Facebook Twitter
    Trending
    • Balik kampung jauh? Ini cara elak keletihan ketika memandu 
    • Lemang periuk kera dan ancaman kepupusan spesis?
    • Pantang makanan ini jika mahu berseri di hari raya
    • 7 lemang ini menjadi buruan ramai menjelang hari raya
    • 5 strategi hadapi saudara cerewet ketika beraya
    • Pempengaruh popularkan konsep ‘recycle’ baju raya lama
    • Belajar buat keputusan sendiri sejak remaja
    • Petanda badan ‘overdose’ garam
    Facebook Twitter TikTok Instagram RSS
    RelevanRelevan
    • Halaman Utama
    • Kesihatan

      Pantang makanan ini jika mahu berseri di hari raya

      March 14, 2026

      Petanda badan ‘overdose’ garam

      March 11, 2026

      Kenapa mulut berbau ketika berpuasa?

      March 9, 2026

      Rasa mengantuk hilang ketika berpuasa. Apa rahsianya?

      March 5, 2026

      Pilihan menu moreh yang lebih seimbang disyorkan pakar nutrisi

      March 5, 2026
    • Kewangan

      Pempengaruh popularkan konsep ‘recycle’ baju raya lama

      March 12, 2026

      Duit raya dan berapa yang wajar diberi

      March 10, 2026

      Balik kampung dan kos tersembunyi

      March 9, 2026

      Gen Z dan budaya ‘flexing’: Perlukah nampak kaya untuk rasa bahagia?

      March 7, 2026

      Berhutang BNPL untuk beli keperluan raya?

      March 4, 2026
    • Pendidikan

      Balik kampung jauh? Ini cara elak keletihan ketika memandu 

      March 17, 2026

      Lemang periuk kera dan ancaman kepupusan spesis?

      March 16, 2026

      7 lemang ini menjadi buruan ramai menjelang hari raya

      March 13, 2026

      5 strategi hadapi saudara cerewet ketika beraya

      March 12, 2026

      Cara ‘golongan terkecuali berpuasa’ nikmati 10 malam terakhir

      March 10, 2026
    • Kerjaya

      Atasi rasa letih, stres kerja ketika berpuasa dengan cara ini

      February 24, 2026

      10 kerjaya 2026: Gaji tinggi, beban kerja terkawal

      February 12, 2026

      7 orang terkenal memilih untuk tukar kerjaya

      February 12, 2026

      8 pekerjaan ini mungkin pupus lima tahun lagi

      February 5, 2026

      Rasa diri ketinggalan di belakang?

      February 3, 2026
    • Hubungi Kami
    RelevanRelevan
    Home » Berbuka bersama tapi kenapa perempuan sahaja yang penat?

    Berbuka bersama tapi kenapa perempuan sahaja yang penat?

    By RELEVANMarch 6, 20253 Mins Read
    WhatsApp Facebook Twitter Telegram LinkedIn Email
    Berbuka bersama tapi kenapa perempuan sahaja yang penat? - GAMBAR HIASAN THIRDMAN/PEXELS

    SETELAH seharian menahan lapar dan dahaga sepanjang Ramadan, setiap daripada kita pasti menantikan laungan azan Maghrib sebagai untuk berbuka puasa.

    Namun, pernahkah kita perhatikan bahawa selalunya kaum perempuan yang bersungguh-sungguh menguruskan persiapan berbuka? Begitu juga ketika sahur, merekalah yang perlu bangun lebih awal daripada ahli keluarga lain untuk menyediakan hidangan.

    Dari membeli bahan masakan, memasak, menghidang, hingga mencuci pinggan, kebanyakan tugas ini dipikul oleh ibu atau adik-beradik perempuan dalam keluarga.

    Berpuasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari sememangnya boleh menyebabkan keletihan. Malah, ada yang memilih untuk tidur sepanjang hari kerana rasa lesu.

    Namun, jangan jadikan keletihan sebagai alasan untuk tidak membantu ibu dan adik-beradik perempuan di dapur. Mereka juga berpuasa dan sama-sama menanggung keletihan.

    Di media sosial, terutamanya di Twitter, ramai anak perempuan meluahkan rasa tidak puas hati terhadap situasi ini. 

    Tidak adil jika semua mahu menikmati hidangan yang enak tetapi hanya kaum perempuan yang bertanggungjawab menyediakannya, bukan?

    Ganjaran mewah

    Menurut Setiausaha Kehormat Panel Undang-Undang Majlis Dakwah Negara, Dr. Nurul Haq Shahrir, dalam Islam, urusan kerja rumah seperti memasak dan sebagainya bukanlah kewajipan isteri tetapi ia dilakukan atas dasar sukarela dan mengikut budi bicara.

