KEHILANGAN pekerjaan secara tiba-tiba boleh menjadi satu pengalaman yang tertekan. Selain memikirkan tentang sumber pendapatan, pekerja juga perlu menguruskan komitmen…
Browsing: featured
STRES sering dianggap sekadar gangguan emosi yang akan reda sendiri apabila keadaan kembali stabil. Namun, dari sudut kesihatan, tekanan yang…
TANGGAL 1 Muharam setiap tahun menandakan bermulanya tahun baharu dalam kalendar Islam. Peristiwa hijrah Rasulullah SAW dari Makkah ke Madinah…
PEPIJAT merupakan perosak yang sering menimbulkan masalah dalam kediaman sehingga mencetuskan fenomena serangan bed bugs yang dialami rata-rata penduduk di…
RAMAI orang menyangkakan kesukaran tidur hanya berkait dengan stres atau penggunaan telefon sebelum tidur. Tapi sebenarnya, apa yang kita makan…
BAGI kebanyakan pelajar pada hari ini, perkara pertama yang dilakukan sebaik sahaja bangun dari tidur ialah memeriksa telefon pintar mereka.…
TIADA siapa yang tahu bila ajal akan menjemput. Namun, setiap individu boleh merancang pengurusan harta yang ditinggalkan melalui penyediaan wasiat.…
“KALAU meja tak kemas, saya jadi tak selesa. Saya ni OCD.” Ungkapan seperti ini sering digunakan dalam perbualan harian. Malah,…
PERNAHKAH anda mengalami sakit kepala, ruam kulit, hidung berair atau cirit-birit selepas makan makanan tertentu? Jika ya, ia mungkin berkaitan…
“KALAULAH aku mula menyimpan duit lebih awal” “Kalaulah aku jaga kesihatan dari dulu” “Kalaulah aku tak terlalu risau tentang apa…