Facebook Twitter
    Trending
    • Makan durian sambil beringat
    • Jangan biar ‘overthinking’ ragut bahagia dalam hidup
    • Pelajar jangan pinggirkan sastera
    • Senarai barang, perkhidmatan dikenakan dan dikecualikan Cukai SST 2025
    • Mahu gaji lumayan tapi tidak mahu kerja susah
    • Mahu bekerja dalam bidang AI? Ini 6 kerjaya yang perlu anda tahu
    • 6 amalan menyambut Awal Muharam dengan berkat
    • Steve Irwin: Penjelajah, pendidik, pencinta haiwan
    Facebook Twitter TikTok RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Makan durian sambil beringat

      July 4, 2025

      Jangan biar ‘overthinking’ ragut bahagia dalam hidup

      July 3, 2025

      Garam hanya penambah rasa, bukan ubat kurus

      June 23, 2025

      Lelaki pun perlu jaga kulit, ini yang patut anda lakukan

      June 11, 2025

      Jom detoks selepas puas makan juadah Hari Raya Aidiladha

      June 9, 2025
    • Kewangan

      Senarai barang, perkhidmatan dikenakan dan dikecualikan Cukai SST 2025

      July 1, 2025

      Mampukah generasi kita beli rumah?

      June 19, 2025

      Gaji besar bukan lesen berbelanja sesuka hati

      June 17, 2025

      Panduan ringkas wasiat untuk orang bukan Islam

      May 23, 2025

      Bolehkah wasiat dicabar?

      May 22, 2025
    • Pendidikan

      Pelajar jangan pinggirkan sastera

      July 2, 2025

      6 amalan menyambut Awal Muharam dengan berkat

      June 26, 2025

      Steve Irwin: Penjelajah, pendidik, pencinta haiwan

      June 25, 2025

      Menunggu keputusan UPU? Gunakan masa ini dengan 5 perkara bermanfaat 

      June 24, 2025

      99.97 peratus calon layak terima sijil STPM 2024

      June 24, 2025
    • Kerjaya

      Mahu gaji lumayan tapi tidak mahu kerja susah

      June 30, 2025

      Mahu bekerja dalam bidang AI? Ini 6 kerjaya yang perlu anda tahu

      June 27, 2025

      Steve Irwin: Penjelajah, pendidik, pencinta haiwan

      June 25, 2025

      Buli di pejabat: Tak tengking tapi licik menjatuhkan

      June 13, 2025

      Sam Altman: Penggerak revolusi AI

      June 11, 2025
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » 7 rawatan jeragat, boleh juga guna bahan semula jadi

    7 rawatan jeragat, boleh juga guna bahan semula jadi

    By November 13, 20234 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    JERAGAT terhasil daripada kelompok sel kulit yang mengandungi pigmen melanin dan terjadi disebabkan oleh pendedahan kepada cahaya matahari secara terus tanpa perlindungan.- Foto Chermiti Mohamed/ Unsplash

    JERAGAT ialah bintik sawo matang atau coklat muda pada kulit. Ia terhasil daripada kelompok sel kulit yang mengandungi pigmen melanin dan terjadi disebabkan oleh pendedahan kepada cahaya matahari secara terus tanpa perlindungan.

    Pendedahan matahari menggalakkan melanosit menghasilkan lebih banyak melanin. Jeragat ialah timbunan melanin pada lapisan luar kulit anda.

    Walaupun tidak menyakitkan atau berbahaya, tetapi kemunculan jeragat meresahkan hati kerana ia ‘mengganggu’ kecantikan pada wajah. Lantas pelbagai rawatan disediakan untuk menghilangkannya.

    Memetik healthline, Relevan kongsikan 7 rawatan untuk menyelesaikan masalah jeragat.

    1. Pelindung matahari

    Pelindung matahari (sunscreen) tidak akan menghilangkan jeragat yang sedia ada, tetapi ia membantu mencegah kemunculan jeragat yang baharu. Anda harus sentiasa memakainya walaupun ketika cuaca mendung.

    Akademi Dermatologi Amerika Syarikat kongsikan tip ini:

    •   Pelindung matahari harus mempunyai SPF 30 atau lebih tinggi.
    •   Sapukan pelindung matahari pada kulit yang terdedah sekurang-kurangnya 15 minit sebelum keluar.
    •   Sapukan semula pelindung matahari setiap dua jam dan sejurus selepas berenang atau berpeluh berlebihan.
    1. Rawatan laser

    Rawatan laser menggunakan cahaya yang terfokus dan terang untuk menyasarkan kawasan kulit yang rosak. Terdapat pelbagai jenis laser.

    Mengikut kajian 2015, laser 1064 Q-Switched Nd YAG berkesan untuk merawat jeragat. Hasil kajian menunjukkan rawatan dengan laser ini mencerahkan lebih 50 peratus jeragat dalam kalangan 62 peratus peserta.

