Facebook Twitter
    Trending
    • Sedang di ‘fasa luteal’ ? ini 8 cara untuk mengawalnya
    • Belum daftar MyDigital ID? Jangan tangguh sehingga terlambat
    • Petua simpan barang basah agar tahan lebih lama
    • Selesa atau terperangkap? Nilai semula arah kerjaya anda
    • Risiko guna telefon sambil makan
    • Selalu baran? Ini cara kawal perasaan agar tidak dibenci orang sekeliling
    • Sendawa tak berhenti? Ia mungkin petanda masalah kesihatan ini
    • Tanda anda sedang bahagia dengan pekerjaan sekarang
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Sedang di ‘fasa luteal’ ? ini 8 cara untuk mengawalnya

      May 1, 2026

      Risiko guna telefon sambil makan

      April 29, 2026

      Sendawa tak berhenti? Ia mungkin petanda masalah kesihatan ini

      April 29, 2026

      Perut buncit walaupun kurang makan? Ini punca sebenar 

      April 23, 2026

      5 keadaan kulit yang mungkin menandakan usus bermasalah

      April 22, 2026
    • Kewangan

      Petanda anda perlu mula buat ‘side income’

      April 27, 2026

      FOMO beli barang mewah? Kenapa susah lawan nafsu dan cara atasinya

      April 27, 2026

      Berapa gaji yang cukup untuk hidup selesa di Malaysia?

      April 24, 2026

      Cara mudah gandakan simpanan walau gaji rendah

      April 23, 2026

      Tabiat kecil yang nampak remeh tapi boleh rosakkan masa depan kewangan 

      April 20, 2026
    • Pendidikan

      Belum daftar MyDigital ID? Jangan tangguh sehingga terlambat

      May 1, 2026

      Petua simpan barang basah agar tahan lebih lama

      April 30, 2026

      Selalu baran? Ini cara kawal perasaan agar tidak dibenci orang sekeliling

      April 29, 2026

      Bahaya letak 10 barang ini di atas peti ais

      April 21, 2026

      Bandar paling bahagia di Malaysia 2026

      April 16, 2026
    • Kerjaya

      Selesa atau terperangkap? Nilai semula arah kerjaya anda

      April 30, 2026

      Tanda anda sedang bahagia dengan pekerjaan sekarang

      April 28, 2026

      Berapa gaji yang cukup untuk hidup selesa di Malaysia?

      April 24, 2026

      Kerjaya ‘bekerja dari rumah’ dengan gaji lumayan di Malaysia

      April 24, 2026

      7 ‘side income’ terbaik di Malaysia yang boleh dicuba

      April 17, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    Obesiti makin kritikal, ancaman terhadap kesihatan negara

    By AMAL HAYATI FAUZIAugust 19, 20252 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Obesiti bukan sekadar angka, tapi amaran kesihatan negara. GAMBAR HIASAN CANVA

    LEBIH separuh penduduk negara ini berdepan masalah berat badan berlebihan atau obesiti, menjadikan Malaysia antara negara dengan kadar tertinggi kegemukan di Asia Tenggara. Lebih membimbangkan, masalah yang dikaitkan pelbagai penyakit itu semakin terserlah dalam kalangan generasi muda.

    Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023, 13.6 peratus remaja Malaysia kini mempunyai masalah berat badan. Ini membuktikan obesiti bukan lagi sekadar isu gaya hidup, sebaliknya merupakan penyakit kronik yang melibatkan kesan jangka panjang terhadap kesihatan secara fizikal dan mental seseorang individu.

    Bahaya tersembunyi di sebalik obesiti

    Obesiti sering dikaitkan dengan amalan pemakanan tidak seimbang dan kurang aktiviti riadah. Bagaimanapun, kajian mendapati kesannya jauh lebih kritikal.

    Memetik dari laporan oleh Utusan Malaysia, data yang dikumpulkan selama 20 tahun melalui klinik obesiti pediatrik di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) mendapati 62 peratus kanak-kanak dan remaja yang merana penyakit kegemukan ini mempunyai hati berlemak, iaitu penyakit yang berpotensi menjadi kronik jika tidak dirawat dari awal.

    Stigma terhadap masalah kegemukan masih menjadi cabaran besar. Ramai remaja yang mengalaminya berdepan ejekan dan diskriminasi hingga menjejaskan keyakinan diri, sekali gus meningkatkan risiko masalah kesihatan mental. 

    Jalan pintas kepada penyakit kronik

    Statistik demografik menunjukkan tanda amaran serius. NHMS 2023 melaporkan 4.58 juta atau 21.8 peratus rakyat Malaysia mengalami masalah obesiti. Lebih membimbangkan, obesiti dikaitkan secara langsung dengan penyakit jantung, strok, kanser, dan diabetes yang secara keseluruhan menyumbang lebih 70 peratus kematian pramatang di negara ini.

    Komitmen dasar dan inisiatif baru

    Menyedari impak obesiti terhadap ekonomi dan kesihatan awam, Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad menyatakan Belanjawan 2026 akan memberi tumpuan khusus kepada isu obesiti.

    Sebelum ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) bekerjasama dengan Reset Health melalui program Roczen Universal yang menyasarkan 1,000 hingga 2,000 peserta obes untuk menyertai projek perintis di Gombak. Program ini diharap dapat mengurangkan kadar obesiti dalam kalangan rakyat.

    Masalah kegemukan merupakan krisis kesihatan awam yang memerlukan tindakan bersama. Pendidikan awal mengenai pemakanan sihat, akses kepada ruang riadah yang selamat, sokongan komuniti serta dasar kerajaan yang proaktif adalah antara kunci utama kepada perubahan.

    Jika isu berat badan berlebihan tidak ditangani segera, negara bakal berdepan beban penyakit kronik yang lebih besar yang boleh menjejaskan produktiviti dan kualiti hidup. Masalah ini bukan sekadar angka dalam laporan kesihatan, tetapi satu bentuk amaran untuk seluruh masyarakat. -RELEVAN

    Previous ArticleBau badan, petunjuk kesihatan yang sering diabaikan
    Next Article Anak anda mungkin mangsa buli, ini tanda yang perlu diawasi

    Artikel berkaitan

    Sedang di ‘fasa luteal’ ? ini 8 cara untuk mengawalnya

    May 1, 2026

    Belum daftar MyDigital ID? Jangan tangguh sehingga terlambat

    May 1, 2026

    Petua simpan barang basah agar tahan lebih lama

    April 30, 2026

    Selesa atau terperangkap? Nilai semula arah kerjaya anda

    April 30, 2026

    Risiko guna telefon sambil makan

    April 29, 2026

    Selalu baran? Ini cara kawal perasaan agar tidak dibenci orang sekeliling

    April 29, 2026
    Artikel Terkini

    Sedang di ‘fasa luteal’ ? ini 8 cara untuk mengawalnya

    May 1, 2026

    Belum daftar MyDigital ID? Jangan tangguh sehingga terlambat

    May 1, 2026

    Petua simpan barang basah agar tahan lebih lama

    April 30, 2026

    Selesa atau terperangkap? Nilai semula arah kerjaya anda

    April 30, 2026

    Risiko guna telefon sambil makan

    April 29, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.