ADA hari di pejabat rasa seronok bekerja. Tetapi ada juga hari yang terasa berat lebih lebih lagi jika bos terlalu suka mengritik dan mengawal segala yang anda lakukan.
Setiap kali nak hantar e-mel, anda semak ayat berkali-kali kerana takut dipersoal. Sebelum mesyuarat bermula, anda tarik nafas panjang sambil bersedia untuk dimarah atau diperbetulkan hadapan orang lain. Sedangkan, apa yang anda buat bukannya salah besar pun.
Namun, bila bos terlalu mengawal, suka mengkritik dan tak pernah percaya kebolehan orang lain, tugas paling mudah pun boleh jadi beban emosi. Lama-kelamaan, ia boleh menghakis keyakinan diri. Mahu buat apa-apa tugasan sahaja rasa seperti tidak mampu buat yang terbaik.
“Siapa aku sebenarnya kalau setiap keputusan pun dia tentukan?”
Jika berhenti kerja bukan pilihan sekarang, anda masih boleh bertahan dengan menjaga kesihatan mental dan maruah diri. Menurut Forbes, bekerja di bawah bos autoritarian atau dalam erti mudah ‘kuku besi’ bukan hanya tentang bersabar atau menunggu keadaan berubah dengan sendirinya.
Ia memerlukan tindakan kecil dan bijak untuk melindungi harga diri tanpa membakar jambatan yang masih diperlukan bagi mencapai impian dalam kerjaya.
Berikut merupakan beberapa langkah yang boleh membantu anda menghadapi bos yang terlalu suka mengawal.
-
Fahami kenapa mereka bersikap sebegitu
Orang yang terlalu suka mengawal biasanya bukan kerana mereka lebih hebat atau serba tahu. Sebaliknya, mereka sering dipacu oleh ketakutan dan rasa tidak aman dalam diri sendiri.
Ada bos yang risau jika orang lain melakukan kerja lebih baik, mereka akan dilihat lemah. Ada juga yang terlalu obses untuk kelihatan sempurna di mata pihak atasan hingga sanggup menekan staf bawahan.
Menyedari hakikat ini tidak akan mengubah perangai mereka tetapi ia membantu anda untuk tidak mengambil setiap kritikan secara peribadi.
Daripada terus menyalahkan diri atas kata-kata pedas yang dilemparkan, cuba lihat ia sebagai cerminan apa diri mereka dan bukan kerana anda tidak cukup bagus.
-
Jangan hilang nilai diri
Apabila anda ditekan setiap hari, keyakinan diri boleh merosot tanpa sedar. Jangan biarkan itu berlaku. Cari semula bukti anda sebenarnya mampu.
Buka e-mel lama yang mengandungi pujian daripada rakan sekerja atau klien. Ingat kembali projek-projek yang pernah diselesaikan dengan jayanya. Berborak atau berbincang dengan rakan baik di tempat kerja yang mengenali kekuatan diri juga boleh membantu.
Nilai diri anda bukan terletak pada komen atau cara layanan bos yang suka kritik. Ia terletak pada usaha, kemahiran dan niat baik anda dalam bekerja. Dengan menyedari segala kekuatan yang ada, anda akan lebih bersemangat dan tidak mudah ‘goyang’ oleh kata-kata negatif.
-
Cari ruang autonomi kecil
Mungkin anda tidak boleh mengawal projek besar atau keputusan utama syarikat. Namun, anda masih boleh mengawal jadual harian, cara berkomunikasi dengan rakan sekerja dan menyelesaikan kerja secara lebih efektif mengikut keselesaan sendiri.
Contohnya, jika bos suka membetulkan setiap pembentangan anda, cuba siapkan lebih awal supaya ada masa untuk buat penambahbaikan tanpa tergesa-gesa.
Kebebasan kecil seperti ini mungkin nampak remeh tetapi ia boleh membantu anda rasa lebih bersemangat dan mengurangkan tekanan yang datang daripada sikap bos.
-
Jangan biar terus dipijak
Untuk bertahan dalam persekitaran sebegini, anda tidak perlu menjadi orang yang sentiasa menentang atau melawan. Kadangkala, kita perlu kekal profesional, mendengar arahan dan melaksanakan tugas sebaik mungkin. Namun, itu tidak bermakna anda perlu membiarkan diri dipijak tanpa batas.
Belajar untuk berkata ‘tidak’ dengan sopan tetapi tegas. Contohnya, jika bos minta anda menyiapkan tugasan di luar waktu kerja sedangkan ia tidak mustahak, katakan “Boleh saya selesaikan esok pagi sebaik tiba di pejabat? Saya ingin pastikan hasilnya tidak cacamarba.”
Nada sebegitu menunjukkan anda menghormati kerja dan dalam masa yang sama, masih menghormati diri sendiri.
-
Fikirkan langkah seterusnya
Jika anda sudah terlalu letih dan tidak mampu untuk bertahan lagi, sudah tiba masanya untuk rombak pelan kerjaya masa hadapan.
Adakah anda mahu terus berada di bawah kepimpinan seperti ini atau cari sahaja kerja lain?
Sekiranya anda memilih untuk mencari kerja baharu, pertimbangkan untuk menambah kemahiran baharu melalui kursus atau latihan dalam talian. Mengukuhkan rangkaian profesional juga boleh membuka peluang kerja lain yang lebih selari dengan nilai dan cara kerja anda.
Berfikir tentang masa depan boleh membantu anda rasa masih ada harapan dan tujuan, bukan sekadar bekerja sambil rasa terhina semata-mata untuk terima gaji setiap bulan.
Bekerja di bawah bos yang ‘mengawal’ memang mencabar. Namun, ia boleh menjadi ruang untuk belajar tentang kesabaran, komunikasi dan kepimpinan. Paling penting, jangan biarkan sesiapapun merendahkan harga diri anda. – RELEVAN