RAMAI orang berjaya sering berkongsi rahsia di sebalik kejayaan mereka dan salah satu daripadanya adalah rutin yang dilakukan setiap pagi. Percaya atau tidak, cara memulakan hari anda boleh memberi kesan besar kepada produktiviti dan semangat sepanjang hari. Berikut adalah tujuh perkara yang biasanya dilakukan oleh individu yang berjaya pada awal pagi. Bangun awal Orang berjaya biasanya bangun lebih awal berbanding orang lain. Masa tambahan ini memberi mereka peluang untuk merancang hari mereka tanpa tergesa-gesa. Malah, tokoh seperti Tim Cook dan Oprah Winfrey terkenal dengan rutin mereka iaitu bangun sebelum subuh. Bangun awal juga memberikan masa tenang untuk mereka menikmati waktu…
Umi Fatehah
SETIAP kali dapat gaji, kita mesti ada niat nak simpan duit. Sedikit demi sedikit, jumlah simpanan pun makin bertambah. Tapi peliknya, bila tengok semula keadaan kewangan, masih rasa jauh nak capai kebebasan kewangan. Duit ada, tapi kenapa tak rasa kaya? Sebenarnya, menyimpan duit sahaja tak cukup untuk bina kekayaan. Macam buat kek – kalau cuma ada gula dan tepung, kek itu takkan menjadi. Sama sahaja seperti buat kek dan bina kekayaan, semuanya perlu ada ‘resipi’ lengkap – simpanan, pelaburan, pengurusan hutang dan lain-lain. Jom kita tengok sama-sama apa yang mungkin tak kena dengan cara kita simpan duit selama ini dan…
DALAM dunia moden yang serba pantas, telefon pintar telah menjadi sebahagian daripada hidup kita. Setiap pagi kita bangun dari tidur dan dalam keadaan mata masih kabur, tangan sudah mencapai telefon. Notifikasi media sosial, mesej dari kawan dan berita terkini menjadi sarapan pertama sebelum kaki melangkah menuju ke tandas untuk mandi. Sebelum tidur pula, skrin telefon adalah teman terakhir sebelum mata terpejam. Tetapi pernahkah anda terfikir apa yang akan berlaku jika anda berhenti memeriksa telefon selama 24 jam? Ramai menganggap idea ini mustahil tetapi sebenarnya ia adalah satu pengalaman yang boleh mengubah cara anda melihat dunia. Mari kita ikuti sebuah perjalanan…
“LELAKI lebih pandai menipu” – pernah dengar kenyataan ini? Mungkin ada yang terus setuju sambil senyum sinis. Mungkin juga ada lelaki di luar sana yang terkebil-kebil cuba menafikan. Tetapi jujur, siapa yang tak pernah dengar cerita seperti, “Saya balik lambat sikit, ada banyak kerja,” padahal sebenarnya sedang menikmati teh tarik pekat di mamak dengan kawan? Atau “Saya dalam perjalanan,” sedangkan masih sibuk menyikat rambut di rumah? Dalam perhubungan, isu kejujuran sering jadi perbualan panas dan lelaki sering kali jadi sasaran utama. Tetapi, kenyataan lelaki lebih pandai menipu ini fakta atau sekadar mitos semata-mata? Untuk menjawab persoalan ini, beberapa kajian telah…
MESKIPUN baru sahaja melangkah masuk Januari untuk 2025, sudah banyak jenama yang mengeluarkan koleksi baju raya untuk tahun ini. Namun, tidak dapat dinafikan bahawa harga baju raya semakin mahal dari tahun ke tahun. Teringat ketika dahulu, ramai yang memilih untuk membeli baju raya siap (RTW) kerana ia lebih menjimatkan berbanding membeli kain dan menghantarnya untuk dijahit. Kini, baju raya siap yang dahulu dianggap lebih murah menjadi lebih mahal daripada harga membeli kain dan upah menjahit. Jadi, timbul persoalan – adakah harga baju raya semakin mahal atau kita yang semakin tidak mampu? Dengan inflasi, kos kehidupan yang semakin tinggi, ditambah pula…
