Facebook Twitter
    Trending
    • 5 universiti tempatan tersenarai dalam carta terbaik dunia 2027
    • 7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi
    • Diberhentikan kerja tiba-tiba? Ini saluran bantuan kewangan yang boleh dimohon
    • 7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan
    • Nilai hijrah dalam kehidupan pelajar
    • 6 petua hapus masalah ‘bed bugs’
    • 5 makanan buat kita susah tidur malam
    • Meneroka peranan media sosial dalam bidang pendidikan
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi

      June 19, 2026

      7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan

      June 18, 2026

      5 makanan buat kita susah tidur malam

      June 17, 2026

      Bukan cerewet biasa, memahami realiti OCD dalam kehidupan seharian

      June 16, 2026

      Pantang makanan ini jika mempunyai masalah histamin

      June 15, 2026
    • Kewangan

      Kesan mati tanpa wasiat dan apa waris perlu buat

      June 16, 2026

      7 perkara yang ramai menyesal tak belajar ketika umur 20-an

      June 15, 2026

      7 penyesalan terbesar dalam kewangan

      June 11, 2026

      Kesan buruk jika tidak lunaskan hutang PTPTN

      June 9, 2026

      5 tanda anda hidup melebihi kemampuan

      June 4, 2026
    • Pendidikan

      5 universiti tempatan tersenarai dalam carta terbaik dunia 2027

      June 19, 2026

      6 petua hapus masalah ‘bed bugs’

      June 17, 2026

      Meneroka peranan media sosial dalam bidang pendidikan

      June 17, 2026

      7 perkara yang ramai menyesal tak belajar ketika umur 20-an

      June 15, 2026

      5 cara mudah untuk lawan rasa malas dan kekal produktif

      June 5, 2026
    • Kerjaya

      Diberhentikan kerja tiba-tiba? Ini saluran bantuan kewangan yang boleh dimohon

      June 18, 2026

      Diberhentikan kerja? Ini perkara yang anda perlu tahu

      June 11, 2026

      Cara nikmati pekerjaan 9 hingga 5

      June 10, 2026

      Ramai tak sedar, ini tanda anda sebenarnya sudah mula ‘burnout’

      June 10, 2026

      5 tanda anda terperangkap dalam zon selesa kerjaya

      June 8, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    By AMAL HAYATI FAUZIAugust 19, 20252 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Obesiti bukan sekadar angka, tapi amaran kesihatan negara. GAMBAR HIASAN CANVA

    LEBIH separuh penduduk negara ini berdepan masalah berat badan berlebihan atau obesiti, menjadikan Malaysia antara negara dengan kadar tertinggi kegemukan di Asia Tenggara. Lebih membimbangkan, masalah yang dikaitkan pelbagai penyakit itu semakin terserlah dalam kalangan generasi muda.

    Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023, 13.6 peratus remaja Malaysia kini mempunyai masalah berat badan. Ini membuktikan obesiti bukan lagi sekadar isu gaya hidup, sebaliknya merupakan penyakit kronik yang melibatkan kesan jangka panjang terhadap kesihatan secara fizikal dan mental seseorang individu.

    Bahaya tersembunyi di sebalik obesiti

    Obesiti sering dikaitkan dengan amalan pemakanan tidak seimbang dan kurang aktiviti riadah. Bagaimanapun, kajian mendapati kesannya jauh lebih kritikal.

    Memetik dari laporan oleh Utusan Malaysia, data yang dikumpulkan selama 20 tahun melalui klinik obesiti pediatrik di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) mendapati 62 peratus kanak-kanak dan remaja yang merana penyakit kegemukan ini mempunyai hati berlemak, iaitu penyakit yang berpotensi menjadi kronik jika tidak dirawat dari awal.

    Stigma terhadap masalah kegemukan masih menjadi cabaran besar. Ramai remaja yang mengalaminya berdepan ejekan dan diskriminasi hingga menjejaskan keyakinan diri, sekali gus meningkatkan risiko masalah kesihatan mental. 

    Jalan pintas kepada penyakit kronik

    Statistik demografik menunjukkan tanda amaran serius. NHMS 2023 melaporkan 4.58 juta atau 21.8 peratus rakyat Malaysia mengalami masalah obesiti. Lebih membimbangkan, obesiti dikaitkan secara langsung dengan penyakit jantung, strok, kanser, dan diabetes yang secara keseluruhan menyumbang lebih 70 peratus kematian pramatang di negara ini.

    Komitmen dasar dan inisiatif baru

    Menyedari impak obesiti terhadap ekonomi dan kesihatan awam, Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad menyatakan Belanjawan 2026 akan memberi tumpuan khusus kepada isu obesiti.

    Sebelum ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) bekerjasama dengan Reset Health melalui program Roczen Universal yang menyasarkan 1,000 hingga 2,000 peserta obes untuk menyertai projek perintis di Gombak. Program ini diharap dapat mengurangkan kadar obesiti dalam kalangan rakyat.

    Masalah kegemukan merupakan krisis kesihatan awam yang memerlukan tindakan bersama. Pendidikan awal mengenai pemakanan sihat, akses kepada ruang riadah yang selamat, sokongan komuniti serta dasar kerajaan yang proaktif adalah antara kunci utama kepada perubahan.

    Jika isu berat badan berlebihan tidak ditangani segera, negara bakal berdepan beban penyakit kronik yang lebih besar yang boleh menjejaskan produktiviti dan kualiti hidup. Masalah ini bukan sekadar angka dalam laporan kesihatan, tetapi satu bentuk amaran untuk seluruh masyarakat. -RELEVAN

    Previous ArticleBau badan, petunjuk kesihatan yang sering diabaikan
    Next Article Anak anda mungkin mangsa buli, ini tanda yang perlu diawasi

    Artikel berkaitan

    5 universiti tempatan tersenarai dalam carta terbaik dunia 2027

    June 19, 2026

    7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi

    June 19, 2026

    Diberhentikan kerja tiba-tiba? Ini saluran bantuan kewangan yang boleh dimohon

    June 18, 2026

    7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan

    June 18, 2026

    Nilai hijrah dalam kehidupan pelajar

    June 17, 2026

    6 petua hapus masalah ‘bed bugs’

    June 17, 2026
    Artikel Terkini

    5 universiti tempatan tersenarai dalam carta terbaik dunia 2027

    June 19, 2026

    7 tanda kortisol dalam badan terlalu tinggi

    June 19, 2026

    Diberhentikan kerja tiba-tiba? Ini saluran bantuan kewangan yang boleh dimohon

    June 18, 2026

    7 tanda kesihatan terjejas akibat stres berpanjangan

    June 18, 2026

    Nilai hijrah dalam kehidupan pelajar

    June 17, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.