Facebook Twitter
    Trending
    • Sentiasa bau kepam? ini petua yang perlu diikuti
    • Tak dapat jurusan diinginkan di UPU? Ini cara, syarat untuk tukar program
    • Makanan yang bantu rendahkan kolesterol
    • Mitos tentang kerjaya yang menakutkan para graduan
    • 7 cara elak terperangkap dengan hutang kad kredit
    • Kerja lebih masa dorong penyakit obesiti – kajian
    • Tunjuk bijak di tempat kerja? Ini risiko yang ramai tak sedar
    • 10 pusat beli-belah terbesar Malaysia, salah satunya paling besar serantau ASEAN
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Sentiasa bau kepam? ini petua yang perlu diikuti

      May 22, 2026

      Makanan yang bantu rendahkan kolesterol

      May 21, 2026

      Kerja lebih masa dorong penyakit obesiti – kajian

      May 19, 2026

      Bangun pagi dengan jantung berdebar? Ini antara kemungkinan puncanya

      May 18, 2026

      Petanda amaran seseorang mungkin diserang Hantavirus

      May 15, 2026
    • Kewangan

      7 cara elak terperangkap dengan hutang kad kredit

      May 20, 2026

      Dah berjimat, simpan duit tapi kenapa masih tidak kaya?

      May 14, 2026

      5 perkara yang anda tidak perlu berkira untuk berbelanja

      May 13, 2026

      Kedekut atau berjimat cermat?

      May 11, 2026

      Perbezaan KWSP, Perkeso dan SIP yang perlu anda tahu

      May 6, 2026
    • Pendidikan

      Tak dapat jurusan diinginkan di UPU? Ini cara, syarat untuk tukar program

      May 22, 2026

      10 pusat beli-belah terbesar Malaysia, salah satunya paling besar serantau ASEAN

      May 18, 2026

      Guru bukan pengganti ibu bapa

      May 15, 2026

      10 menara tertinggi di dunia, Malaysia di tangga kedua

      May 12, 2026

      Sedang rancang nama anak? Semak dulu sebelum JPN tak luluskan

      May 7, 2026
    • Kerjaya

      Mitos tentang kerjaya yang menakutkan para graduan

      May 20, 2026

      Tunjuk bijak di tempat kerja? Ini risiko yang ramai tak sedar

      May 19, 2026

      Kemahiran wajib ada untuk digelar ‘pekerja idaman’

      May 5, 2026

      Selesa atau terperangkap? Nilai semula arah kerjaya anda

      April 30, 2026

      Tanda anda sedang bahagia dengan pekerjaan sekarang

      April 28, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 1)

    By Zubaidah IbrahimSeptember 8, 2022Updated:September 12, 20223 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    WARNA, bau dan kecairan air kencing boleh menjadi petanda kesihatan seseorang. - Foto oleh drobotdean/Freepik

    AIR kencing boleh menjadi petanda masalah kesihatan dan juga boleh ‘memberitahu’ jenis minuman atau makanan yang diambil seseorang menerusi warna, bau dan kecairannya.

    Menurut Pengamal Perubatan Am, Dr. Zubaidi Ahmad, melalui analisa air kencing, seorang doktor dapat ‘meneropong pintu kesihatan’ pesakit kerana banyak bahan yang mengalir dalam darah termasuk bakteria, kulat, protein berlebihan dan gula yang akan keluar menerusi air kencing.

    “Perubahan warna dalam air kencing sangat bermakna, air kencing normal biasanya berwarna kuning yang cair.

    “Warna air kencing kuning pekat terjadi apabila seseorang itu tidak minum air secukupnya, ini bermakna semakin pekat air kencing maka, seseorang itu sedang mengalami dehidrasi yang teruk,” kongsi beliau menerusi hantaran di laman Facebook miliknya.

    Tambah beliau, untuk menghasilkan air kencing, tubuh memerlukan air. Jika seseorang itu tidak cukup minum air, tubuh akan mengambil air yang sepatutnya menghasilkan air kencing.

