Facebook Twitter
    Trending
    • Kenali 6 jenis kurma dan khasiatnya yang berbeza
    • Musim isi borang cukai sudah tiba. Apa perlu anda tahu?
    • 10 negara termiskin tapi kaya hasil bumi
    • Cara terbaik pujuk anak kenal minat mereka
    • Berapa banyak simpanan perlu ada sebelum umur 30?
    • Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini
    • 5 pengajaran kewangan yang boleh dipelajari daripada Ramadan
    • Kejar waktu mustajab berdoa ini di bulan Ramadan
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Kenali 6 jenis kurma dan khasiatnya yang berbeza

      February 28, 2026

      Jangan ikut tabiat ini ketika berpuasa

      February 19, 2026

      7 tip supaya segar sepanjang Ramadan 

      February 19, 2026

      Pantang larang selepas cabut gigi

      February 16, 2026

      Elak makanan ini jika sedang haus

      February 13, 2026
    • Kewangan

      Musim isi borang cukai sudah tiba. Apa perlu anda tahu?

      February 26, 2026

      Berapa banyak simpanan perlu ada sebelum umur 30?

      February 25, 2026

      5 pengajaran kewangan yang boleh dipelajari daripada Ramadan

      February 23, 2026

      Berapa banyak simpanan diperlukan untuk bersara di Malaysia?

      February 11, 2026

      Bakal pengantin risau harga emas mencanak naik

      February 6, 2026
    • Pendidikan

      10 negara termiskin tapi kaya hasil bumi

      February 25, 2026

      Kejar waktu mustajab berdoa ini di bulan Ramadan

      February 23, 2026

      10 perkara yang jatuh hukum makruh sepanjang berpuasa

      February 20, 2026

      Bacaan tarawih terlalu panjang? Ini hukumnya

      February 20, 2026

      Elak 7 kesilapan ini ketika sahur

      February 18, 2026
    • Kerjaya

      Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini

      February 24, 2026

      10 kerjaya 2026: Gaji tinggi, beban kerja terkawal

      February 12, 2026

      7 orang terkenal memilih untuk tukar kerjaya

      February 12, 2026

      8 pekerjaan ini mungkin pupus lima tahun lagi

      February 5, 2026

      Rasa diri ketinggalan di belakang?

      February 3, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Sindrom pascadenggi: Pencegahan dan inisiatif untuk pulih

    Sindrom pascadenggi: Pencegahan dan inisiatif untuk pulih

    By KU SYAFIQ KU FOZISeptember 20, 20244 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    AKTIVITI gotong-royong membersihkan kawasan pembiakan nyamuk Aedes boleh mencegah penyakit demam denggi dan sindrom pascadenggi. - GAMBAR HIASAN/UTUSAN

    SINDROM pascadenggi (PDS) merupakan keadaan kesihatan apabila pesakit denggi terus mengalami simptom selama berbulan-bulan selepas dijangkiti.

    Antara simptom yang dialami termasuk keletihan melampau, sakit otot dan sendi serta lemah daya tumpuan dan pening.

    Sindrom tersebut agak terpencil dan tidak lazim, namun penghidapnya mengalami kesukaran untuk meneruskan hidup seperti biasa kerana kesakitan yang berpanjangan. Malah, PDS boleh memberi kesan kekal kepada tubuh dan mental.

    Menurut Pakar Perunding Perubatan dan Penjagaan Intensif, Dr. Shanthi Ratnam, PDS boleh memberi kesan buruk kepada kualiti kehidupan seseorang, seterusnya menyebabkan kemurungan.

    “Contohnya, orang muda yang aktif mungkin mendapati ia melemahkan kerana sentiasa penat, pening atau berasa sakit, kurang selera makan dan tidak boleh meneruskan aktiviti normal selama berminggu atau berbulan.

    “Pada masa itu, mereka akan kehilangan jisim otot dan mengalami kesan lain akibat penyakit berlarutan ini. 

    “Bahkan, sesetengah pesakit mungkin tidak dapat menerima hakikat yang mereka mengalami simptom-simptom ini kerana tidak pernah mendengar tentang PDS,” katanya.

    Tsunami denggi

    Dr. Shanti menggunakan analogi tsunami bagi menjelaskan kesan PDS. Tsunami datang pada waktu tertentu tetapi kesannya berpanjangan kepada kawasan yang terjejas.

    Begitu juga PDS. Walaupun serangannya tamat, kemusnahan telah berlaku, meninggalkan keradangan kronik dan menyebabkan sistem imun menjadi sangat aktif.

    ARTIKEL BERKAITAN: Sindrom pascadenggi: Kesengsaraan berbulan selepas dijangkiti denggi

    Kesannya juga lebih teruk kerana pesakit pernah menghidap demam denggi. Dengan empat strain virus denggi yang berbeza, seseorang boleh dijangkiti sehingga empat kali dan jangkitan kedua mempunyai kemungkinan lebih tinggi untuk menjadi denggi yang teruk.

