bau badan. Masalah bau badan bukan hanya mengenai soal penampilan atau keyakinan diri. Lebih daripada itu, bau badan boleh menjadi petunjuk tersembunyi tentang keadaan kesihatan dalaman seseorang. Laporan Times of India menyatakan perubahan bau tubuh boleh dikaitkan dengan masalah metabolisme, gangguan hormon, atau penyakit tertentu. Bagaimana bau badan terbentuk 1. Genetik Faktor keturunan mempengaruhi cara tubuh menghasilkan peluh dan bagaimana bakteria kulit bertindak balas, menjadikan bau badan berbeza antara satu individu dengan individu lain.…
SECAWAN kopi di pagi hari sering menjadi ritual sebelum memulakan kerja. Namun, tidak semua orang sesuai menikmatinya. Bagi sesetengah individu, pengambilan berlebihan kopi boleh mendatangkan kesan sampingan. Fenomena ketagihan kopi bukan sahaja berpunca daripada kandungan kafein dalam minuman kegemaran itu tetapi dipacu oleh trend media sosial apabila ramai menjadikannya gaya hidup generasi kini. Menurut laporan Times of India, mereka yang harus mengelak daripada meminum kopi. Individu dengan toleransi kafein rendah Walaupun dengan minum sedikit kopi, golongan ini boleh mengalami degupan jantung laju, keresahan, insomnia dan masalah pencernaan. Keadaan ini mungkin berpunca daripada faktor genetik, ubat-ubatan atau masalah kesihatan tertentu. Wanita…
BAHASA jiwa bangsa. Demikian pepatah melayu yang menggambarkan eratnya hubungan antara bahasa dan identiti sesebuah masyarakat. Bahasa bukan sekadar alat komunikasi, tetapi wadah yang menyimpan sejarah, adat, dan nilai sesuatu bangsa. Bagi rakyat Malaysia, bahasa Melayu bukan hanya bahasa rasmi negara. Ia simbol kedaulatan dan kemerdekaan. Justeru, memartabatkan bahasa Melayu adalah sebahagian usaha menghayati erti kemerdekaan yang sebenar. Peranan Sejarah dan Pengiktirafan Bahasa Melayu Bahasa Melayu telah memainkan peranan penting sejak zaman Kesultanan Melayu Melaka sebagai lingua franca di rantau ini. Keupayaannya menghubungkan pelbagai kaum dan budaya menjadikan bahasa ini unik dan berharga. Selepas kemerdekaan pada tahun 1957, bahasa Melayu…