TUBUH badan kurus dan langsing sering dianggap lambang kecantikan dan kesihatan ideal. Bagaimanapun, pakar mengingatkan bahawa penurunan berat badan tidak selalunya membawa maksud positif.
Dalam sesetengah keadaan, berat badan susut secara mendadak tanpa sebab sebenar boleh menjadi tanda awal penyakit seperti gangguan hormon atau lebih buruk kanser. Menurut pakar kesihatan yang mesra dipanggil Dr. Iman, berikut ialah tiga tanda utama berat badan susut yang wajar diberi perhatian.
Risiko penurunan berat badan tanpa diet
Kebiasaannya berat badan menurun apabila seseorang mengurangkan pengambilan makanan, diet atau bersenam. Namun, ia mula membimbangkan apabila berat badan turun sekurang-kurangnya lima peratus dalam tempoh tiga hingga enam bulan tanpa sebarang usaha.
Lebih merisaukan apabila individu masih mempunyai selera makan seperti biasa. Ini kerana keadaan ini menandakan tubuh badan sedang mengalami gangguan dalaman seperti masalah hormon tiroid atau penyakit kronik lain yang mengakibatkan badan menggunakan tenaga secara berlebihan.
Dalam situasi seperti ini, pemeriksaan perubatan termasuk ujian darah dan hormon amat penting bagi mengenal pasti punca sebenar penurunan berat badan.
Kurus berpunca daripada “simptom sistemik”
Menurut Dr. Iman, berat badan susut akibat penyakit sering disertai dengan simptom sistemik iaitu tanda-tanda yang melibatkan keseluruhan badan. Antara simptom yang kerap berlaku ialah jantung berdebar, tangan menggigil dan mudah berpeluh yang sering dikaitkan dengan masalah tiroid.
Selain itu, individu mungkin mengalami keletihan melampau dan berpeluh sepanjang malam. Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa keadaan badan tidak seimbang dan berusaha melawan sesuatu penyakit.
Kurus dalam keadaan ini bukan sekadar perubahan fizikal, sebaliknya merupakan tanda amaran yang dihantar oleh tubuh badan.
Kehilangan otot tanda badan sedang melawan penyakit
Petunjuk lain yang boleh dikaitkan dengan penurunan badan tidak sihat ialah kehilangan otot dan kekuatan fizikal. Individu mungkin menyedari lengan dan peha semakin mengecil, genggaman tangan menjadi lemah serta mudah semput ketika menaiki tangga.
Terdapat juga situasi di mana seseorang merasakan badan terlalu ringan dan tidak bertenaga walaupun sudah cukup rehat. Keadaan ini menandakan cachexia, iaitu kehilangan otot akibat penyakit serius seperti kanser atau gangguan metabolisme badan. Kehilangan otot menjejaskan pergerakan, melemahkan sistem imun dan meningkatkan risiko kesihatan.
Saringan kesihatan bantu mengesan penyakit lebih awal
Menerusi pengalaman oleh Dr. Iman, terdapat kes di mana perubahan berat badan menjadi petunjuk awal kepada diagnosis penyakit serius. Melalui pengalamannya, pernah berlaku di mana seorang pesakit kelihatan berisi di gambar kad pengenalannya, namun individu yang hadir ke klinik jauh lebih kurus. Pemeriksaan lanjut mendapati terdapat keputusan darah yang mencurigakan sebelum beliau disahkan menghidap kanser.
Kes ini membuktikan bahawa perubahan fizikal ketara tidak wajar diabaikan. Sehubungan itu, orang ramai disarankan menjalani saringan kesihatan menyeluruh sekurang-kurangnya setahun sekali. – RELEVAN