    Rawatan laser secara amnya selamat. Risiko parut adalah rendah. Walau bagaimanapun, kesan sampingan lain mungkin berlaku, termasuk:

    •   Gatal-gatal
    •   Bengkak
    •   Kemerahan
    •   Kekeringan
    •   Mengelupas
    •   Jangkitan
    1. Cryosurgery

    Cryosurgery menggunakan suhu sejuk melampau dalam bentuk nitrogen cecair untuk membekukan dan memusnahkan sel-sel kulit yang tidak normal.

    Rawatan ini secara amnya selamat dan ia tidak memerlukan anestesia serta masa pemulihan lebih cepat. Beberapa kesan sampingan yang berpotensi adalah hipopigmentasi, pendarahan dan lepuh. Cryosurgery jarang menyebabkan parut.

    1. Krim pudar topikal

    Krim pudar, juga dipanggil krim peluntur, boleh didapati di kaunter dan dengan preskripsi. Banyak krim pudar mengandungi hidrokuinon, bahan yang digunakan untuk menyekat pengeluaran melanin dan mencerahkan kawasan kulit yang gelap.

    Krim yang mengandungi hidrokuinon topikal boleh menyebabkan:

    •   Keradangan
    •   Kekeringan
    •   Terbakar
    •   Melepuh
    •   Perubahan warna kulit
    1. Krim retinoid topical

    Krim retinoid adalah sebatian vitamin A. Ia digunakan untuk memperbaiki kulit yang rosak akibat matahari dan mencerahkan jeragat.

    Menurut ulasan 2014, retinoid mungkin menawarkan perlindungan foto dengan menyerap sinaran ultraviolet B. Ini boleh membantu mengelakkan jeragat baru daripada terbentuk.

    Krim retinoid boleh didapati dengan atau tanpa preskripsi. Kesan sampingan biasa ialah:

    •   Kemerahan
    •   Kekeringan
    •   Iritasi kulit
    •   Mengelupas
    •   Sensitiviti
    1. Pengelupasan kimia

    Pengelupasan kimia (chemical peel) menggunakan larutan kimia untuk mengelupas kawasan kulit yang rosak. Untuk menghilangkan jeragat, pengelupasan sederhana mengandungi asid glikolik atau asid trichloroacetic akan menembusi lapisan tengah kulit. Setelah kulit yang rosak dibuang, kulit baru terhasil.

    Pengelupasan kimia boleh menyebabkan:

    •   Rasa menyengat
    •   Mengelupas
    •   Kemerahan
    •   Kerengsaan
    •   Bengkak

    Menurut American Society for Dermatologic Surgery, pengelupasan kulit sederhana mengambil masa sehingga dua minggu untuk sembuh. Anda juga perlu mengambil antiviral preskripsi sehingga dua minggu dan elakkan matahari sehingga kulit anda sembuh.

    1. Rawatan semula jadi

    Terdapat beberapa rawatan dengan menggunakan ramuan semula jadi yang boleh diamalkan seperti berikut:

    Jus lemon: Sapukan jus lemon terus ke kulit anda dengan bola kapas dan kemudian basuh. Jus lemon dikatakan dapat mencerahkan kulit.

    Madu: Campurkan madu dengan garam atau gula untuk membuat skrub. Madu boleh membantu meringankan pigmentasi.

    Susu mentega: Sapukan susu mentega terus ke kulit anda. Biarkannya selama 10 minit sebelum membilasnya dengan air suam. Anda juga boleh membuat topeng dengan menggabungkan susu mentega dengan oatmeal. Susu mentega mempunyai asid laktik yang berpotensi membantu memudarkan jeragat anda.

    Yogurt: Sapukan yogurt terus ke kulit anda dan biarkan selama beberapa minit. Yogurt juga mengandungi asid laktik.

    Bawang merah: Gosokkan bawang pada kulit anda dan kemudian bilas kulit anda dengan air suam. Bawang merah boleh bertindak sebagai pengelupasan dan boleh membantu mencerahkan bintik-bintik.

    Pun begitu, ingin diingatkan, jika anda mengalami sebarang kerengsaan, hentikan penggunaan bahan tersebut.- RELEVAN

    cantik featured jeragat kesihatan
    Artikel Terkini

    Makan durian sambil beringat

    July 4, 2025

    Jangan biar ‘overthinking’ ragut bahagia dalam hidup

    July 3, 2025

    Pelajar jangan pinggirkan sastera

    July 2, 2025

    Senarai barang, perkhidmatan dikenakan dan dikecualikan Cukai SST 2025

    July 1, 2025

    Mahu gaji lumayan tapi tidak mahu kerja susah

    June 30, 2025
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2025 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.