    Oleh itu, kuantiti air kencing menjadi sedikit dan pekat. Contohnya, apabila seseorang itu berpuasa dan tidak cukup minum air, air kencing menjadi sedikit dan pekat.

    BAWANG putih merupakan salah satu makanan yang mengubah bau pada air kencing. – Foto oleh Jcomp/Freepik

    “Air kencing boleh menjadi cair apabila minum air berlebihan atau mengambil ubat diuretic iaitu ubat yang memaksa air kencing keluar dengan banyak.

    Artikel Berkaitan: Air kencing ‘beritahu’ masalah kesihatan (Bahagian 2)

    “Ubat diuretic ini biasanya diberikan pesakit tekanan darah tinggi atau pesakit lemah jantung, bagi mengurangkan isipadu cecair dalam tubuh bagi membolehkan jantung mengepam darah dengan lebih baik,” jelasnya.

    Air kencing juga boleh berubah warna menjadi hijau atau biru, apabila seseorang itu mengambil ubat tertentu.

    Vitamin akan menyebabkan warna air kencing menjadi kuning pekat, lobak pula menjadikannya berwarna oren dan penyakit porphyria menyebabkan air kencing berwarna ungu pekat.

    Namun, jika seseorang itu mempunyai air kencing berwarna merah, berkemungkinan besar berlaku pendarahan dalam pundi kencing akibat ketumbuhan, terutama pada saluran darah dalam pundi kencing itu. Ia juga menandakan terdapat jangkitan kuman dalam pundi kencing.

    Ujar Zubaidi lagi, perubahan bau pada air kencing juga sangat bermakna, biasanya air kencing berbau hancing sedikit akibat terdapat urea di dalamnya. Ia bergantung berapa banyak protein yang diambil dalam makanan.

    Jika terdapat jangkitan kuman atau ada batu pada pundi kencing, selalunya air kencing menjadi lebih hancing berbanding biasa kerana terdapat lebih banyak urea dan amonia. 

    Air kencing pesakit diabetes pula, selalunya berbau mungkin agak manis dan banyak semut akan menghurung tandas jika tidak dibersihkan dengan sempurna.

    Makanan yang dimakan juga mengubah bau pada air kencing. Sebagai contoh, asparagus, petai, jering dan bawang putih mengubah bau air kencing.

    Ini kerana, makanan tersebut mempunyai bahan sulfur yang dikenali sebagai methyl mercaptan. Kebanyakan kita mempunyai enzim yang dapat menghuraikan bahan itu kepada sebatian sulfur yang memberikan bau yang tidak enak.

    Pun begitu, ada setengah individu air kencingnya tidak berbau walaupun makan makanan tersebut kerana mereka tidak mempunyai enzim yang dapat menghuraikan molekul mercaptan ini.

    Nantikan sambungan artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai air kencing dan kaitannya dengan kesihatan kita. – RELEVAN

    Previous Article85% warga emas dijangkiti influenza meninggal dunia, pakar syor vaksinasi
    Next Article 2,226 kes jangkitan baharu Covid-19

    Artikel berkaitan

    Sentiasa bau kepam? ini petua yang perlu diikuti

    May 22, 2026

    Makanan yang bantu rendahkan kolesterol

    May 21, 2026

    Mitos tentang kerjaya yang menakutkan para graduan

    May 20, 2026

    7 cara elak terperangkap dengan hutang kad kredit

    May 20, 2026

    Kerja lebih masa dorong penyakit obesiti – kajian

    May 19, 2026

    Tunjuk bijak di tempat kerja? Ini risiko yang ramai tak sedar

    May 19, 2026
    Artikel Terkini

    Sentiasa bau kepam? ini petua yang perlu diikuti

    May 22, 2026

    Tak dapat jurusan diinginkan di UPU? Ini cara, syarat untuk tukar program

    May 22, 2026

    Makanan yang bantu rendahkan kolesterol

    May 21, 2026

    Mitos tentang kerjaya yang menakutkan para graduan

    May 20, 2026

    7 cara elak terperangkap dengan hutang kad kredit

    May 20, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.