ADA kalanya perjalanan hidup tidak berlaku seperti yang dirancang. Ada yang berani meninggalkan zon selesa serta menukar haluan kerjaya demi mengejar impian sebenar. Menurut Jobstreet, berikut merupakan tujuh figura terkenal yang membuktikan bahawa perubahan kerjaya bukan pengakhiran, sebaliknya permulaan baharu. Rowan Atkinson Sebelum dikenali sebagai Mr. Bean, Rowan Atkinson sebenarnya menuntut dalam bidang kejuruteraan elektrik di Universiti Newcastle sebelum menyambung pengajian ke peringkat sarjana di Universiti Oxford. Ketika di universiti, beliau aktif dengan kelab drama dan pada titik inilah minatnya terhadap seni persembahan mula berkembang dan mengubah haluan hidupnya menjadi pelakon komedi. Menerusi siri “Mr. Bean” yang popular sepanjang era…
AMAL HAYATI FAUZI
SEIRING dengan peningkatan suhu di negara ini, pemilihan pakaian menjadi kunci untuk kekal selesa sepanjang hari. Selain memastikan tubuh badan kekal hidrasi, jenis fabrik yang dipakai turut memainkan peranan penting dalam mengurangkan rasa bahang dan peluh berlebihan. Berikut merupakan jenis pakaian yang sesuai dipakai ketika cuaca panas terik. Fabrik mesra kulit Fabrik mesra kulit perlu ada dalam setiap almari pakaian anda. Fabrik jenis ini serap peluh dengan baik dan mengurangkan rasa bahang pada kulit. Antara jenis fabriknya termasuk: Kapas (cotton) : lembut, menyerap peluh dan selesa dipakai harian Linen : ringan dan mempunyai struktur tenunan yang membenarkan aliran udara Buluh…
RAMAI memilih jalan mudah dengan menelan ubat tahan sakit atau “painkiller” setiap kali pening kepala, sakit gigi atau lenguh badan. Kelegaan sementara ini dianggap penyelesaian segera, sedangkan pengambilan tanpa kawalan boleh memudaratkan kesihatan. Menurut STR Behavioral Health, tabiat ini berisiko mewujudkan kebergantungan serta menyukarkan pengesanan punca sebenar penyakit. Painkiller bukan penyelesaian kesihatan berpanjangan Ubat tahan sakit berfungsi untuk mengurangkan kesakitan dalaman. Ia tidak merawat penyakit anda sepenuhnya, sebaliknya hanya menahan sakit yang anda rasai buat seketika. Sekiranya ia digunakan terlalu kerap, badan mula bergantung kepada ubat untuk berfungsi secara normal. Lebih membimbangkan apabila ubat ini mudah didapati di kedai runcit…
“BARU sempat menarik nafas lega pada Jumaat petang, tiba-tiba Isnin kembali”. Situasi ini bermain di fikiran setiap kali hujung minggu. Perasaan resah mula muncul sehingga membuatkan perasaan “Monday blues” menghantui anda sebelum memulakan minggu baharu. Kenapa cuti hujung minggu sering terasa sekejap ? Pakar pengurusan masa, Laura Vanderkam menerusi laporan What To Wear berkata, hujung minggu sering terasa singkat kerana tidak dimanfaatkannya dengan baik. Sepanjang minggu, hidup kita terikat dengan jadual tetap, pergi kerja awal pagi dan pulang ke rumah saat matahari mula terbenam. Apabila hujung minggu tiba, kita cenderung melakukan perkara tidak penting dan hanya bergoyang kaki di rumah…
GURAUAN yang dianggap remeh kadangkala meninggalkan kesan mendalam kepada emosi seseorang individu. Menyedari hakikat itu, pelajar Universiti Teknologi MARA (UiTM) Shah Alam menganjurkan program “Gully: Gurau atau Bully?” menerusi See Media Through: Special Edition (SMT SE) di Maktab Rendah Sains MARA (MRSM) Kuantan, Pahang. Program yang berlangsung selama tiga hari itu dianjurkan oleh pelajar semester lima Program Ijazah Sarjana Muda Komunikasi Media Baharu (Kepujian), Fakulti Komunikasi dan Pengajian Media (FKPM), UiTM Shah Alam sebagai sebahagian daripada pelaksanaan Service Learning Malaysia – University for Society (SULAM). Fokus fahami batas gurauan dan buli Bertemakan isu buli, program ini menekankan pemahaman terhadap perbezaan…
