KEHADIRAN lingkaran gelap di bawah mata sedikit sebanyak meresahkan kerana ia membuatkan wajah kelihatan tidak bermaya dan tidak berseri sehingga…
Browsing: kesihatan
KEPENTINGAN kesihatan mental tidak boleh dipersoalkan kerana ia penting untuk membantu individu mengendalikan tekanan, membuat keputusan, membentuk hubungan dan menghadapi…
DALAM artikel sebelum ini, Relevan kongsikan definisi apakah yang dimaksudkan dengan trauma generasi. Secara ringkasnya, trauma ini boleh diwarisi melalui…
KAJIAN Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menunjukkan lebih daripada 70 peratus orang akan mengalami peristiwa traumatik pada satu ketika dalam hidup. …
GAYA hidup sedentari bermaksud gaya hidup yang tidak aktif dan tidak melibatkan banyak pergerakan fizikal. Ini antara musuh kesihatan terbaharu…
INSTITUT Jantung Negara (IJN) telah diiktiraf sebagai hospital pakar terkemuka di rantau Asia-Pasifik (APAC) oleh senarai Hospital Khusus Terbaik Newsweek…
BUKAN satu rahsia lagi bahawa masyarakat kita amat mementingkan penampilan fizikal. Pengaruh daripada pengiklanan, selebriti dan media sosial semuanya membawa…
KERAGUAN dengan masa depan, diri sendiri dan apa sahaja yang terjadi di sekeliling anda adalah perasaan yang dialami hampir semua…
KEBIMBANGAN ibu bapa terhadap risiko yang dihadapi oleh anak-anak ketika menggunakan media sosial kini mungkin mempunyai sebab tambahan yang perlu…
AKTIVITI berjalan cergas (brisk walking) merupakan senaman ringan yang mudah untuk dilakukan, baik dari segi lokasi, masa atau intensiti. Ia…