SERAM tetapi seronok. Kebiasaannya, itu perasaan yang ramai alami bila menonton filem hantu, membaca kisah seram atau mendengar cerita misteri lewat malam.
Walaupun kita tahu ia akan buat jantung berdebar dan tidur jadi tak lena, filem seram tetap dicari lebih-lebih lagi pada malam hujung minggu untuk ditonton bersama keluarga atau rakan-rakan di asrama. Persoalannya, kenapa kita suka sangat ‘menyeksa’ diri sebegitu?
Menurut pakar psikologi, pengalaman menonton atau membaca sesuatu yang seram sebenarnya mencetuskan reaksi yang sangat unik dalam otak kita. Ia mengaktifkan hormon adrenalin iaitu hormon yang muncul ketika kita dalam keadaan cemas atau teruja.
Dalam konteks ini, tubuh rasa seolah-olah dalam bahaya tetapi otak tahu bahawa kita sebenarnya selamat. Gabungan rasa takut dan selamat ini menghasilkan satu sensasi yang mencabar dan menyeronokkan.
Selain itu, cerita seram juga memberi kita peluang untuk ‘melarikan diri’ daripada dunia sebenar. Ketika tenggelam dalam kisah hantu atau makhluk ghaib, kita dapat rehat sekejap daripada tekanan pelajaran, masalah keluarga atau kawan-kawan. Otak kita seperti ditarik ke dunia lain yang tidak realistik tetapi menghiburkan.
Bagi sesetengah orang, menonton filem seram juga seperti satu bentuk ‘ujian keberanian’. Ada kepuasan tersendiri apabila berjaya menghabiskan satu filem yang orang lain tidak sanggup untuk menonton.
Ia seperti menyahut cabaran walaupun hanya menonton melalui skrin televisyen atau komputer. Malah, ketika menonton bersama kawan-kawan, pengalaman itu menjadi lebih menyeronokkan! Jerit dan gelak sama-sama kemudian saling menuding jari siapa yang paling penakut.
Namun begitu, tidak semua orang sesuai dengan kandungan seram. Ada yang mudah terpengaruh atau terlalu sensitif sehingga mengganggu tidur, pelajaran atau kesihatan mental.
Jika rasa takut itu terlalu menguasai atau menyebabkan mimpi buruk berpanjangan, lebih baik elakkan daripada terus memaksa diri menonton filem seram.
Minat terhadap kisah seram ini adalah sesuatu yang normal selagi kita tahu batas dan tidak biarkan rasa takut menguasai hidup.
Sama ada anda jenis yang suka menonton seorang diri dalam gelap atau jenis yang tutup mata sepanjang masa, rasa takut itu kadangkala menghiburkan dan itu yang membuat kita mahu menonton filem seram lagi dan lagi. – RELEVAN