TELEFON pintar ibarat teman karib dan menjadi sebahagian daripada kehidupan. Manusia hari ini tidak boleh lagi hidup tanpa alat elektronik ini. Malah ada yang menyatakan, telefon pintar dan capaian Internet adalah ciptaan yang merevolusikan dunia seperti kereta dan kapal terbang. Bagaimanapun masalah dengan alat ini, jangka hayatnya tidak panjang jika tidak dijaga dengan betul. berikut ialah punca yang diam-diam makan bateri telefon. Mod getaran untuk notifikasi Telefon juga ‘letih’ seperti manusia. Menurut Pengarah Pembangunan Perniagaan di EverydayPhone, David Steele, notifikasi bergetar sentiasa membuat telefon bekerja lebih keras. Seperti manusia telefon juga perlu berehat untuk mengelakkan ‘burnout’. Anda mempunyai aplikasi ini…
KUBIS goreng sering menjadi hidangan sampingan popular dalam sajian ayam gepuk. Gabungan rasa lemak dan rangup menjadikannya kegemaran ramai. Bagaimanapun, di sebalik keenakan tersebut timbul satu persoalan, adakah pengambilan kubis goreng boleh meningkatkan risiko kanser? Kubis merupakan sayuran berkhasiat Secara semula jadi, kubis ialah sayuran yang kaya dengan serat, vitamin C serta antioksidan yang berperanan menyokong kesihatan tubuh. Ia bukanlah makanan yang berbahaya apabila diambil dalam keadaan segar. Isu kesihatan hanya mula timbul apabila kubis dimasak melalui proses menggoreng pada suhu yang terlalu tinggi, terutamanya sehingga garing sehingga warna bertukar kehitaman. Pembentukan “acrylamide” akibat suhu tinggi Apabila makanan yang mengandungi…
WANITA selalunya menjadi individu yang paling banyak memberi. Kita menjaga keluarga, urusan kerja, penuhi tanggungjawab sosial dan dalam masa sama cuba memenuhi jangkaan orang lain. Namun dalam kesibukan itu, ada satu perkara yang sering tercicir – diri sendiri. Apabila bercakap tentang penjagaan diri, ramai membayangkan rawatan seperti facial, urutan badan, manicure dan pedicure atau mandian spa yang menenangkan. Namun, kebiasaannya setiap rawatan ini memerlukan kita berkunjung ke lokasi yang berasingan. Bagi wanita muslimah, ada pula pertimbangan tambahan yang sering menjadi persoalan – adakah ruangnya tertutup? Adakah perawatnya semua wanita? Adakah privasi benar-benar terjaga? Ini adalah kebimbangan biasa yang jarang disebut…
FENOMENA alam dan astronomi yang jarang terjadi dalam satu bulan menjadikan Februari 2026 begitu istimewa. Sepanjang bulan ini, beberapa perubahan fasa bulan dan cerapan hilal ramadan dijangka berlaku. Berikut ialah senarai tarikh penting berdasarkan maklumat rasmi daripada Agensi Angkasa Malaysia (MySA) dan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim): 2 Februari : Bulan purnama Bulan mencapai fasa purnama sepenuhnya pada pukul 6.09 pagi. Fenomena ini turut menyebabkan pasang besar yang biasa berlaku ketika bulan penuh atau tiba bulan baharu. 9 Februari : Bulan sukuan akhir (ketiga) Bulan memasuki fasa sukuan akhir pada pukul 8:43 malam, menandakan separuh akhir kitaran lunar sebelum beralih…
SETIAP kita pasti pernah membandingkan diri dengan kehidupan atau pencapaian orang lain. Menurut Talent Labs, tekanan daripada budaya produktiviti dan keperluan untuk sentiasa sibuk boleh memberi kesan negatif kepada diri sendiri. Berikut merupakan beberapa situasi dan realiti yang kerap dialami apabila kita merasakan diri seolah-olah ketinggalan di belakang: Perbandingan boleh memakan diri Semakin meningkat dewasa, anda mula melihat orang lain memulakan kehidupan dengan pelbagai kejayaan seperti naik pangkat, membina bisnes sampingan dan menambah kemahiran baharu. Walhal, anda pula masih berusaha mengurus tenaga sendiri dan menyesuaikan hidup mengikut kemampuan peribadi. Kadang kala, rasa mahu mempercepatkan masa agar sampai ke titik hidup…