Facebook Twitter
    Trending
    • Realiti badan kurus yang ramai tidak tahu
    • Idea sarapan biji chia yang banyak manfaat
    • Apa yang perlu dilakukan ketika berhadapan dengan banjir?
    • Budaya hustle demi hasil ‘bunuh’ kesihatan mental
    • Sybil Kathigasu, jururawat dan wirawati berhati waja
    • Apa langkah seterusnya selepas tamat pengajian?
    • Jangan ambil ‘pen kurus’ sembarangan
    • ‘Demam’ kumpul patung Labubu, apa kata Islam?
    Facebook Twitter TikTok RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Realiti badan kurus yang ramai tidak tahu

      September 18, 2025

      Idea sarapan biji chia yang banyak manfaat

      September 18, 2025

      Jangan ambil ‘pen kurus’ sembarangan

      September 12, 2025

      Riben kuning jadi ingatan, bendung cubaan bunuh diri

      September 10, 2025

      Pempengaruh ubah kehidupan dengan diet ‘suku suku separuh’

      September 9, 2025
    • Kewangan

      5 matlamat kewangan selepas umur 30

      September 9, 2025

      RM100 MyKasih: Barang mana patut didahulukan?

      September 5, 2025

      Tuanku Abdul Rahman, tokoh tertera di mata wang ringgit Malaysia

      September 3, 2025

      Bantuan RM100 SARA MyKasih – Senarai barang, cara tebus dan lokasi pasar raya

      September 2, 2025

      BNPL – budaya hutang alaf baru yang mengancam generasi kini

      August 21, 2025
    • Pendidikan

      Apa yang perlu dilakukan ketika berhadapan dengan banjir?

      September 17, 2025

      Sybil Kathigasu, jururawat dan wirawati berhati waja

      September 17, 2025

      ‘Demam’ kumpul patung Labubu, apa kata Islam?

      September 11, 2025

      Global Sumud Flotilla: Solidariti dunia rentas lautan demi Gaza

      September 11, 2025

      Jangan diam kalau dibuli

      September 10, 2025
    • Kerjaya

      Budaya hustle demi hasil ‘bunuh’ kesihatan mental

      September 17, 2025

      Apa langkah seterusnya selepas tamat pengajian?

      September 12, 2025

      Rajin bekerja sahaja tidak cukup, perlu tahu cara menjual kelebihan diri

      September 10, 2025

      Graduan cari kerja, pasaran cari pengalaman

      August 29, 2025

      Minat guru semakin luntur, masa depan negara berisiko

      August 22, 2025
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Derita mangsa keganasan rumah tangga

    Derita mangsa keganasan rumah tangga

    By Umi FatehahDecember 3, 20244 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Dari tamparan kecil, ia menjadi pukulan yang meninggalkan lebam. - GAMBAR HIASAN FARIZ RUSADIO

    DALAM kehidupan berumah tangga yang ideal, pasangan menjadi tempat berteduh yang dipenuhi kasih sayang, perhatian, sistem sokongan dan pengertian.

    Namun, bagi sesetengah individu, rumah bukanlah tempat yang aman. Ia berubah menjadi medan konflik yang dipenuhi keganasan, mengekang kebebasan fizikal, emosi dan mental.  

    Mariam (bukan nama sebenar), seorang mangsa keganasan rumah tangga, berkongsi detik hitam dalam kehidupannya. 

    Dia pernah membayangkan perkahwinannya seperti dalam drama romantis tetapi harapan itu musnah beberapa tempoh selepas bernikah. 

    “Pada awalnya, dia hanya mengamuk dengan kata-kata. Saya fikir, mungkin saya salah, mungkin saya perlu berubah. 

    “Tapi lama-kelamaan, tangannya mula ringan. Dari tamparan kecil, ia menjadi pukulan yang meninggalkan lebam,” katanya.

    Bukan sekadar luka fizikal      

    Keganasan rumah tangga tidak semestinya dalam bentuk tamparan atau pukulan. Ia juga boleh berbentuk penderaan emosi, mental, kewangan atau seksual. 

    Hentikan keganasan rumah tangga. – GAMBAR HIASAN PIXABAY/UNSPLASH

    Dalam situasi Mariam, hal ehwal kewangan turut menjadi senjata suaminya untuk mengawal kehidupannya. 

    “Setiap sen yang saya dapat, saya perlu serahkan (kepada suami). Kalau saya beli sesuatu untuk diri sendiri, dia akan mengamuk. Dia kata saya tak tahu bersyukur, asyik membazir.  

    “Orang akan kata, kalau cerita masalah rumah tangga, kita memalukan diri sendiri. Tapi bagaimana saya nak diam bila setiap sen yang saya usahakan dia pegang dan dia langsung tak beri nafkah?

    “Keperluan asas seperti pencuci muka atau baju sendiri pun saya tak mampu beli. Kadang-kadang saya terpaksa mengharapkan belas ihsan keluarga untuk teruskan hidup,” katanya.

    Kitaran ketakutan 

    Keganasan rumah tangga sering kali berlaku dalam kitaran yang sukar diputuskan. Selepas kejadian, ada tempoh penyesalan dan love bombing. 

    Love bombing ialah satu bentuk penderaan psikologi dan emosi yang melibatkan seseorang berusaha untuk memanipulasi pasangan dalam perhubungan. 

