Jika ada satu perkara yang boleh menjejaskan hubungan, ia adalah isu kewangan. Tidak kiralah sama ada pasangan bercinta yang sedang kumpul duit bersama untuk perkahwinan atau pasangan yang sudah berkahwin, isu kewangan mudah menjadi punca pergaduhan atau terasa hati. Namun, jika anda dan pasangan boleh memikirkan cara berkomunikasi tentang wang dan mengemudi kewangan bersama-sama dengan baik, mungkin kehidupan bahagia selama-lamanya itu milik anda. Berikut merupakan tiga strategi yang boleh membantu anda menguruskan hal kewangan bersama pasangan. Tetapkan matlamat bersama Mempunyai matlamat kewangan yang sama boleh membantu pasangan menyelaraskan keutamaan dan membuat keputusan tentang cara mengurus wang dengan baik. Matlamat tersebut…
Umi Fatehah
WANG boleh menjadi punca kita tertekan dalam hidup. Kajian dan penyelidikan juga berulang kali menunjukkan bahawa ia adalah salah satu sebab yang paling kerap disebut sebagai punca tekanan dan kebimbangan. Tetapi, ada caranya untuk mengurangkan tekanan kewangan. Sama sahaja seperti kita mengalami tekanan dalam kehidupan. Kita akan cari apa sahaja cara untuk mengurangkan tekanan dalam kehidupan. Perkara yang sama juga perlu dilakukan untuk mengurangkan atau menghilangkan tekanan kewangan. Berikut merupakan petua menghilangkan tekanan akibat kewangan. Kenal pasti punca menyebabkan tekanan kewangan dan atasinya Kadangkala tekanan wang ini datang entah dari mana dan secara tiba-tiba. Mungkin juga anda tertekan kerana baru…
DASAR Gaji Progresif yang diumumkan kelulusannya oleh Majlis Tindakan Ekonomi Negara (MTEN) pada 7 Ogos adalah berita baik untuk rakyat Malaysia yang terbeban dengan kadar gaji rendah serta kenaikan kos sara hidup. Seperti yang dijelaskan Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim, dasar tersebut akan bersifat sukarela, berteraskan insentif dan berkait dengan produktiviti. Persoalannya, bagaimana dasar ini bersama sifat-sifatnya akan dilaksanakan dan apakah kesan langsung kepada hidup rakyat? Bagi menjawab persoalan-persoalan ini, Relevan menghubungi Pengarah Program MBA Putra Business School, Prof. Madya Dr. Ahmed Razman Abdul Latiff. Ikuti temu bual kami bersama beliau. RELEVAN: Mengapa dasar ini bersifat sukarela? AHMED RAZMAN:…
DASAR Gaji Progresif yang akan dilaksanakan kerajaan adalah bersifat sukarela, berteraskan insentif dan berkait dengan produktiviti. Perdana Menteri, Anwar Ibrahim berkata dasar itu merupakan pelengkap kepada Dasar Gaji Minimum dan akan disusuli dengan garis panduan gaji progresif tahunan bagi setiap sektor, pekerjaan dan peringkat. “Berdasarkan Laporan Statistik Upah Pekerja (Sektor Formal) Suku Pertama 2023 yang dibentangkan pada minggu lepas, lebih dua juta pekerja Malaysia masih berpendapatan kurang daripada RM2,000 sebulan. “Situasi ini lebih membimbangkan buat golongan muda antara umur 20 hingga 24 tahun di mana gaji penengah mereka hanyalah RM1,682 sebulan. “Bagi kebanyakan pekerja Malaysia, gaji hanya akan meningkat kepada…
KALAU kita nak ke bulan, agak-agak berapa lama masa diambil untuk sampai ke bulan dari bumi? Jawapannya bergantung kepada beberapa faktor. Salah satunya ialah posisi asal dari bumi dan kedudukan yang disasarkan untuk mendarat di bulan. Terpulang, sama ada anda mahu mendarat di permukaan atau hanya lalu di sebelah sahaja. Jangan lupa ambil kira juga teknologi yang digunakan. Purata masa perjalanan ke bulan dengan menggunakan teknologi roket semasa adalah kira-kira tiga hari. Penerbangan terpantas melintasi bulan tanpa henti dicapai oleh siasatan New Horizons Pentadbiran Aeronautik dan Angkasa Lepas Kebangsaan (NASA) dengan mengambil masa hanya lapan jam 35 minit ketika dalam…