MAKANAN viral kini bukan hanya sekadar hidangan di restoran atau kedai makan tetapi sudah menjadi fenomena sosial yang mempengaruhi banyak aspek kehidupan kita. Setiap hari, media sosial dipenuhi dengan gambar dan video makanan yang memecah selera. Sama ada kebab dimasak oleh Pak Arab tampan, kunafa manis leting atau sate berbentuk popia, ramai sanggup beratur berjam-jam demi menikmati hidangan viral tersebut. Dalam keadaan hujan sekalipun, mereka tidak berputus asa dan sanggup membeli payung plastik yang dijual mahal demi menuntut kemenangan untuk ego dan nafsu. Tetapi, persoalan yang sering timbul adalah kenapa orang sanggup melakukan semua itu hanya untuk mencuba makanan viral?…
“EH, macam mana kau hidup dengan gaji RM2,000? Aku rasa tak cukup langsung, tiap bulan duit habis. Nak menyimpan, lagilah tak cukup!” Itulah antara keluhan biasa yang kita dengar bila berbual dengan kawan-kawan. Memang betul, hidup dengan gaji kecil bukan perkara mudah. Bayar sewa rumah, bil elektrik, minyak kereta, belum lagi makan dan keperluan lain. Kadang-kadang, belum masuk minggu ketiga, baki akaun dah hampir kosong. Tetapi, tahu tak dengan perancangan yang betul, gaji RM2,000 pun boleh cukup? Malah mungkin ada juga lebihan wang yang boleh disimpan. Sebenarnya, semuanya tentang disiplin dan cara kita menguruskan wang. Nak tahu caranya? Jom kita…
SARAPAN pagi sering dianggap sebagai makanan terpenting dalam sehari terutamanya bagi pelajar yang sedang membesar dan menjalani pelbagai aktiviti akademik. Sarapan tidak hanya memberi tenaga untuk memulakan hari tetapi juga memainkan peranan penting dalam meningkatkan prestasi mental dan fizikal. Pertama sekali, sarapan pagi membantu meningkatkan tahap tenaga. Setelah ‘berpuasa’ semalaman, tubuh memerlukan nutrisi untuk memulakan hari dengan baik. Pengambilan makanan seimbang pada waktu pagi seperti bijirin, buah-buahan dan produk tenusu dapat menyediakan karbohidrat, protein dan vitamin yang diperlukan untuk aktiviti harian. Ini akan membantu pelajar berasa lebih bertenaga dan cergas di dalam kelas. Selain itu, sarapan pagi juga terbukti meningkatkan…
“NAIM, umur kau dah lebih 30 tahun. Bila nak kahwin? Takkan nak bujang sampai tua?” suara Mak Lang bergema di ruang tamu. Adik-adiknya yang lain hanya tersengih, menunggu reaksi Naim. Soalan ini bukan kali pertama dia dengar malah sudah terlalu biasa setiap kali ada majlis keluarga. Naim hanya tersenyum nipis sambil menjawab, “Insya-Allah, Mak Lang. Bila sampai jodoh, kahwinlah saya.” Walaupun jawapan itu kedengaran tenang, jauh di sudut hati dia rasa resah. “Memang aku nak kahwin tapi macam mana nak cari pasangan yang betul-betul sesuai dan berkat?” fikir Naim. Realitinya, ramai yang seperti Naim – dihimpit soalan “bila nak kahwin?”…
TANPA disedari, kita sudah pun melangkah masuk ke tahun 2025. Bagi sesetengah individu, tahun baharu membawa rasa teruja untuk memulakan sesuatu yang baharu. Sementara bagi yang lain, ia menjadi peringatan bahawa peluang untuk terus memperbaiki diri masih ada. Tahun 2025 ini adalah ruang untuk mencipta peluang, mengambil langkah berani dan menjadikan impian kerjaya anda satu kenyataan. Mari kita mulakan perjalanan ini dengan menetapkan azam yang bermakna dan memberi inspirasi. Mengenali potensi diri Langkah pertama dalam menetapkan azam kerjaya ialah mengenali potensi diri. Sudahkah anda mengenal pasti kekuatan dan kelemahan diri? Tahun ini boleh menjadi tempoh untuk anda menjalani ujian penilaian…