METABOLISME yang tinggi sangat penting supaya lebih banyak kalori dibakar dan ini memudahkan seseorang itu untuk menurunkan berat badan. Selain…
Browsing: kurus
PADA tahun 1996, seorang doktor naturopati, Dr. Peter D’Adamo menerbitkan sebuah buku yang menerangkan pengambilan makanan mengikut jenis darah untuk…
UMUM mengetahui berpuasa memberi banyak manfaat baik dari segi spiritual dan kesihatan. Ramai juga melakukan rutin berpuasa untuk menurunkan berat…
PENYELIDIK di Institut Teknologi Massachusetts (MIT) mencipta pil berteknologi tinggi yang mula bergetar apabila ia bersentuhan dengan cecair gastrik dalam…
LEPAS makan berat mesti mulut rasa hendak mengunyah kudap-kudapan dan pastikannya kita akan terfikir pelbagai makanan ringan walaupun tahu ia…
MENGAWAL jumlah makanan yang diambil adalah langkah terpenting dalam usaha menguruskan badan selain bersenam dan pelbagai aktiviti sihat yang lain,…
SETIAP kali tiba Ramadan, video masakan daripada figura seperti Khairul Aming antara yang dinanti-nantikan. Mana tidaknya, ia secara tidak langsung…