KEPENTINGAN kesihatan mental tidak boleh dipersoalkan kerana ia penting untuk membantu individu mengendalikan tekanan, membuat keputusan, membentuk hubungan dan menghadapi cabaran. Mengiktiraf dan menangani kebimbangan kesihatan mental bukan sahaja meningkatkan kehidupan individu tetapi juga membawa kesan positif kepada masyarakat. Memilih kerjaya dalam kesihatan mental bermakna anda boleh mencari profesion yang bermanfaat dan membantu membuat perubahan ketara dalam komuniti dunia. Berikut merupakan lima kerjaya dalam bidang kesihatan mental bagi sesiapa yang berminat untuk menceburi bidang ini. Psikologi Psikologi adalah disiplin saintifik yang luas. Ia digunakan untuk mengkaji kesan tingkah laku dan biologi gangguan mental. Pakar psikologi boleh mempunyai kepakaran dalam bidang…
PASARAN kerja sememangnya sangat kompetitif, baik bagi mereka yang sedang mencari kerja, mahupun pihak organisasi dan agensi pekerjaan. Menurut LinkedIn, pencari kerja menyelidik reputasi sesebuah organisasi sebelum memohon pekerjaan. University of Nottingham Malaysia (UNM) baru-baru ini menjalankan Tinjau Selidik Pelajar UNM 2023 untuk memupuk persefahaman antara pencari kerja dan majikan dengan memahami persepsi dan keutamaan pasaran kerjaya hari ini. Profesor Madya Pengurusan dan Keusahawanan di UNM, Dr. Michael Mustafa berkata, pekerjaan yang memberikan tugasan berulang dan tidak merangsangkan minda tidak selari dengan perkembangan alaf baru. “Bakat-bakat generasi baharu inginkan pekerjaan yang membawa cabaran dan memberikan autonomi untuk menyerlahkan kreativiti dan…
DATUK Seri Anwar Ibrahim mengumumkan Ekonomi MADANI: Memperkasa Rakyat sebagai kerangka ekonomi baharu Malaysia. Perdana Menteri berkata, kerangka baharu tersebut akan menjadi wadah untuk mengangkat semula darjat dan martabat negara dengan menstruktur semula ekonomi ke arah Malaysia sebagai peneraju ekonomi di rantau Asia Tenggara. “Kita telah terperangkap dalam kitaran ekonomi yang berbahaya iaitu kos sara hidup tinggi, gaji rendah, keuntungan rendah dan kurang nilai daya saing. “Faedah pertumbuhan perlu diagih secara seimbang dan gaji atau upah rakyat mesti setimpal dengan hasil kerja mereka. Purata gaji dan upah tenaga kerja dalam negara juga masih rendah iaitu sekitar 35 peratus,” jelas beliau.…
PELBAGAI program serta inisiatif telah dibentangkan dalam pembentangan Ekonomi MADANI bagi menjamin kualiti kehidupan rakyat. Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim berkata, walaupun pembaharuan fiskal diperlukan, kerajaan menjamin tidak akan sekali-kali mengabaikan nasib rakyat dalam menghadapi cabaran kos sara hidup dan akan terus menyediakan bantuan kepada mereka yang memerlukan. Berikut diperincikan setiap bentuk bantuan demi kesejahteraan hidup rakyat yang dibentangkan dalam Ekonomi MADANI pada hari ini. Bantuan e-tunai Melihat kejayaan dan impak besar program e-tunai kepada masyarakat, kerajaan bersetuju untuk menawarkan kredit e-tunai sebanyak RM100 kepada semua rakyat dewasa Malaysia yang berpendapatan RM100,000 setahun dan ke bawah. Bilangan penerima yang…
DALAM artikel sebelum ini, Relevan kongsikan definisi apakah yang dimaksudkan dengan trauma generasi. Secara ringkasnya, trauma ini boleh diwarisi melalui asid deoksiribonukleik (DNA). Tetapi, ia juga boleh berlaku melalui pengalaman secara langsung. Sama ada pesakit menjadi saksi kepada apa sahaja bentuk keganasan atau hidup dalam persekitaran di mana keganasan adalah ancaman berterusan, ia boleh menyebabkan rantaian trauma generasi berlaku. Cara trauma generasi dikenal pasti Menurut buku Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders Edisi Kelima (DSM-5), tiada diagnosis khusus untuk mengenal pasti trauma generasi. Namun, trauma ini mendapat perhatian dan tidak dipandang ringan oleh pakar. DSM-5 ialah standard yang digunakan…