    Tidak dinafikan, kaum perempuan mendapat ganjaran pahala yang berlipat kali ganda nilainya. 

    Jelas Nurul Haq, Rasulullah SAW berkata sebanyak mana ahli keluarga yang makan masakan yang dimasak, kesemua pahala puasa itu akan diberikan kepada kaum perempuan yang menyediakan makanan. 

    Meskipun ganjaran pahala yang ibu dan isteri akan dapat itu mewah, jangan pula jadikan ia sebagai alasan untuk anda sebagai kaum lelaki tidak tolong memasak. 

    Dalam keadaan lain, ada ibu-ibu yang memang mengharapkan dan menyuruh anak-anak perempuan sahaja yang masuk dapur.

    Stereotaip berzaman

    Reniya Naji mencatat pengalamannya di Vice. Penulis dari India itu merenung jauh ke zaman kanak-kanaknya untuk sedar tentang ketidakadilan ini. 

    “Yang sedihnya, saya hanya perasan kerja berat yang ditanggung ibu selepas saya sendiri perlu buat kerja sama.

    “Ketika saya, seorang perempuan, menginjak dewasa, beberapa tanggungjawab dan jangkaan (untuk menyediakan juadah) berbuka mula diturunkan kepada saya. Namun, tidak adik-beradik lelaki saya,” tulisnya.

    Reniya mewarisi hanya sebahagian daripada kerja dapur yang telah berpuluh tahun dilakukan ibunya tetapi itu sudah cukup untuk buat hatinya menjerit.

    Jeritan hati itu membawa kepada konfrontasi. Reniya bertanya pada ibunya, mengapa adik-beradik lelaki tak perlu buat kerja dapur?

    Ini soalan retorik: Reniya sudah tahu jawapannya tapi dia mahu alasan itu keluar dari mulut ibunya sendiri. Selepas beberapa ketika, ia berhasil.

    “Itu memang kerja perempuan,” kata ibunya; mengeluh.

    Reniya tidak terkejut, malah tidak juga lega. Yang keluar dari mulut ibunya itu ialah manifestasi patriarki terbatin (internalised patriarchy) yang berpuluh, kalau tidak beratus, tahun lamanya.

    Putuskan tradisi

    Ini adalah beban yang digalas wanita sepanjang Ramadan. Berjam-jam masa dan tenaga dihabiskan untuk memasak, tanpa sesiapa yang menghulurkan bantuan. Malah, sering kali terpaksa berdepan dengan kritikan terhadap masakan yang hanya melemahkan lagi semangat.

    Bulan yang sepatutnya membawa kegembiraan dan kebahagiaan, malangnya, hanya memberi keletihan, burnout dan kesihatan mental yang terjejas bagi ramai wanita.

    Meskipun wujud mentaliti kaum wanita perlu duduk di dapur, ia tidak bermakna kita perlu mematuhinya dan mewariskannya kepada generasi akan datang. 

    Sudah tiba masanya untuk kita hentikan perkara yang hanya menguntungkan sesetengah pihak sahaja sementara pihak yang lain terseksa. – RELEVAN

    Previous ArticlePelajar diharap jangan lemau ketika berpuasa
    Next Article Gastrik bukan halangan! 5 tip ini bantu anda berpuasa dengan selesa

    Artikel berkaitan

    Balik kampung jauh? Ini cara elak keletihan ketika memandu 

    March 17, 2026

    Lemang periuk kera dan ancaman kepupusan spesis?

    March 16, 2026

    Pantang makanan ini jika mahu berseri di hari raya

    March 14, 2026

    7 lemang ini menjadi buruan ramai menjelang hari raya

    March 13, 2026

    5 strategi hadapi saudara cerewet ketika beraya

    March 12, 2026

    Pempengaruh popularkan konsep ‘recycle’ baju raya lama

    March 12, 2026
    Artikel Terkini

    Balik kampung jauh? Ini cara elak keletihan ketika memandu 

    March 17, 2026

    Lemang periuk kera dan ancaman kepupusan spesis?

    March 16, 2026

    Pantang makanan ini jika mahu berseri di hari raya

    March 14, 2026

    7 lemang ini menjadi buruan ramai menjelang hari raya

    March 13, 2026

    5 strategi hadapi saudara cerewet ketika beraya

    March 12, 2026
    Ikuti Kami di Media Sosial
    • Facebook
    • Twitter

    Langgan Informasi

    Langgan untuk mendapatkan informasi terkini dari kami.

    Facebook Twitter
    • Halaman Utama
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Pendidikan
    • Kerjaya
    • Hubungi Kami
    Copyright © 2026 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.