Facebook Twitter
    Trending
    • Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja
    • 10 universiti kejuruteraan petroleum terbaik dunia, universiti dari Malaysia di tangga sembilan
    • Cara berjimat ketika harga barang naik 
    • Persiapan kewangan untuk orang muda
    • Tabiat kunyah ais boleh membawa kepada…
    • Berapa kali sehari kita patut buang air besar?
    • Dah dapat keputusan SPM? Ini 5 perkara perlu buat seterusnya
    • Konflik Iran-AS cetus bimbang, jangan tambah panik dengan sebar berita palsu
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Tabiat kunyah ais boleh membawa kepada…

      April 1, 2026

      Berapa kali sehari kita patut buang air besar?

      April 1, 2026

      Cuaca membahang, ini cara lindungi diri daripada strok haba

      March 25, 2026

      Pantau glukosa walaupun ketika beraya

      March 23, 2026

      Perut kembung lepas beraya? 5 tip dari farmasi, perut lega sambil nikmati juadah raya

      March 19, 2026
    • Kewangan

      Cara berjimat ketika harga barang naik 

      April 2, 2026

      Persiapan kewangan untuk orang muda

      April 2, 2026

      Dompet ‘kering’ selepas raya? Ini cara kembali kawal kewangan

      March 23, 2026

      Pempengaruh popularkan konsep ‘recycle’ baju raya lama

      March 12, 2026

      Duit raya dan berapa yang wajar diberi

      March 10, 2026
    • Pendidikan

      Dah dapat keputusan SPM? Ini 5 perkara perlu buat seterusnya

      April 1, 2026

      Konflik Iran-AS cetus bimbang, jangan tambah panik dengan sebar berita palsu

      March 31, 2026

      Tak puas hati dengan keputusan SPM? Semak semula dengan cara ini

      March 31, 2026

      Lepasan SPM, ini panduan lengkap semak keputusan dan rayuan

      March 30, 2026

      Masa terbaik untuk puasa enam dan puasa ganti

      March 26, 2026
    • Kerjaya

      Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja

      April 3, 2026

      Dah dapat keputusan SPM? Ini 5 perkara perlu buat seterusnya

      April 1, 2026

      Baik buruk ‘job hopping’ yang perlu anda tahu

      March 27, 2026

      Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini

      February 24, 2026

      10 kerjaya 2026: Gaji tinggi, beban kerja terkawal

      February 12, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Pantang larang selepas cabut gigi

    Pantang larang selepas cabut gigi

    By AMAL HAYATI FAUZIFebruary 16, 20262 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Pantang larang selepas cabut gigi. - GAMBAR HIASAN CANVA

    RAWATAN mencabut gigi adalah prosedur berkesan bagi mengelakkan rasa sakit berpanjangan atau jangkitan pada gigi yang telah rosak. 

    Menurut MediConnexions Consulting, penjagaan selepas rawatan memainkan peranan penting bagi memastikan proses penyembuhan berjalan lancar dan mengurangkan risiko pada kawasan luka. Berikut merupakan panduan yang boleh diamalkan selepas rawatan cabut gigi.

    1. Rehat secukupnya 

    Selepas prosedur, tubuh badan memerlukan masa untuk pulih. Elak lakukan aktiviti lasak atau senaman berat dalam tempoh 48 jam pertama. 

    Gunakan masa tersebut untuk berehat dan biarkan badan memberi fokus kepada proses penyembuhan.

    1. Pilih makanan lembut

    Dalam beberapa hari awal, amalkan makanan lembut seperti bubur, sup, yogurt atau kentang lenyek. Elakkan makanan keras yang memerlukan kunyahan kuat kerana ia boleh mengganggu kawasan luka.

    Selain itu, jangan minum menggunakan penyedut minuman atau straw. Ini kerana tekanan sedutan boleh menanggalkan darah beku dan melambatkan penyembuhan pada kawasan luka.

    1. Kawal bengkak dan rasa sakit 

    Bengkak dan rasa tidak selesa adalah perkara normal selepas mencabut gigi. Kebiasaannya, doktor akan memberikan ubat tahan sakit untuk diambil selama beberapa hari. 

    Alternatif lain untuk mengurangkan bengkak adalah dengan meletakkan pek ais atau kain lembap yang sejuk pada bahagian pipi selama 10 minit.

    1. Jaga kebersihan mulut

    Tunggu sehingga keesokan hari sebelum membersihkan kawasan luka. Cara lebih efektif adalah dengan berkumur secara perlahan dengan air garam bagi membantu proses penyembuhan. 

    Teruskan memberus gigi seperti biasa namun perlulah berhati-hati agar tidak terkena di kawasan sensitif iaitu sekitar tempat luka.

    1. Elakkan perkara yang boleh mengganggu luka 

    Dalam tempoh 24 jam pertama, pastikan anda tidak melakukan perkara yang boleh mengganggu luka seperti berikut:

    • Merokok
    • Berkumur
    • Meludah berulang kali
    • Minum menggunakan penyedut minuman. 

    Tindakan tersebut boleh mengganggu darah beku yang terbentuk dan meningkatkan risiko jangkitan pada kawasan luka.

    1. Tidur dalam posisi sesuai 

    Semasa tidur, gunakan bantal tambahan untuk keselesaan bahagian kepala. Ini membantu mengurangkan bengkak dan pendarahan ringan. 

    Penjagaan yang betul selepas cabut gigi boleh mempercepatkan proses pemulihan dan mengelakkan rasa sakit berpanjangan. 

    Jika anda mengalami pendarahan berlebihan atau tanda jangkitan seperti demam, segera dapatkan rawatan untuk pemeriksaan lanjut. – RELEVAN

    Previous ArticleElak makanan ini jika sedang haus
    Next Article Panduan hilangkan mengantuk ketika memandu

    Artikel berkaitan

    Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja

    April 3, 2026

    10 universiti kejuruteraan petroleum terbaik dunia, universiti dari Malaysia di tangga sembilan

    April 3, 2026

    Cara berjimat ketika harga barang naik 

    April 2, 2026

    Persiapan kewangan untuk orang muda

    April 2, 2026

    Tabiat kunyah ais boleh membawa kepada…

    April 1, 2026

    Berapa kali sehari kita patut buang air besar?

    April 1, 2026
    Artikel Terkini

    Kelebihan bekerja dari rumah untuk majikan dan pekerja

    April 3, 2026

    10 universiti kejuruteraan petroleum terbaik dunia, universiti dari Malaysia di tangga sembilan

    April 3, 2026

    Cara berjimat ketika harga barang naik 

    April 2, 2026

    Persiapan kewangan untuk orang muda

    April 2, 2026

    Tabiat kunyah ais boleh membawa kepada…

    April 1, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.