Umi Fatehah

KITA menghabiskan sebahagian besar masa dalam kehidupan untuk membina kemahiran yang diperlukan untuk mendapatkan pekerjaan idaman. Namun, tidak semua pilihan dalam kehidupan itu betul.  Selepas beberapa tahun bekerja dalam pekerjaan yang diimpikan, mungkin ada segelintir daripada kita mula menyedari bahawa laluan kerjaya ini kurang bersesuaian atau membebankan. Selalunya dalam kes ini, kita akan memilih untuk bertahan dan meneruskan pekerjaan kerana takut tersilap membuat keputusan.  Sejujurnya, kita mempunyai hak untuk mengubah apa sahaja yang dirasakan tidak sesuai dalam kehidupan, termasuklah pekerjaan.  Menurut perkongsian Erica Lamberg di Reader’s Digest, berikut merupakan beberapa tanda-tanda bahawa anda berada di dalam laluan kerjaya yang salah.…

Read More

JANGKITAN baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 318 kes semalam berbanding 371 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,033,943 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 331 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,986,643 kes dan tiada kematian dilaporkan semalam. Sekali gus, menjadikan jumlah kematian Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,923 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,866 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,377 kes dengan 9,960 kes atau 96 peratus (%) pesakit menjalani kuarantin di rumah dan sifar…

Read More

PEMINAT filem fiksyen sains pasti pernah menonton beberapa filem seperti Interstellar dan Star Trek yang memaparkan jalan cerita berdasarkan black hole atau lohong hitam.  Lohong hitam merupakan satu ruang di angkasa lepas yang mempunyai graviti sangat kuat sehinggakan apa-apa sahaja termasuk cahaya tidak dapat keluar daripadanya.  Merujuk kepada Pentadbiran Aeronautik dan Angkasa Lepas Kebangsaan Amerika Syarikat (NASA) graviti lohong hitam menjadi sangat kuat disebabkan jirim-jirim di sekelilingnya dimampatkan ke dalam ruang yang kecil. Fenomena ini dikatakan sering berlaku dalam peristiwa kematian bintang. Seperti planet dan bintang, lohong hitam juga mempunyai medan graviti di sekelilingnya. Dengan adanya medan graviti, kita dapat…

Read More

SEMALAM mencatatkan sebanyak 371 kes jangkitan harian Covid-19 berbanding 350 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,033,625 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 304 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,986,312 kes. Empat kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan satu daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,923 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,866 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,390 kes dengan 9,970…

Read More

KES jangkitan baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 350 kes semalam, berbanding 227 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,033,254 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 349 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,986,008 kes. Lima kes kematian Covid-19 dilaporkan semalam dan dua daripadanya merupakan kes kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,919 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,865 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,327 kes dengan…

Read More

PEMBEDAHAN bariatrik adalah istilah yang merujuk kepada prosedur pembedahan yang membantu dalam penurunan berat badan dengan membuat perubahan pada sistem pencernaan.  Menurut WebMB, istilah pembedahan bariatrik digunakan untuk pelbagai prosedur seperti rawatan gastrik dan pembedahan penurunan berat badan yang lain. Walaupun pelbagai jenis pembedahan bariatrik mempunyai fungsi yang berbeza, namun semuanya adalah prosedur yang sangat serius. Jenis pembedahan bariatrik Pembedahan bariatrik berfungsi dengan cara yang berbeza, sama ada dengan mengehadkan jumlah makanan yang boleh disimpan dalam perut, mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap nutrien atau gabungan kedua-duanya.  Rawatan pintasan gastrik (gastric bypass) Pembedahan pintasan gastrik adalah salah satu jenis pembedahan bariatrik…

Read More

SEBANYAK 227 kes jangkitan baharu Covid-19 dilaporkan semalam berbanding 244 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,032,904 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 367 kes, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,985,659 kes. Sebanyak enam kematian dilaporkan semalam dan dua daripadanya merupakan kematian sebelum tiba di hospital (BID). Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,914 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,863 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,331 kes dengan 9,853 kes atau…

Read More

BERDASARKAN laporan The Edge Malaysia yang bertajuk ‘Finances of Malaysians worsening’, kira-kira lebih daripada separuh responden iaitu sebanyak 55 peratus daripada 3,144 responded membelanjakan tepat atau lebih daripada apa yang mereka peroleh setiap bulan. Lebih spesifik, sebanyak 22 peratus iaitu kira-kira 691 responden berbelanja lebih daripada gaji bulanan. Manakala 33 peratus responden (1,037 orang) kos berbelanja sama dengan gaji yang diterima. Baki 45 peratus lagi iaitu kira-kira 1,414 orang berbelanja kurang daripada pendapatan dan menyimpan wang selebihnya.  Kebanyakan pakar kewangan mengesyorkan satu perkara jika anda mahukan kestabilan kewangan iaitu berbelanja kurang daripada pendapatan. Walaupun konsepnya mudah, tetapi ia menjadi cabaran…

Read More

ANGKA jangkitan baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 244 kes semalam berbanding 287 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,032,677 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 401 kes, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,985,292 kes dan tiada kematian dilaporkan semalam. Sekali gus, menjadikan jumlah kematian akibat Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,908 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,861 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,477 kes dengan 10,008 kes atau 95.5 peratus (%) pesakit menjalani kuarantin di rumah dan…

Read More

JANGKITAN baharu Covid-19 mencatatkan sebanyak 287 kes semalam berbanding 320 kes kelmarin. Menurut data laman web KKMNOW, pertambahan kes baharu itu menjadikan kumulatif kes Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 5,032,433 kes. Kes sembuh pula mencatatkan sebanyak 590 kes semalam, menjadikan jumlah terkumpul kesembuhan adalah 4,984,891 kes dan tiada kematian dilaporkan semalam. Sekali gus, menjadikan jumlah kematian Covid-19 setakat semalam adalah sebanyak 36,908 kes dan jumlah terkumpul BID sebanyak 7,861 kes. Jumlah kes aktif Covid-19 di Malaysia pada ketika ini adalah sebanyak 10,634 kes dengan 10,175 kes atau 95.7 peratus (%) pesakit menjalani kuarantin di rumah dan sifar…

Read More