Facebook Twitter
    Trending
    • Buli: Di sebalik gurauan yang menyakitkan
    • Jadilah pengawas sekolah yang dihormati dan disenangi
    • Apa yang perlu anda tahu tentang KWSP dan Perkeso
    • Jangan panaskan semula makanan ini dalam microwave
    • Padah lambat makan
    • Tidur dihempap hantu atau ‘sleep paralysis’? 
    • 8 pendapatan sampingan paling realistik di Malaysia tahun 2026
    • Apa yang terjadi jika ‘cut sugar’ selama 14 hari
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Jangan panaskan semula makanan ini dalam microwave

      January 28, 2026

      Padah lambat makan

      January 27, 2026

      Tidur dihempap hantu atau ‘sleep paralysis’? 

      January 27, 2026

      Apa yang terjadi jika ‘cut sugar’ selama 14 hari

      January 26, 2026

      Tanda kolesterol tinggi pada wajah

      January 23, 2026
    • Kewangan

      5 persediaan sebelum beli rumah sendiri

      January 22, 2026

      Gaji besar tapi simpanan sikit

      January 14, 2026

      Cara menabung paling ‘bare minimum’

      January 13, 2026

      Tekanan FOMO: 5 simptom sebelum pokai

      January 12, 2026

      Beli dulu baru menyesal kemudian

      January 9, 2026
    • Pendidikan

      Buli: Di sebalik gurauan yang menyakitkan

      January 29, 2026

      Jadilah pengawas sekolah yang dihormati dan disenangi

      January 28, 2026

      Jangan panaskan semula makanan ini dalam microwave

      January 28, 2026

      Apa yang perlu anda tahu sebelum memohon melalui UPU

      January 22, 2026

      Jenis kain yang tidak boleh dijemur

      January 21, 2026
    • Kerjaya

      Apa yang perlu anda tahu tentang KWSP dan Perkeso

      January 28, 2026

      8 pendapatan sampingan paling realistik di Malaysia tahun 2026

      January 26, 2026

      Tabiat yang tidak disangka bernilai di tempat kerja

      January 23, 2026

      Harga diam dan mengalah di tempat kerja 

      January 21, 2026

      Bila buat baik di tempat kerja mula makan diri

      January 20, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    By AMAL HAYATI FAUZIAugust 19, 20252 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Obesiti bukan sekadar angka, tapi amaran kesihatan negara. GAMBAR HIASAN CANVA

    LEBIH separuh penduduk negara ini berdepan masalah berat badan berlebihan atau obesiti, menjadikan Malaysia antara negara dengan kadar tertinggi kegemukan di Asia Tenggara. Lebih membimbangkan, masalah yang dikaitkan pelbagai penyakit itu semakin terserlah dalam kalangan generasi muda.

    Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023, 13.6 peratus remaja Malaysia kini mempunyai masalah berat badan. Ini membuktikan obesiti bukan lagi sekadar isu gaya hidup, sebaliknya merupakan penyakit kronik yang melibatkan kesan jangka panjang terhadap kesihatan secara fizikal dan mental seseorang individu.

    Bahaya tersembunyi di sebalik obesiti

    Obesiti sering dikaitkan dengan amalan pemakanan tidak seimbang dan kurang aktiviti riadah. Bagaimanapun, kajian mendapati kesannya jauh lebih kritikal.

    Memetik dari laporan oleh Utusan Malaysia, data yang dikumpulkan selama 20 tahun melalui klinik obesiti pediatrik di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) mendapati 62 peratus kanak-kanak dan remaja yang merana penyakit kegemukan ini mempunyai hati berlemak, iaitu penyakit yang berpotensi menjadi kronik jika tidak dirawat dari awal.

    Stigma terhadap masalah kegemukan masih menjadi cabaran besar. Ramai remaja yang mengalaminya berdepan ejekan dan diskriminasi hingga menjejaskan keyakinan diri, sekali gus meningkatkan risiko masalah kesihatan mental. 

    Jalan pintas kepada penyakit kronik

    Statistik demografik menunjukkan tanda amaran serius. NHMS 2023 melaporkan 4.58 juta atau 21.8 peratus rakyat Malaysia mengalami masalah obesiti. Lebih membimbangkan, obesiti dikaitkan secara langsung dengan penyakit jantung, strok, kanser, dan diabetes yang secara keseluruhan menyumbang lebih 70 peratus kematian pramatang di negara ini.

    Komitmen dasar dan inisiatif baru

    Menyedari impak obesiti terhadap ekonomi dan kesihatan awam, Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad menyatakan Belanjawan 2026 akan memberi tumpuan khusus kepada isu obesiti.

    Sebelum ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) bekerjasama dengan Reset Health melalui program Roczen Universal yang menyasarkan 1,000 hingga 2,000 peserta obes untuk menyertai projek perintis di Gombak. Program ini diharap dapat mengurangkan kadar obesiti dalam kalangan rakyat.

    Masalah kegemukan merupakan krisis kesihatan awam yang memerlukan tindakan bersama. Pendidikan awal mengenai pemakanan sihat, akses kepada ruang riadah yang selamat, sokongan komuniti serta dasar kerajaan yang proaktif adalah antara kunci utama kepada perubahan.

    Jika isu berat badan berlebihan tidak ditangani segera, negara bakal berdepan beban penyakit kronik yang lebih besar yang boleh menjejaskan produktiviti dan kualiti hidup. Masalah ini bukan sekadar angka dalam laporan kesihatan, tetapi satu bentuk amaran untuk seluruh masyarakat. -RELEVAN

    Previous ArticleBau badan, petunjuk kesihatan yang sering diabaikan
    Next Article Anak anda mungkin mangsa buli, ini tanda yang perlu diawasi

    Artikel berkaitan

    Buli: Di sebalik gurauan yang menyakitkan

    January 29, 2026

    Jadilah pengawas sekolah yang dihormati dan disenangi

    January 28, 2026

    Apa yang perlu anda tahu tentang KWSP dan Perkeso

    January 28, 2026

    Jangan panaskan semula makanan ini dalam microwave

    January 28, 2026

    Padah lambat makan

    January 27, 2026

    Tidur dihempap hantu atau ‘sleep paralysis’? 

    January 27, 2026
    Artikel Terkini

    Buli: Di sebalik gurauan yang menyakitkan

    January 29, 2026

    Jadilah pengawas sekolah yang dihormati dan disenangi

    January 28, 2026

    Apa yang perlu anda tahu tentang KWSP dan Perkeso

    January 28, 2026

    Jangan panaskan semula makanan ini dalam microwave

    January 28, 2026

    Padah lambat makan

    January 27, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.