    Ia mungkin berbeza untuk setiap orang tetapi biasanya melibatkan:

    • Pujian yang berlebihan.
    • Meluahkan perasaan mereka secara berlebihan terhadap anda.
    • Memberi hadiah yang tidak diperlukan atau tidak diingini

    Dalam tempoh penyesalan dan love bombing, pelaku akan meminta maaf, menunjukkan rasa menyesal, memohon peluang untuk entah keberapa kali dan dilengkapi dengan pemberian hadiah untuk menutup kesalahan. Namun, tempoh itu tidak bertahan lama dan keganasan akan berulang.  

    “Saya pernah percaya setiap kali dia minta maaf. Dia berjanji takkan ulang tetapi selang beberapa hari, saya kembali dipukul. 

    “Sampai satu tahap, saya rasa ini salah saya. Kalau saya lebih baik, mungkin dia takkan marah,” kata Mariam.  

    Mentaliti seperti itu adalah kesan daripada manipulasi emosi yang kejam oleh pelaku, membuatkan mangsa tenggelam dalam rasa bersalah meskipun ia bukan salah mereka.

    Mereka dipaksa mempercayai bahawa setiap luka dan derita adalah akibat daripada kelemahan sendiri, hingga akhirnya mereka terperangkap – tidak jumpa jalan keluar untuk membela nasib diri.

    “Sabarlah…”

    Keganasan rumah tangga bukan isu peribadi semata-mata. Ia adalah masalah masyarakat yang memerlukan tindakan kolektif. 

    Sikap menyalahkan mangsa, stigma terhadap individu yang keluar dari rumah tangga bermasalah dan ungkapan “sabarlah, nanti berubah” hanya memburukkan keadaan.  

    Sebaliknya, masyarakat perlu memainkan peranan sebagai penyokong. Laporan terhadap kejadian keganasan, sokongan moral kepada mangsa dan bantuan dalam bentuk perlindungan atau nasihat boleh menjadi langkah awal yang menyelamatkan nyawa.  

    “Kadang-kadang, apa yang mangsa perlukan hanyalah seseorang untuk mendengar tanpa menghukum. 

    “Jangan tanya, ‘kenapa tak keluar dari awal?’ kerana ia bukan semudah itu. Sebaliknya, tanyalah, ‘bagaimana saya boleh membantu?’” kata Mariam.  

    Penutup derita

    Hari ini, Mariam masih dalam proses membina kehidupannya semula. Mariam mengakui bahawa luka emosi lebih sukar disembuhkan berbanding luka fizikal. 

    Apa ubat yang sesuai untuk luka di hati? – GAMBAR HIASAN KAROLINA GRABOWSKI/PEXELS

    “Saya masih ada mimpi buruk. Kadang-kadang, saya terjaga dengan perasaan takut walaupun saya tahu sekarang dah selamat.

    “Saya hari-hari berdoa agar bekas suami tidak tahu keberadaan saya dan anak-anak. Saya takut kami diapa-apakan lagi,” katanya.

    Walaupun lukanya masih basah, dia percaya bahawa setiap langkah ke hadapan adalah peluang untuk mengubat hati dan menemukan semula makna kebahagiaan yang pernah hilang. 

    Mariam berjaya meninggalkan kehidupan yang penuh derita bersama suami yang pernah menyiksanya. 

    Dengan kekuatan yang dikumpul sedikit demi sedikit, dia kini sedang membina kehidupan baharu bersama anak-anaknya, memberikan mereka ruang untuk membesar dalam suasana yang lebih aman dan penuh kasih sayang.

    Namun, perjuangan Mariam belum selesai. Dia kini berdepan cabaran di mahkamah untuk menuntut hak nafkah anak-anaknya bagi memastikan mereka mendapat keperluan dan sokongan yang sewajarnya daripada seorang ayah. 

    Walaupun prosesnya panjang dan melelahkan, Mariam tidak pernah menyerah kerana dia percaya setiap anak berhak untuk hidup dengan keperluan yang terjamin.

    Semoga keadilan berpihak kepada Mariam dan semua wanita di luar sana yang berjuang demi kebahagiaan masa hadapan. – RELEVAN

    domestic violence featured keganasan rumah tangga pendidikan suami abusive

    Artikel berkaitan

    Realiti badan kurus yang ramai tidak tahu

    September 18, 2025

    Apa yang perlu dilakukan ketika berhadapan dengan banjir?

    September 17, 2025

    Budaya hustle demi hasil ‘bunuh’ kesihatan mental

    September 17, 2025

    Sybil Kathigasu, jururawat dan wirawati berhati waja

    September 17, 2025

    Jangan ambil ‘pen kurus’ sembarangan

    September 12, 2025

    ‘Demam’ kumpul patung Labubu, apa kata Islam?

    September 11, 2025
    Artikel Terkini

    Realiti badan kurus yang ramai tidak tahu

    September 18, 2025

    Idea sarapan biji chia yang banyak manfaat

    September 18, 2025

    Apa yang perlu dilakukan ketika berhadapan dengan banjir?

    September 17, 2025

    Budaya hustle demi hasil ‘bunuh’ kesihatan mental

    September 17, 2025

    Sybil Kathigasu, jururawat dan wirawati berhati waja

    September 17, 2025
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2025 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.