    “Pesakit tua dan golongan komorbid (penghidap lebih daripada satu penyakit) seperti pesakit yang menghidap tekanan darah tinggi, penyakit jantung iskemia, obesiti dan penyakit autoimun lebih cenderung mengalami denggi yang teruk, yang meningkatkan kebarangkalian berhadapan PDS.

    “Antara kelompok ini, orang tua lebih berkemungkinan memerlukan penjagaan kebergantungan tinggi atau rawatan rapi kerana kesihatan mereka boleh merosot dengan lebih cepat. Simptomnya pula berlarutan dalam tempoh lebih lama,” kata Dr. Shanti.

    Langkah selepas pulih denggi

    Buat mereka yang sedang pulih dari demam denggi, Dr. Shanti menasihatkan supaya mendapatkan rehat secukupnya, tidur selama lapan hingga 10 jam setiap malam dan mengambil makanan seimbang.

    Lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran.

    Untuk penjaga pesakit denggi, boleh lakukan perkara berikut:

    • Kanak-kanak: Walaupun kanak-kanak cenderung pulih lebih cepat, dinasihatkan supaya pesakit berehat di rumah dan tidak pergi ke sekolah selama seminggu. Selepas itu, benarkan mereka beransur-ansur meneruskan aktiviti lazim.
    • Orang tua: Galakkan supaya pesakit berusia kerap tidur siang dan berehat secukupnya pada waktu malam kerana tubuh memerlukan rehat untuk menjalankan proses pemulihan kendiri. Pesakit berusia mengambil masa lebih panjang untuk pulih.
    • Penghidap kencing manis dan darah tinggi: Pesakit cenderung mengalami tekanan darah yang sangat rendah selepas keluar dari hospital. Mereka mungkin tidak perlu menyambung pengambilan ubat dengan segera atau mungkin perlu penyelarasan dos buat sementara waktu. Penting untuk bincangkan hal itu dengan doktor bagi memastikan pemantauan dan rawatan susulan yang rapi.
    • Mereka yang berisiko tinggi mengalami pendarahan seperti ulser perlu dipantau untuk memerhatikan tanda-tanda amaran, contohnya najis yang berwarna gelap dan melekit.

    Vaksin sebagai pertimbangan

    Mencegah PDS bererti mencegah denggi. Tanpa jangkitan awal, seseorang tidak akan mengalami PDS.

    Denggi merupakan endemik di Malaysia. Pakar mencadangkan pendekatan pencegahan pelbagai dimensi kerana tiada satu kaedah kawalan yang berkesan sepenuhnya.

    Bagi Dr. Shanti, rakyat Malaysia perlu kembali kepada asas pencegahan denggi, iaitu menghapuskan tempat pembiakan nyamuk Aedes seperti kawasan air bertakung, bekas terbuang dan palung air hujan.

    Malah, beliau turut menyentuh keperluan untuk meneroka strategi pencegahan inovatif seperti vaksin denggi yang diluluskan Kementerian Kesihatan pada Februari lalu.

    ARTIKEL BERKAITAN: Vaksin denggi kini tersedia di Malaysia

    “Kumpulan berisiko tinggi seharusnya mempertimbangkan pengambilan vaksin denggi. Ini termasuk warga tua yang ada masalah kesihatan komorbid kerana memerlukan penjagaan rapi,” katanya.

    Dr. Shanti turut menggalakkan golongan obesiti, penghidap penyakit seperti darah tinggi, penyakit jantung iskemia dan autoimun serta pengguna ubat yang mempengaruhi sistem imun seperti steroid untuk mempertimbangkan pengambilan vaksin denggi.

    Vaksin denggi kini boleh didapati di klinik dan hospital swasta. Mereka yang pernah mengalami demam denggi juga boleh mengambil vaksin selepas enam bulan untuk melindungi diri daripada jangkitan dari strain denggi yang lain.

    “Vaksin denggi akan membantu dalam banyak aspek, terutamanya untuk mengurangkan kemasukan ke hospital kerajaan dan swasta, komplikasi serta kematian,” katanya. – RELEVAN

    Previous ArticleSindrom pascadenggi: Kesengsaraan berbulan selepas dijangkiti denggi
    Next Article Pekerja tidak sihat disebabkan sindrom bangunan sakit

    Artikel berkaitan

    Kenali 6 jenis kurma dan khasiatnya yang berbeza

    February 28, 2026

    Musim isi borang cukai sudah tiba. Apa perlu anda tahu?

    February 26, 2026

    Cara terbaik pujuk anak kenal minat mereka

    February 25, 2026

    Berapa banyak simpanan perlu ada sebelum umur 30?

    February 25, 2026

    Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini

    February 24, 2026

    5 pengajaran kewangan yang boleh dipelajari daripada Ramadan

    February 23, 2026
    Artikel Terkini

    Kenali 6 jenis kurma dan khasiatnya yang berbeza

    February 28, 2026

    Musim isi borang cukai sudah tiba. Apa perlu anda tahu?

    February 26, 2026

    10 negara termiskin tapi kaya hasil bumi

    February 25, 2026

    Cara terbaik pujuk anak kenal minat mereka

    February 25, 2026

    Berapa banyak simpanan perlu ada sebelum umur 30?

    February 25, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.